Praxis Marc Weiß

Praxis Marc Weiß Heilpraktiker in Backnang 🌿
Erwachsene, Kinder, Säuglinge
orthomolekulare Medizin
Labordiagnostik

Frohes & vor allem gesundes neues Jahr 2026!Ich wünsche euch ein Jahr voller Energie, Klarheit und guter Entscheidungen ...
01/01/2026

Frohes & vor allem gesundes neues Jahr 2026!

Ich wünsche euch ein Jahr voller Energie, Klarheit und guter Entscheidungen für eure Gesundheit.

Auch in der Praxis steht ein spannendes Jahr bevor:
🏗️ In den nächsten Wochen wird es einen Praxisumzug geben
💉 Das Infusionsangebot wird weiter ausgebaut
🧪 Und natürlich bleiben Labordiagnostik und darauf basierte, individuelle Konzepte das Herzstück meiner Arbeit

Ich freue mich sehr auf die Aufgaben, die dieses Jahr bereithält –
und vor allem auf die vielen Begegnungen mit euch.

Auf ein gesundes, bewusstes und gutes neues Jahr. ✨

#2026 #26

Zwischen Vorfreude und Feinschliff 🧡Ein kleiner Blick in die neuen Praxisräume – mehr zeige ich euch bald🙌🏼
15/12/2025

Zwischen Vorfreude und Feinschliff 🧡
Ein kleiner Blick in die neuen Praxisräume – mehr zeige ich euch bald🙌🏼

🍂 Herbststart-CheckDer Herbst ist der ideale Zeitpunkt, um deine Energie und dein Immunsystem auf das nächste Level zu b...
22/09/2025

🍂 Herbststart-Check

Der Herbst ist der ideale Zeitpunkt, um deine Energie und dein Immunsystem auf das nächste Level zu bringen. Nach einem intensiven Sommer lohnt es sich, den Körper einmal gründlich durch zu checken.

👉 Ein großes Blutbild ist dabei die Basis und absolut wertvoll – es gibt dir einen umfassenden Überblick über deine wichtigsten Gesundheitsparameter.

Wer aber noch tiefer gehen möchte, setzt zusätzlich auf orthomolekulare Analysen und Speziallabordiagnostik. Hier können noch viel mehr Parameter geprüft werden: Aminosäuren, Vitamine, Mineralstoffe, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Stresshormone, bis hin zur Darmdiagnostik oder Leistungsdiagnostik.

So entsteht ein wirklich ganzheitliches Bild deines Stoffwechsels – und du weißt genauer, wie du deine Energie, Leistungsfähigkeit und Abwehrkräfte gezielt unterstützen kannst.

Warum Methylierung der größte Turbo für deine Energie ist – und wie du ihn aktivierst.Hast du dich schon einmal gefragt,...
07/07/2025

Warum Methylierung der größte Turbo für deine Energie ist – und wie du ihn aktivierst.

Hast du dich schon einmal gefragt, warum du trotz Schlaf und Pausen manchmal kaum Energie findest? 🔋

Die Antwort könnte in einem molekularen Vorgang liegen, den kaum jemand kennt: Methylierung.

In jeder Zelle transferiert dein Körper methylierte Bausteine (z. B. Folate, B12, B6, SAMe) – sie regulieren Entzündungen, DNA-Reparatur, Stress­reaktionen und Neurotransmitterproduktion. Wenn dieser Prozess stottert, merkst du das durch:

chronische Müdigkeit, obwohl du ausgeschlafen bist

mentale Verschleierung und Stimmungsschwankungen

erhöhte Entzündungsneigung oder Unverträglichkeitsreaktionen im Darm

Mit einem spezifizierten Methylierungs-Laborprofil kannst du deine individuelle Basis analysieren – ist dein Körper im Gleichgewicht oder in einer toxischen Belastungsspirale?

🎯 Zielgerichtete Therapie:

1. Bestandsaufnahme per Blut / Speichel: Folate, B12 (Methyl/Cobam), Homocysteine, SAMe

2. Gezielte Präparate wie Methyl­folat, Methyl-B12, P5P oder Betain, unterstützt durch Begleitnährstoffe

3. Nachhaltige Stabilität durch Follow-up-Test & individuell angepassten Plan


Neu: Infusionstherapie in der Praxis Marc Weiß!Wir freuen uns, euch eine neue, wirkungsvolle Therapieform anbieten zu kö...
10/06/2025

Neu: Infusionstherapie in der Praxis Marc Weiß!

Wir freuen uns, euch eine neue, wirkungsvolle Therapieform anbieten zu können:

Individuell abgestimmte Infusionen, z. B. zur Unterstützung bei

– Erschöpfung & Stress

– Darmgesundheit

– Infektanfälligkeit

– Mikronährstoffmangel

Infusionen bringen Vitalstoffe direkt ins Blut – für eine schnelle und effektive Aufnahme.

Neugierig? Schreibe mir gerne eine Nachricht oder E-Mail bei Fragen oder vereinbare jetzt deinen Beratungstermin – wir schauen gemeinsam, ob eine Infusionstherapie zu dir passt.



Orthomolekulare Medizin – Warum ‚mehr‘ nicht immer ‚besser‘ ist.Schluckst du auch täglich Vitamine, ohne genau zu wissen...
13/05/2025

Orthomolekulare Medizin – Warum ‚mehr‘ nicht immer ‚besser‘ ist.

Schluckst du auch täglich Vitamine, ohne genau zu wissen, ob du sie brauchst?

Du bist nicht allein. Viele meiner Patienten kommen zu mir und fragen, warum sie sich trotz Nahrungsergänzungsmitteln immer noch schlapp fühlen.

Die Probleme:

Zu viel von einem Nährstoff oder der falsche Wirkstoff kann genauso unwirksam sein wie zu wenig.

Ein Ungleichgewicht blockiert die Wirkung anderer Nährstoffe.

Der Körper speichert nicht alle Vitamine – viele werden einfach ausgeschieden.

Was macht die orthomolekulare Medizin anders?

Wir testen deinen individuellen Nährstoffstatus.

Wir gleichen gezielt das aus, was fehlt – nicht mehr und nicht weniger.

So unterstützt du deinen Körper optimal.

Schreibe mir gerne deine Erfahrungen dazu in die Kommentare oder kontaktiere mich direkt!

Heute ist Muttertag!Ein Tag, um all den wundervollen Müttern da draußen "Danke" zu sagen – für ihre Liebe, ihre Stärke u...
11/05/2025

Heute ist Muttertag!

Ein Tag, um all den wundervollen Müttern da draußen "Danke" zu sagen – für ihre Liebe, ihre Stärke und all die kleinen Dinge, die sie jeden Tag tun.
Ohne euch geht gar nichts.

Alles Liebe zum Muttertag!

10 Jahre Heilpraktiker – das bedeutet nicht nur eine Jahreszahl, sondern ein Weg voller Erkenntnisse, Entwicklung und pe...
09/05/2025

10 Jahre Heilpraktiker – das bedeutet nicht nur eine Jahreszahl, sondern ein Weg voller Erkenntnisse, Entwicklung und persönlichem Wachstum.

In dieser Zeit durfte ich mit vielen Menschen arbeiten, viele Erfahrungen sammeln – und mich selbst immer wieder neu hinterfragen.

Das sind drei Dinge, die ich heute mit Sicherheit sagen kann:

1. Der Körper spricht – man muss nur richtig hinhören. Symptome sind nie nur Störungen, sondern Hinweise. Die Kunst liegt darin, Zusammenhänge zu erkennen.

2. Ganzheitliche Medizin braucht Tiefe. Besonders die Kombination aus Speziallabordiagnostik und orthomolekularer, biologischer Medizin hat meine Arbeit grundlegend geprägt. Sie zeigt Ursachen auf – nicht nur Symptome.

3. Heilung ist ein Prozess – kein Ziel. Geduld, Vertrauen und Bewusstsein sind oft die besten Heilmittel.

Über die Jahre hat sich mein Konzept immer klarer herausgebildet – weg vom allgemeinen Ansatz, hin zu tiefgreifender, individuell abgestimmter Arbeit auf Zellebene.

Was ich heute vielleicht anders machen würde?
Als ich begonnen habe, war ich voller Ideen – und habe parallel zur Praxis noch eine große Stiftung aufgebaut. Eine wertvolle Zeit, aber auch eine, die viel Energie gekostet hat. Rückblickend würde ich diese Energie heute direkt in meine Praxis geben.

Aber genau das ist der Weg: Lernen, wachsen, neu ausrichten.

Ich bin dankbar für jede Erfahrung – auch die, die mich herausgefordert hat.

Mikronährstoffe für mentale StärkeMentale Stärke ist kein Zufall – sie wird stark durch unsere Ernährung und unsere Nähr...
28/04/2025

Mikronährstoffe für mentale Stärke

Mentale Stärke ist kein Zufall – sie wird stark durch unsere Ernährung und unsere Nährstoff-Aufnahme beeinflusst! Besonders Mikronährstoffe spielen eine entscheidende Rolle für unser Energielevel, unsere Konzentration und unsere Belastbarkeit.

Magnesium: Reduziert Stress und unterstützt die Nervenfunktion.

Vitamin B-Komplex: Besonders B6, B9 (Folsäure) und B12 sind essentiell für die Produktion von Neurotransmittern.

Omega-3-Fettsäuren: Fördern die Gehirnleistung und verbessern die Stimmung.

Zink: Unterstützt kognitive Funktionen und das Immunsystem.

Vitamin D: Reguliert die Stimmung und schützt vor Depressionen.

Eisen: Sorgt für optimale Sauerstoffversorgung des Gehirns und bekämpft Müdigkeit.

Selen: Wirkt antioxidativ und unterstützt eine gesunde Stimmungslage.

Vitamin C: Schützt vor oxidativem Stress, unterstützt die Cortisolregulation und verbessert die Eisenaufnahme.

Tryptophan ist die Vorstufe von Serotonin, unserem "Glückshormon".

Cholin wird für die Produktion des Neurotransmitters Acetylcholin benötigt, der für Gedächtnis, Lernen und Konzentration extrem wichtig ist.

Jod ist für die Schilddrüsenhormone notwendig. Diese steuern den Stoffwechsel und beeinflussen direkt Energielevel und Stimmung.

Kupfer wird für die Bildung von Neurotransmittern wie Noradrenalin benötigt, die Aufmerksamkeit und Antrieb fördern.

Mangan unterstützt antioxidative Enzymsysteme im Gehirn und schützt Nervenzellen.

Coenzym Q10 ist essenziell für die Energieproduktion in den Zellen (ATP) was besonders bei mentaler Erschöpfung helfen kann.

Polyphenole: Diese sekundären Pflanzenstoffe wirken stark antioxidativ.

Eine ausgewogene Versorgung mit diesen Nährstoffen kann deine Belastbarkeit im Alltag erheblich verbessern und dir helfen, Herausforderungen fokussiert und gelassen zu meistern.

Tipp: Eine abwechslungsreiche Ernährung mit viel Gemüse, Nüssen, Samen, Omega 3 und Vollkornprodukten legt die beste Basis. Bei erhöhtem Bedarf können gezielte Nahrungsergänzungen sinnvoll sein – am besten individuell abgestimmt!

21/04/2025

Longevity-Gedanke als Prävention

Longevity ist nicht nur ein Trend für die Zukunft – es ist die beste Investition in dein Heute ✨

Mikronährstoffe, Bewegung und Stressmanagement helfen dir, Krankheiten vorzubeugen und dich jeden Tag vital zu fühlen.
Starte jetzt!

Vitamin DSonnenschein, Wärme, gute Laune – der Sommer ist endlich da! Doch wusstest du, dass dein Körper trotz der Sonne...
14/04/2025

Vitamin D

Sonnenschein, Wärme, gute Laune – der Sommer ist endlich da! Doch wusstest du, dass dein Körper trotz der Sonne möglicherweise immer noch unter einem Vitamin-D-Mangel leidet?

Warum ist das ein Problem?

Vitamin D ist nicht nur ein "Knochenvitamin", sondern ein entscheidender Faktor für dein Immunsystem, deine Stimmung und deine Energie. Studien zeigen, dass ein Mangel das Risiko für Depressionen, chronische Müdigkeit und sogar Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöht.

Doch warum entsteht der Mangel trotz Sonne?

Sonnencreme schützt zwar vor UV-Schäden, aber sie blockiert auch die wichtigen UVB-Strahlen, die dein Körper zur Vitamin-D-Produktion braucht.

Hauttyp spielt eine Rolle: Helle Haut produziert Vitamin D schneller als dunkle Haut. Menschen mit dunkler Haut brauchen deutlich mehr Sonneneinstrahlung, um denselben Wert zu erreichen.

Lebensstil: Selbst im Sommer verbringen viele von uns den Großteil des Tages im Büro.

Oft sind nur kleine Körperflächen wie die Hände oder das Gesicht den Sonnenstrahlen ausgesetzt. Vitamin D wird über die Haut aufgenommen - weshalb große Körperflächen den Sinnenstrahlen ausgesetzt sein sollten.

Warum ist ein optimaler Vitamin-D-Spiegel so wichtig?

Immunsystem: Vitamin D stärkt deine Abwehrkräfte und hilft, Infektionen vorzubeugen.

Muskeln & Knochen: Ohne Vitamin D kann dein Körper kein Kalzium aufnehmen – ein entscheidender Faktor für stabile Knochen.

Stimmung: Ein niedriger Spiegel ist mit Müdigkeit und Antriebslosigkeit verbunden.

Was kannst du tun?

Du kannst deinen Vitamin-D-Spiegel testen. Nur so weißt du genau, ob und wie viel du supplementieren solltest.

Ergänze gezielt mit Vitamin D3 + K2, um die Kalziumaufnahme zu optimieren.


Stille Entzündungen – unsichtbare GefahrWas sind stille Entzündungen?Stille (oder chronisch-schwelende) Entzündungen (si...
07/04/2025

Stille Entzündungen – unsichtbare Gefahr

Was sind stille Entzündungen?
Stille (oder chronisch-schwelende) Entzündungen (silent inflammations) sind Entzündungsprozesse im Körper, die unbemerkt ablaufen. Anders als akute Entzündungen verursachen sie meist keine direkten Schmerzen – und bleiben deshalb oft lange unentdeckt.

Ursachen:

Ungesunde Ernährung (z. B. viel Zucker, Transfette)

Chronischer Stress

Bewegungsmangel

Rauchen & Alkohol

Umweltgifte & Schlafmangel

Wie entstehen sie?
Die genannten Faktoren stören das Gleichgewicht des Immunsystems. Es bleibt dauerhaft aktiviert – eine stille Entzündung entsteht. Auf Dauer kann das zu vielen Symptomatiken und Erkrankungen führen: Herz-Kreislauf-Probleme, Diabetes, Alzheimer, Autoimmunerkrankungen, Erschöpfungen...

Mögliche Symptome:

Müdigkeit & Erschöpfung

Konzentrationsprobleme

Gelenk- oder Muskelschmerzen

Hautprobleme

Verdauungsbeschwerden

Was hilft?

Entzündungshemmende Ernährung (z. B. Omega-3, viel Gemüse, wenig Zucker)

Regelmäßige Bewegung

Ausreichend Schlaf

Stressreduktion (z. B. durch Meditation oder Achtsamkeit)

Darmgesundheit unterstützen

Adresse

Elbingerstraße 15
Backnang
71522

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 20:00
Dienstag 09:00 - 20:00
Mittwoch 09:00 - 20:00
Donnerstag 09:00 - 20:00
Freitag 09:00 - 20:00

Telefon

+491752693554

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