11/11/2025
💨 Erkältungszeit? Jetzt Immunsystem stärken! 🌿
Die Erkältungs- und Grippewelle rollt an – höchste Zeit, Körper & Abwehrkräfte fit zu machen! 💪
So schützt ihr euch in den kommenden Wochen am besten:
🍎 Ausgewogene, vitaminreiche Ernährung
😴 Ausreichend Schlaf & Erholung
🚶♀️ Regelmäßige Bewegung an der frischen Luft
🧼 Häufiges Händewaschen
😷 In vollen Räumen: Maske kann sinnvoll sein
Noch nicht gegen Grippe geimpft? 💉
Wir beraten euch gerne zu Prävention, Nahrungsergänzung und Impfungen, damit ihr gut geschützt durch die kalte Jahreszeit kommt.