11/09/2022
Dem Text stimme ich zu 100% zu. Hervorragend!!
Erst die Covid-19-Pandemie, dann der grausame Krieg in der Ukraine und die enorme Inflationsrate aufgrund hoher Preissteigerungen – all das setzt vielen Menschen zu. Überall Gespräche über Zukunftsängste, zum Teil befeuert durch die vielen negativen Schlagzeilen, die täglich auf uns einprasseln. Unser dringender Rat: versuchen Sie bitte, sich dadurch nicht – wie man umgangssprachlich sagt – „herunterziehen“ zu lassen. Denn auch wenn wir gefühlt aktuell wenig Grund dazu haben, ist Optimismus eine sehr wichtige Voraussetzung für ein langes und gesundes Leben.
Viele Studien haben bereits bewiesen, dass Optimisten länger leben und sich schneller von Stress und Problemen erholen. Wenn Sie sich als Pessimist einschätzen - Optimismus kann man lernen! Typisch für Optimisten ist beispielsweise, dass sie Dinge akzeptieren, die sie sowieso nicht ändern können und sich darüber nicht allzu viele Gedanken machen. Gerade vor dem aktuellen Hintergrund kann Ihnen das vielleicht bereits helfen, denn weder auf die Pandemie noch auf den Krieg in unserer Nachbarschaft und dessen Folgen können wir direkten Einfluss nehmen. Wir alle können nur versuchen, wie schon die Generationen vor uns, möglichst gesund und mit vielen positiven Gedanken an die Zukunft diese Zeit zu überstehen.
Wir wünschen Ihnen einen positiven Tag!
