Hypnose; systemisches Coaching; gesunde Lebensgestaltung; Seminare

31/12/2025

13/11/2025

Die Sprache des Körpers verstehen: Psychoneuroimmunologie als Schlüssel
Jede Emotion, jeder Gedanke, jede Überzeugung hinterlässt Spuren – nicht nur im Geist, sondern auch im Körper.
Die Psychoneuroimmunologie (PNI) zeigt, wie eng Psyche, Nervensystem, Hormone und Immunsystem verbunden sind.
🧠 Gedanken werden zu biochemischen Signalen.
💫 Stress wird zu hormoneller Dysbalance.
💗 Vertrauen wird zu Heilung.
Hypnose ist der Schlüssel, um diese Kommunikation bewusst zu steuern.
In Trance öffnen sich die Tore zwischen Geist und Körper – dort, wo Veränderung wirklich beginnt.
„Wer die Sprache des Körpers versteht, kann Heilung auf allen Ebenen begleiten.
Hypnose – Der Weg zur inneren Freiheit
Manchmal tragen wir Geschichten in uns, die längst vergangen sind – und doch schreiben sie unser Leben bis heute weiter.
Alte Verletzungen, unbewusste Glaubenssätze und emotionale Muster wirken im Verborgenen und lenken, wie wir fühlen, denken und handeln. Sie sind wie unsichtbare Fäden, die uns binden – an das, was war, statt an das, was möglich ist.
🌀 Hypnose öffnet die Tür zum Unterbewusstsein.
In tiefer Trance wird der Verstand still – und das, was sonst verborgen bleibt, darf sichtbar werden.
Du betrittst einen inneren Raum, in dem du dich selbst mit einem neuen, liebevollen Blick erkennst. Im Trancezustand geschieht etwas Faszinierendes: Das Gehirn unterscheidet nicht mehr zwischen realer und innerer Erfahrung.
Wenn du eine belastende Erinnerung mit Mitgefühl betrachtest, wird sie neu abgespeichert. Der Schmerz verliert seine Macht. Die Emotion ihre Schwere. Das Nervensystem darf loslassen. Die innere Neubewertung verändert nicht nur deine Wahrnehmung – sie verändert deine Biochemie. Stress löst sich, Wohlgefühl breitet sich aus, und deine Psyche findet zurück in ihre natürliche Balance.
💗 Hypnose ist kein Vergessen.
Sie ist Erinnerung, die in Licht verwandelt wird.
Und aus diesem Licht entsteht Freiheit.
🌿 In meiner Academy lernst du, wie du Hypnose im PNI-Kontext gezielt einsetzen kannst – wissenschaftlich fundiert, intuitiv angewandt und tief transformierend.

09/11/2025

Ich gehe hier nur mal auf die ersten 4 Stadien ein:

Stadium 1 und 2
Zuerst findet bei mangelnder Zufuhr die Entleerung der Gewebe- und Zellspeicher der Mikronährstoffe innerhalb der Zellen statt.

Die ersten kaum merklichen Anzeichen dafür sind:
- Weniger Leistungsfähigkeit
- Häufige Stimmungswechsel

Blutuntersuchungen für Mikronährstoffe außerhalb der Zellen zeigen in diesem Stadium noch komplett normale Werte.

Stadium 3 und 4
Aufgrund der leeren Gewebespeicher laufen immer mehr Stoffwechselabläufe und die Produktion von Hormonen auf Sparflamme.

Mögliche Anzeichen:
- Noch weniger Leistungsfähig
- Konzentrations- und Gedächtnisschwierigkeiten
- anfälliger für Stress und Stimmungsschwankungen

Mikronährstoff-Blutwerte sind weiterhin normal, jedoch eher im unteren Drittel

Ab Stadium 5 beginnen dann die für uns offensichtlichen Symptome von Mikronährstoffmangel, wie
- depressive Zustände
- chronisches Müdigkeitssyndrom
- Burn-out-Syndrom
- Bluthochdruck
- hohe Blutfettwerte
- hoher Blutzucker
- Vorstufen entarteter Zellen
- chronische Erkrankungen

Wie oft reagieren wir erst ab Stadium 5 unseren Körper mehr wahrzunehmen und Gewohnheiten zu ändern? 😳

Ich biete Dir ein Test-Ergebnis!

Mit meinem BQAS – BIO QUANTUM ANALYSE SYSTEM erhältst Du sofort die Ergebnisse über Deinen momentanen Zustand und mit meinem Wissen als Orthomolekular Therapeutin kann ich Dir ohne Medikamente schnell helfen

Mehr unter
https://www.aeracura.de/prävention-ernährung/

21/10/2025

Du hast beruflich viel erreicht – aber innerlich herrscht Unruhe, Grübelei, ständiger Druck.
Du bist ständig im Kopf – und kommst kaum zur Ruhe.
Du versuchst es allein zu lösen: mit Büchern, Podcasts, Medis – doch die tiefe Veränderung bleibt aus.
Du spürst: Da ist noch so viel mehr in Dir – aber Du hast keine Methode, wie Du es freisetzen kannst.

Werde innerlich frei. Strahle echte Stärke aus. Lebe Erfolg mit Leichtigkeit.

Wenn auch Du innerlich frei sein möchtest dann sende mir ein ❤️ in den Kommentaren

11/06/2025

Die Akademie:
Lernen. Heilen. Wachsen

Ausbildungen in Hypnose, systemischem Coaching, spiritueller Lebensberatung und Gesundheits-Prävention.
Für wen sind diese Seminare interessant?
- für alle, die Veränderung nicht nur verstehen, sondern gestalten wollen.
- Ganzheitliche Ausbildungen in Coaching, Hypnose und spiritueller Prozessbegleitung
- Professionelle Ausbildungen Coaches, die Menschen durch Veränderungsprozesse führen.

Entfalte dich – in deinem Tempo, mit unserer Begleitung

Die Aeracura Akademie steht für ganzheitliches Lernen, gelebte Achtsamkeit und echte Verbindung. Lerne das Seminar-Angebot kennen und öffne Dich für ganzheitliche persönliche Weiter-Entwicklung und Potential-Entfaltung: www.aeracura.de/akademie

20/04/2025

Es waren wieder sooo spannende Momente 🙏🏻 vielen Dank an die freiwilligen Probanden.🙏🏻 es waren aufregende und erfüllende Augenblicke ♥️♥️♥️

03/04/2025

Ihr Lieben, im Zeitraum vom 15.04.-18.04.25 bilde ich Coaches und Therapeuten zum Rückführungs-Coach an der Paracelsusschule Siegen aus. Die Arbeit als Rückführungs-Coach ist eine Bereicherung für jeden, da wir hier alte unverarbeitete Erlebnisse und Muster erkennen können und verändern können. Wenn jemand nach Siegen kommen möchte und als Proband oder TeilnehmerIn diese Reise unternehmen möchte - herzlich gerne. Bitte schreibe mir eine persönliche Nachricht zur Termin Absprache

04/03/2025

Fasten als natürlicher Jungbrunnen 🌀

Fasten regt die Selbstreinigung der Zellen an, hemmt Entzündungen, senkt den Blutdruck und kann sogar Alterungsprozesse beeinflussen.
Es stellt die Stoffwechselprozesse um, bringt Klarheit in den Geist und schenkt neue Energie.
Wer dranbleibt, erlebt oft sogar eine regelrechte Fasteneuphorie!

5 einfache Tipps für Deine Fastenzeit:

• 🥦 Die passende Methode wählen – Ob Intervallfasten, Heilfasten oder ein Fastentag pro Woche: Finde , was zu Dir passt!

• 💧 Trinken, trinken, trinken – Wasser, Tee oder Gemüsebrühe unterstützen den Körper beim Entgiften.

• ⏳ Fastenzeiten clever einbauen – Schon 16 Stunden ohne Nahrung (z. B. durch Auslassen des Abendessens) reichen, um positive Effekte zu spüren.

• 🧘 Auf sich hören – Leichte Bewegung, frische Luft & Pausen unterstützen Körper und Geist.

• 🍏 Sanfter Wiedereinstieg – Nach dem Fasten mit leichten, gesunden Lebensmitteln starten – Dein Körper wird es Dir danken!

Fasten hat viele positive Effekte und bedeutet nicht Verzicht, Fasten ist ein Gewinn – für Körper, Geist und Seele.

Lasse Dich inspirieren und gestalte Deine Fastenzeit ganz nach Deinen Bedürfnissen!

Bist Du mit dabei?

05/01/2025

Erkenne Deine Werte

11/11/2024

Was erwartet Dich in diesem WinterGlow Programm?

Begleite mich auf meiner 21-tägigen Reise:

- für ein starkes Immun System

- für strahlende Haut

- für gute Stimmung und mentale Balance

Kälte, graue Tage und das Nachlassen von Energie, Hautfrische und Stimmung machen es manchmal schwer, diese Jahreszeit wirklich zu genießen. Aber es ist möglich, all das zu meistern – und dann kann der Winter sogar zu einer wunderbaren Zeit werden, voller Klarheit, Frische und Einladung zur Innenschau.

Dieses Winter Glow Programm hilft dir dabei, die drei häufigsten Herausforderungen im Winter gezielt anzugehen. So kannst du die kalte Jahreszeit in ihrem ganzen Zauber erleben und die ruhige Winterzeit bewusst für dich nutzen.

Ein bisschen Vorfreude gefällig?
Was erwartet dich in unseren täglichen Impulsen?

☀️ Täglich leicht umsetzbare Tipps in den Bereichen Immunsystem, Haut und innere Balance, die dir helfen, gestärkt und strahlend durch den Winter zu gehen.

☀️ Wöchentliche, speziell entwickelte Meditationen als Audio – zu den Themen Innere Stärke, Selbstliebe und Lebensfreude – die du jeden Tag anhören kannst, um dein Wohlbefinden zu vertiefen.

☀️ Live-Yoga- und Meditationssessions mit Lehrern aus meiner Community, die dir Raum für Entspannung und Achtsamkeit schenken.

☀️ Tiefer gehende Informationen zu Vitalstoffen und Biohacking – entdecke, wie du deine Vitalität auf natürliche Weise optimieren kannst.

Diese drei Wochen begleiten dich auf wunderbare, leichte, aber tief wirkungsvolle Weise durch den Winter – sodass du ihn in seinem ganzen Zauber genießen kannst!

Solltest du Fragen haben, dann wende dich jederzeit vertrauensvoll an mich

;

12/08/2024

Vergangene Woche fand meine Sommer Akademie Ausbildung zum Systematischen Coach statt - ein dickes Dankeschön an alle teilnehmenden für die wunderbare Mitarbeit. Es war spannend, tiefgründig, emotional, heilsam 💕🥰❤️