29/06/2022
Es gibt unzählige Kopfschmerzvarianten: Sinus-Kopfschmerzen, Spannungskopfschmerzen, Migräne oder Cluster-Kopfschmerzen. Die verschiedenen Arten von Kopfschmerz beschreiben die unterschiedlich wahrgenommenen Schmerzregionen und das jeweilige Auftreten des Schmerzes als Ziehen, Klopfen, Drücken oder Spannen.
Kopfschmerzen sind häufig Folge von stressbedingten Muskelverspannungen im Nacken. Gezielte Entspannungstechniken können helfen, Verspannungen aufzulösen und Schmerzen zu lindern. Infos zur Vitametik Methode:
https://www.vitametik.de/was-ist-vitametik/woher-kommen-die-schmerzen/kopfschmerzen
Wenn Kopfschmerzen sehr heftig, langanhaltend oder in ungewohnter Form auftreten, sollten Sie sich von einem Arzt untersuchen lassen.