Better Body Balance

Ich bin ErnährungsberaterIn, Ernährungscoach (IHK) und Stoffwechseltherapeutin. Ich betreue Sie gerne in den Bereichen Sport, gesunde Ernährung und Gewichtsreduktion. Ihr Wunsch ist es, ein bestimmtes Wohlfühlgewicht zu erreichen und insgesamt vitaler und voller Energie durch`s Leben zu gehen? Mit meinem BETTER CARB BALANCE Intensiv-Coaching kann Ihr Wunsch in Erfüllung gehen. Der richtige Einsatz von Kohlenhydraten (engl.: Carb) spielt bei dieser Methode eine wesentliche Rolle. Mit Ernährungs Coaching nach der “BETTER CARB BALANCE Methode” unterstütze ich Sie, Ihren Körper und Ihre Gesundheit in Balance zu bringen, Ernährung bewusst zu erleben, zu verstehen und sich dabei wohl zu fühlen. Um das zu erreichen, erarbeite ich für Sie ein individuelles Konzept, das exakt auf Ihre Person, auf Ihren Körper und Ihren Lebensstil zugeschnitten ist. Dabei handelt es sich um eine Ernährungsumstellung und keine Diät im herkömmlichen Sinne. Als Fitness Coach biete ich Ihnen ergänzend ein individuell zusammengestelltes Training für mehr Ausdauer und Kraft an. Das für Sie zugeschnittene Programm unterstützt Sie dabei, sich noch wohler in Ihrem Körper zu fühlen und Ihre Ziele zur Gewichtsreduzierung oder zum Muskelaufbau zu erreichen.