10/11/2025
🤗 Wieder einmal durfte Selina bei Kaffee oder Tee im SWR zu Gast sein 🎥
Thema heute: „So sieht das perfekte Mittagessen aus“ – ausgewogen, alltagstauglich und vor allem lecker!
Eine Mischung aus:
🍚 komplexen Kohlenhydraten
🥩 einer sättigenden Eiweißquelle
🫒 einer hochwertigen Fettkomponente
🥦 & ausreichend buntem Gemüse 👌🏼
Ein herzliches Dankeschön an das tolle Team vom SWR für die Einladung und das angenehme Gespräch mit 😃
👉 Den Beitrag gibt’s in der ARD Mediathek unter „Kaffee oder Tee – So sieht das perfekte Mittagessen aus“ 🥰
Link findest du in unserer Story & in den Highlights!✨
