Chrisfit

Chrisfit Das Personal Fitness Studio. Immer persönlich betreut.

🌟 Hey liebe Fitnessfreunde! 🌟
du willst schon immer wissen, wie man in 20 Minuten einmal die Woche fit wird und dabei Muskeln aufbaut und Fett abbaut? Ich habe Sportwissenschaft studiert und bin deutschlandweit einer der wenigen Ausbilder für EMS-Training. Ich biete das EMS-Training für den ganzen Körper, auch das EMSculpt für Beine, Bauch und Po. Ganz wichtig auch für Menschen mit schwachem Beckenboden stärkt das Training die Tiefenmuskulatur schon nach wenigen Wochen, die man sonst nicht trainieren kann. Durch die Impulse verstärken sich die Muskelanspannung und man trainiert in 20 Minuten genauso effektiv wie in 2 Stunden mit schweren Gewichten ohne Gelenkbelastung.

Du willst nicht 3 mal pro Woche ins Fitnessstudio gehen sondern nur einmal die Woche ein effektives EMS-Training mit Personal Training bei jedem Training 💪✨ dann melde Dich zum Probetraining bei mir unter 0176-45313245 anrufen oder whatsapp. Du willst mehr wissen dann schaue auch auf die Website www.chris-fit.net.

Lasst uns gemeinsam fit werden und motiviert bleiben! Ich freue mich auf Deine Anfragen! 💚 -Training

🚀Wir suchen MOTIVIERTE FRAUEN aus Aalen und Umgebung, die keine Lust mehr auf Blasenschwäche und Inkontinenz haben!Möcht...
09/05/2025

🚀Wir suchen MOTIVIERTE FRAUEN aus Aalen und Umgebung, die keine Lust mehr auf Blasenschwäche und Inkontinenz haben!

Möchtest du deine Lebensqualität zurückgewinnen und deine Blasenschwäche oder Inkontinenz - ganz egal ob alters- oder schwangerschaftsbedingt - wieder unter Kontrolle bekommen?

🔥Wir machen gerade eine VERRÜCKTE AKTION um unser revolutionäres Beckenbodentraining zu promoten und vergeben dafür 15 Gutscheine für eine kostenlose Sitzung auf unserem Innovativen Beckenbodenstuhl.

Warum unsere Methode überzeugt:

✅ Erreicht alle Muskelschichten des Beckenbodens
✅ Effektiver als herkömmliches Training
✅ Bis zu 12.500 Kontraktionen in nur 28 Minuten
✅ Bequem im Sitzen und Alltagskleidung
✅ Tausendfach bewährt

Unser Beckenbodenstuhl hat schon tausenden von Frauen geholfen, ein zufriedeneres Leben zu genießen - JETZT BIST DU DRAN!

Der Stuhl ist Perfekt für:

► Inkontinenz
► Rückbildung nach Geburt
► Menopause
► Rückenschmerzen
► Performance und Kernstabilität

👉🏻 Gewinne deine Lebensqualität zurück und sichere dir einen der letzten Gutscheine für eine kostenlose Sitzung, indem du unten auf den Link klickst und uns deine Rufnummer da lässt.

Wir freuen uns auf dich 😊

Ganz einfach hier kostenlos anmelden:

https://www.chris-fit.net/termine/

🎯 In 3 Wochen bis zu 8 Kilo abnehmen! 🎯💪 Starte jetzt dein effektives Abnehmprogramm – nur 79 €!Was dich erwartet:🔥 3 EM...
02/05/2025

🎯 In 3 Wochen bis zu 8 Kilo abnehmen! 🎯
💪 Starte jetzt dein effektives Abnehmprogramm – nur 79 €!

Was dich erwartet:
🔥 3 EMS-Trainings mit Personal Trainer
🥗 Individueller Ernährungsplan
✅ Ohne Risiko testen – endet automatisch nach 3 Wochen!
🛑 Keine Kündigung notwendig

🚀 Perfekt für alle, die schnell und nachhaltig Gewicht verlieren möchten!
📆 Jetzt starten und in nur 3 Wochen sichtbare Erfolge feiern!

👉 Nur begrenzte Plätze – melde dich jetzt an unter:

https://www.chris-fit.net/3-wochen-abnehmprogramm-1/


14/02/2025

Du möchtest wissen, wie unser innovativer Beckenboden-Stuhl deinen Beckenboden trainiert? 🤔 - Ganz einfach!

Unser Magnetfeldstuhl nutzt elektrische Impulse, die deine Beckenbodenmuskulatur aktivieren, wodurch sie trainiert und gestärkt wird. 💪

Insgesamt werden 12.000 Impulse kontrahiert und erreichen alle Muskelschichten des Beckenbodens. 🙌

So spürst du bereits nach der ersten Sitzung einen Unterschied. 😉

Lindere effektiv und nachhaltig Beschwerden wie:

✅ Inkontinenz
✅ Blasenschwäche
✅ Untere Rückenschmerzen
✅ Libidoverlust

Unser Beckenbodentraining kannst du ganz bequem im Sitzen und in Alltagskleidung genießen – und das völlig schmerzfrei.🤩

Die Sitzung dauert nur 22-28 Minuten und lässt sich perfekt in deinen Alltag integrieren. Nur 1-2 pro Woche 👍

Worauf wartest du? Buche deine erste Kennenlern-Behandlung im ChrisFit in Aalen, Gartenstr. 48!

🌐 Jetzt Termin reservieren zum Probesitzen unter:
https://www.chris-fit.net/beckenbodentraining-2-0/

̈ndung

Hast du manchmal das Gefühl, beim Lachen, Husten oder Niesen ungewollt ein paar Tröpfchen zu verlieren?Du bist nicht all...
10/02/2025

Hast du manchmal das Gefühl, beim Lachen, Husten oder Niesen ungewollt ein paar Tröpfchen zu verlieren?

Du bist nicht allein! Viele von uns Frauen kennen das – es nennt sich Belastungsinkontinenz und ist weit verbreitet. Aber es gibt gute Nachrichten: Du musst dich damit nicht abfinden!

Mit unserem Beckenbodenstuhl bieten wir dir eine einfache und effektive Methode, deinen Beckenboden zu stärken und die Kontrolle über deine Blase zurückzugewinnen.

Unsere Magnetfeldtherapie ist speziell darauf ausgerichtet, in nur 28 Minuten und ganz bequem im Sitzen durchgeführt zu werden. Das Beste? Es ist komplett schmerzfrei.

Warum also noch zögern? Beginne heute mit der Beckenbodentherapie und sage der Belastungsinkontinenz auf Wiedersehen! Lass uns gemeinsam stark bleiben.

̈ndung ̈che

🌍 Weltkrebstag 2025: Neue Hoffnung durch innovative Trainingsmethoden!Heute, am  , blicken wir in die Zukunft der Krebsr...
05/02/2025

🌍 Weltkrebstag 2025: Neue Hoffnung durch innovative Trainingsmethoden!

Heute, am , blicken wir in die Zukunft der Krebsrehabilitation. Eine brandneue Studie der Universitätsklinik Köln zeigt: Ganzkörper-Elektromyostimulation (WB-EMS) kann Krebspatienten helfen, ihre Muskelkraft und Fitness in nur zwei Wochen spürbar zu verbessern! 🚀

🔬 Was steckt dahinter?
✅ WB-EMS aktiviert die Muskulatur durch elektrische Impulse – ohne anstrengende Bewegungen
✅ Besonders geeignet für Patienten mit Fatigue oder eingeschränkter Belastbarkeit
✅ Erste Ergebnisse zeigen signifikante Verbesserungen der körperlichen Leistungsfähigkeit

💡 Ausblick für die Zukunft:
Diese vielversprechende Methode könnte schon bald fester Bestandteil der Krebsprähabilitation werden! Weitere Studien mit größeren Teilnehmerzahlen sollen nun die langfristigen Effekte untersuchen.

👉 Erfahre mehr im ChrisFit über die Ergebnisse der neuen Studie und wie WB-EMS Krebspatienten helfen kann.

Das EMS-Training gibt es schon über 11 Jahre im ChrisFit in Aalen!

Teste Dein ersten EMS-Probetraining nur heute für 19 Euro statt 39 Euro.

Reserviere Dir jetzt Dein Termin hier:
https://optioffice.eu/optioffice/login/homepagemodul.php?s=393&c=303161843&action=termin&t=2529

Oder melde Dich per Telefon oder Whatsapp unter 017645313245

Bist Du auf der Suche nach einer effektiven Methode, um lästige Probleme, wie:➡ Blasenschwäche➡ plötzlicher Harndrang➡ R...
31/01/2025

Bist Du auf der Suche nach einer effektiven Methode, um lästige Probleme, wie:

➡ Blasenschwäche
➡ plötzlicher Harndrang
➡ Rückenschmerzen
➡ Blasenentzündungen, uvm. zu behandeln?

Herkömmliche Übungen und Therapien haben Dich nicht überzeugt?
Das Beckenbodentraining im ChrisFit könnte genau das sein, was Du brauchst!

Was macht das Beckenbodentraining im ChrisFit so besonders?

- Der Beckenbodenstuhl nutzt eine fortschrittliche Magnetfeldtherapie, um tief in Deine Beckenbodenmuskulatur einzudringen – viel tiefer, als es mit Standardübungen möglich ist. Diese innovative Technologie ermöglicht es, Deine Muskeln auf eine Weise zu aktivieren und zu stärken, die bisher unerreichbar war.

Warum das Beckenbodentraining im ChrisFit wählen?

- Effektivität: Erlebe eine neue Dimension der Beckenbodenstärkung. Mit BetterPelvi erreichst Du eine tiefgreifende Aktivierung der Muskeln, die für eine grundlegende Stabilität und Funktion entscheidend sind.

- Zeitsparend: In nur 28 Minuten pro Sitzung kannst Du bis zu 12.500 Muskelkontraktionen erreichen – eine Intensität, die manuell kaum zu erreichen ist.

- Komfort: Vergiss unbequeme und zeitaufwendige Übungen. BetterPelvi ermöglicht Dir eine Behandlung in völliger Entspannung und in Deiner Alltagskleidung.

- Wissenschaftlich fundiert: Unterstützt durch ärztliche Empfehlungen und wissenschaftliche Studien, bietet ChrisFit eine vertrauenswürdige und wirksame Lösung.

- Ärztlich empfohlen: Nicht nur Patienten, sondern auch Gesundheitsexperten sind von den Vorteilen von BetterPelvi überzeugt. Es geht über die Symptombehandlung hinaus und zielt darauf ab, die Ursachen der Beckenbodenschwäche zu bekämpfen.

Bist Du bereit und den ersten Schritt in Richtung eines stärkeren, gesünderen Beckenbodens zu machen?

Kommentiere unten, um mehr zu erfahren, oder besuche unsere Website und reserviere Dir einen Termin:

https://www.chris-fit.net/beckenbodentraining-2-0/

🌟 Spannende Neuigkeiten für DICH! 🌟Wir haben etwas Großes bei uns im ChrisFit, das deine Routine beim Beckenbodentrainin...
30/01/2025

🌟 Spannende Neuigkeiten für DICH! 🌟

Wir haben etwas Großes bei uns im ChrisFit, das deine Routine beim Beckenbodentraining revolutionieren wird! 🚀 Vorhang auf für den ultimativen Gamechanger: Unseren neuen Beckenbodenstuhl! 🎉

Stell dir vor, du könntest deinen Beckenboden in nur 28 Minuten effektiver trainieren, als es mit herkömmlichen Übungen jemals möglich wäre. Ja, du hast richtig gehört! 💪 Unsere innovative Lösung mit dem Beckenbodenstuhl macht es möglich.

Warum 28 Minuten? Weil jede Sekunde zählt, und wir haben die perfekte Formel gefunden, um maximale Ergebnisse in minimaler Zeit zu erzielen. Der Beckenbodenstuhl ist nicht nur ein Durchbruch in der Effizienz, sondern auch in Bequemlichkeit und Zugänglichkeit. Egal, ob du ein Neuling auf dem Gebiet des Beckenbodentrainings bist oder schon ein/e erfahrene/r Sportler/in – dieser Stuhl wird deine Perspektive komplett verändern. 🌈

Haben wir deine Neugier geweckt? Melde dich jetzt bei uns und buche dir deine Erst-Stitzung!

Und... immernoch gute Vorsätze für 2024?Schlank und stark in nur 20 Minuten einmal die Woche mit Personal Training.Teste...
10/02/2024

Und... immernoch gute Vorsätze für 2024?

Schlank und stark in nur 20 Minuten einmal die Woche mit Personal Training.

Teste jetzt das EMS-Probetraining mit Deinem eigenen persönlichen Trainer Chris für nur 35 Euro.

Deine Vorteile:
Wissenschaftlich bestätigte Wirkung.
Motivation durch Deinen Personal Trainer Chris bei jedem Training.
Aufbau von Muskulatur am ganzen Körper.
Hoher Kalorienverbrauch zum Abnehmen.
Nur 20 Minuten einmal die Woche.
Sicherheit durch Einzel- oder Zweiertrainings.

Gehe JETZT auf unsere Website https://www.chris-fit.net/termine/ und suche Dir Dein Termin für Dein 1. Personal Training mit Chris

Aus Kapazitätsgründen kann ich nur den ersten 15 Interessenten ein Personal Training mit EMS in den nächsten 2 Wochen anbieten. Nutze Deine Chance, um Deine guten Vorsätze 2024 zu verwirklichen.

Suche Dir ein Termin für das 1. Probetraining. Wir machen ein Anamnese, Körperanalyse und das EMS-Training. Das erste Probetraining dauert ca. 45 bis 60 Minuten. Die weiteren EMS-Training dann nur noch 20 Minuten. Das EMS-Probetraining kostet einamlig 35 Euro. Melde Dich hier an!

Gute Sendung, was wir auch teilweise schon lange im ChrisFit durchführen. Wichtig in jedem Fall ein guter Trainer beim T...
21/12/2020

Gute Sendung, was wir auch teilweise schon lange im ChrisFit durchführen. Wichtig in jedem Fall ein guter Trainer beim Training an seiner Seite zu haben.

Bewegung und Sport können das Leben verlängern und zahlreichen schweren Erkrankungen wie Diabetes, Krebs und Demenz entgegenwirken. Muskeltraining stärkt das Immunsystem, es hilft gegen Stress und schlechte Stimmung. Doch vielen fallen ihre Muskeln erst auf, wenn sie sich verspannen und schmerzen...

14/06/2020

Wir haben längere Öffnungszeiten für noch mehr Sicherheit und Einzeltrainings
Montag-Freitag 9:00-13:00 Uhr und 15:30 Uhr bis 20 Uhr

Stärke Deine AbwehrkräfteDer Stoffwechsel ist ein wichtiges Fundament für ein anpassungsfähiges Immunsystem. Sind die ch...
20/05/2020

Stärke Deine Abwehrkräfte
Der Stoffwechsel ist ein wichtiges Fundament für ein anpassungsfähiges Immunsystem. Sind die chemischen Vorgänge des Stoffwechsels gehemmt, reagieren auch viele Immunantworten eingeschränkt. Die wichtigsten Faktoren für einen leistungsfähigen Stoffwechsel sind:

- kurze intensive Sporteinheiten
- viel trinken
- ausgewogene Ernährung
- ausreichend Schlaf
- etc.
Ich berate Dich gerne, wenn Du Deine Abwehrkräfte stärken willst. Melde Dich unter info@chris-fit.net

Adresse

GartenStr. 48
Aalen
73430

Öffnungszeiten

Montag 9:00-13:00 & 16:00 - 20:00
Dienstag 09:00 - 20:00
Mittwoch 09:00 - 20:00
Donnerstag 09:00 - 20:00
Freitag 09:00 - 19:00

Telefon

0176-45313245

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Chrisfit erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram