Tinnitus Coach

12/11/2025

Niemand sieht deinen Tinnitus –
aber du spürst ihn jeden Tag.

Hier sind 3 Dinge, die viele nicht wissen 👇

1️⃣ Tinnitus ist mehr als ein Ton –
es ist die Sprache deines Nervensystems.

2️⃣ In Ruhe wird er oft lauter,
weil dein Körper beginnt, wahrzunehmen.

3️⃣ Mit der richtigen Begleitung
kannst du lernen, ihn zu regulieren –
und wieder Ruhe zu finden. 🌿

✨ In der Tinnitus-Atemtherapie nach Holl setzen wir genau dort an,
wo dein Körper die Verbindung zwischen Stress und Wahrnehmung speichert.

💬 Schreib „Info“ in die Kommentare,
wenn du dich darin wiedererkennst oder mehr wissen willst.

09/11/2025

Kennst du das Gefühl?
Du willst endlich zur Ruhe kommen –
und genau dann wird der Tinnitus lauter. 🎧

Das liegt nicht daran, dass er schlimmer wird,
sondern daran, dass dein Nervensystem vom Funktionsmodus in die Wahrnehmung schaltet.
Dein Körper beginnt, sich zu spüren – und das kann anfangs ungewohnt laut sein.

Genau an diesem Punkt setzt unsere Tinnitus-Atemtherapie nach Holl an.
Sie hilft deinem Körper, diesen Übergang zu verstehen,
Ruhe wieder als sicher zu erleben
und das Nervensystem Schritt für Schritt zu regulieren.

💬 Schreib „Ruhe“ in die Kommentare,
wenn du das kennst – oder wenn du wissen willst,
wie unsere Therapie dir dabei helfen kann.

08/11/2025

Tinnitus kann sich anfühlen, als würdest du keine Kontrolle mehr über deinen Körper haben.
Doch dein Körper kann wieder lernen, Ruhe zu finden – Schritt für Schritt.

Mit dem Tinnitus-Coach hast du jederzeit Zugang zu den Übungen
aus der Tinnitus-Atemtherapie nach Holl –
einfach, ortsunabhängig und genau dann, wenn du sie brauchst.

Dein persönlicher Begleiter für mehr Ruhe, weniger Druck
und ein Nervensystem, das wieder entspannen darf.

🎓 Am 10.11. findet unser kostenloses Online-Seminar statt!
Hier erfährst du, wie der Tinnitus-Coach funktioniert
und wie du ihn direkt in deinen Alltag integrieren kannst.

💻 Kostenlos & online
🗓 Sonntag, 10. November 2025
🕒 20:30 Uhr

💬 Schreib „Coach“ in die Kommentare,
wenn du dabei sein willst – oder melde dich direkt über den Link in unserer Bio an.

03/11/2025

Ein ehrlicher Erfahrungsbericht ✨
Viele Betroffene berichten, dass Tinnitus nicht nur das Ohr, sondern das ganze Leben bestimmt. Mit der Tinnitus Atemtherapie nach Holl lernen unsere Patienten, wieder mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden und ihren Tinnitus verstummen zu lassen.

Kennst Du jemanden, den diese Erfahrung ermutigen könnte? Leite das Reel gerne weiter.

📅 Möchtest du mehr erfahren?
Schau im Link in der Bio vorbei oder melde dich bei uns – wir beraten dich gern zu unseren Angeboten.

➡️ Link in Bio

31/10/2025

Das Team der Tinnitus-Atemtherapie nach Holl hat sich zusammengesetzt –
um zu essen, zu lachen, zu reden
und neue Kraft zu sammeln für das, was uns verbindet:
Menschen mit Tinnitus zu begleiten –
auf ihrem Weg zurück in die innere Ruhe.

Denn Heilung entsteht nicht nur in der Therapie –
sondern auch in Gemeinschaft, Vertrauen und echter Verbundenheit.

Mit bewusster Kraft, neuer Energie
und einem klaren Ziel vor Augen:
✨ Wir helfen weiter – Schritt für Schritt.

💬 Schreib „Gemeinschaft“ in die Kommentare,
wenn du spürst, dass Zusammenhalt auch heilsam sein kann.

29/10/2025

Ein ganz besonderer Tag für uns 🎥
Das Fernsehen war bei uns in der Praxis zu Besuch
und hat einen Beitrag über die Tinnitus-Atemtherapie nach Holl gedreht.

Wir freuen uns riesig, dass dieses Thema immer mehr Aufmerksamkeit bekommt –
denn Tinnitus betrifft viele Menschen,
und gleichzeitig gibt es Wege, den Körper wieder in die Ruhe zu führen.

Ein großes Dankeschön an das gesamte Filmteam
für das offene Interesse und die einfühlsame Umsetzung!

Hier geht’s zum TV-Beitrag:
👉 https://m.brf.be/beitraege/941638/

💬 Schreib „gesehen“ in die Kommentare,
wenn du den Beitrag angeschaut hast oder mehr über unsere Arbeit erfahren willst.

25/10/2025

Unsere Methode hilft dir, dein Nervensystem zu beruhigen,
den Tinnitus zu lindern
und sogar Zeiten der Stille zu erreichen.

Nicht durch Druck. Nicht durch Verdrängen.
Sondern durch echte Veränderung von innen.

Kommentiere „Ich will Stille“, wenn du bereit bist, dir selbst zu helfen.

21/10/2025

Manchmal funktioniert alles –
du machst deinen Job, kümmerst dich um alles,
lächelst nach außen.
Und trotzdem fühlst du dich innerlich leer.

Dein Körper läuft weiter,
aber dein Nervensystem ist längst erschöpft.
Und irgendwann wird es laut –
mit einem Ohrgeräusch, das dich nicht mehr loslässt.

Tinnitus ist kein Zeichen von Schwäche.
Es ist ein Zeichen, dass du zu lange stark warst.

Heilung beginnt,
wenn du wieder bei dir ankommst –
Schritt für Schritt, mit der Tinnitus-Atemtherapie nach Holl.

Schreib „verstanden“ in die Kommentare,
wenn du dich in diesen Zeilen wiedererkennst.

20/10/2025

https://www.maria-holl.de/tinnitus-hoersturz-schwindel/
Es gibt ab dem 30. Oktober eine Online-Patientenschulung für Tinnitus Betroffene - 10 Abende

Tinnitus Patientenschulung – Online – Beginn 30. Oktober 2025 Kostenfreies Informationsgespräch, bei dem Sie alle Ihre Fragen stellen können. Den Termin für das Gespräch können Sie hier buchen. Geben Sie bei der Terminbuchung auf jeden Fall Ihre Telefonnummer an. Wir rufen Sie an. Die näch...

18/10/2025

Heute war ein besonderer Tag ✉️
Wir haben Briefe an verschiedene Therapeut:innen in ganz Deutschland verschickt –
um sie auf die Tinnitus-Atemtherapie nach Holl aufmerksam zu machen
und auf die Möglichkeit, sich in dieser Methode ausbilden zu lassen.

Denn unser Ziel ist klar:
👉 Die Tinnitus-Atemtherapie soll in Zukunft an noch mehr Standorten in Deutschland verfügbar sein –
damit Betroffene überall Unterstützung finden können.

Wir freuen uns über jede Therapeutin und jeden Therapeuten,
der diesen ganzheitlichen Weg mit uns gehen möchte.

💬 Schreib „Therapie“ in die Kommentare,
wenn du dich über neue Standorte oder Ausbildungsmöglichkeiten informieren willst.