Mitte der Kraft

Mitte der Kraft Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Mitte der Kraft, Medizin und Gesundheit, MaintalStr. 127, Bad Berneck im Fichtelgebirge.

Spezialisierte Physiotherapie & zertifizierte Sexualpädagogik
Expertise rund ums Becken: Beckenboden - Sexualität - Beziehungen
Fachphysiotherapie & Sexual-/ Paarberatung

01/11/2025

Eine Patientin erzählt…
… von ihren Gedanken während sie in unserer Praxis im Wartebereich saß.

Sie hat einen Beckenboden-CheckUp gebucht, war verständlicherweise aufgeregt. Als wir dann erstmal in den Gesprächsraum sind („oh es ist ÜBERALL so gemütlich und wunderschön bei euch“) konnte sie sich weiter entspannen.

Ihre Therapeutin, deren zugewandte Haltung kennenlernen und sich damit der Untersuchung mit Neugier zuwenden. Und mit Vertrauen, dass bei uns die Selbstwirksamkeit und Achtung groß geschrieben werden.

Dass eigene Grenzen spüren und benennen dürfen und die Erfahrung machen,dass diese nicht nur respektvoll geachtet werden sondern warme Verbindung bleibt - bereits ein aktiver Teil der Therapie ist, eingebettet in die Kommunikation während des CheckUps.

Wir mögen Menschen. In allen Formen, Farben, mit all ihren Narben und Geschichten im Körper und im Herzen. Unsere eigene Seele hüpft wenn wir uns auf Augenhöhe begegnen, wenn wir zwar auch unsere Expertise, aber vor allem unser Mensch-Sein teilen.

„Der Kalender (), die Bilder an den Wänden () und die ganze warme Einrichtung () - die haben wirklich ihren Auftrag erfüllt - mir zu zeigen, welche Einstellung bei euch herrscht. Danke, dass es mir schon beim Warten soviel leichter gemacht“

Habt ihr solche Räume auch kennenlernen dürfen?
✍️Schreibt es gern in die Kommentare in welchen ihr euch so richtig angenommen gefühlt habt

✨ Neuer Rückbildungskurs – Starte gestärkt in deinen neuen Alltag! ✨Dein Körper hat Großartiges geleistet – jetzt ist es...
18/02/2025

✨ Neuer Rückbildungskurs – Starte gestärkt in deinen neuen Alltag! ✨

Dein Körper hat Großartiges geleistet – jetzt ist es Zeit, ihn gezielt zu unterstützen! Unter fachkundiger Anleitung von Anne lernst du, deinen Beckenboden bewusst wahrzunehmen und in Kombination mit anderen Muskelgruppen zu aktivieren. So förderst du deine Regeneration optimal.

💖 Für wen?
Für Mamas ab 6 Wochen nach einer vaginalen Geburt & ab 10 Wochen nach einem Kaiserschnitt.

📅 Kursstart: Mittwoch, 05.03.2025
⏰ Wann? Jeden Mittwoch, 9:00 – 10:00 Uhr
📍 Dauer: 8 Einheiten
👩‍⚕️ Kursleitung: Anne Maul

💰 Kosten:
✔ Gesetzlich versichert: 32 € Eigenanteil (Rest übernimmt die Krankenkasse)
✔ Privatversichert/Selbstzahlerinnen: 96 € (Erstattung durch Krankenkasse möglich)

✨ Tue dir etwas Gutes & sichere dir jetzt einen der limitierten Plätze. ✨

📩 Link zur Kursinfo und -anmeldung in der Bio.

Teamvorstellung: Anne Heute stellen wir euch unsere Anne vor! Sie ist Physiotherapeutin seit 2008 und hat sich 2023 zur ...
10/02/2025

Teamvorstellung: Anne
Heute stellen wir euch unsere Anne vor! Sie ist Physiotherapeutin seit 2008 und hat sich 2023 zur Beckenbodentherapeutin weitergebildet:

Ihre Qualifikationen: 
✔️ Brüggertherapeutin seit 2008
✔️ Beckenbodentherapeutin nach Tanzberger seit 2023
✔️ In Ausbildung Physio Pelvica – spezialisierte Weiterbildung für Physiotherapeut:innen zur Behandlung von Funktionsstörungen im Beckenbereich

Im Therapieloft Fichtelgebirge liegt ihr Schwerpunkt bei Mitte der Kraft, wo sie in der Beckenbodentherapie tätig ist und die Kursleitung für Pilates, die Beckenbodenschule sowie das Beckenbodentraining übernimmt.
Was sie an ihrem Beruf liebt? Die vielen Fachbereiche und Entfaltungsmöglichkeiten – und dass sie die Physiotherapie perfekt mit ihrem Familienleben vereinbaren kann. 👨‍👩‍👧‍👦
Am TLF schätzt Anne besonders die angenehme Atmosphäre im Team und die Möglichkeit, genau in ihrem Präferenzbereich zu arbeiten. Und natürlich ist ihr persönliches Highlight: „Mitte der Kraft“! 😜

Wir sind stolz, Anne in unserem Team zu haben – sie bringt so viel Wissen und positive Energie mit! 💚💛

Was sind somatische Übungen eigentlich? In der Story-Umfrage wolltet ihr gern mehr darüber erfahren - ich beginne mal mi...
04/10/2024

Was sind somatische Übungen eigentlich?

In der Story-Umfrage wolltet ihr gern mehr darüber erfahren - ich beginne mal mit der Unterscheidung zu dem, was wir sonst als Training oder Sport machen.

👉Swiped euch durch!

Ich nutze es nicht nur privat für mich:

✅für die Regulation meines Nervensystems
🤯als Ventil für aufgestaute Emotionen
❤️als Zugang zu meinen Gefühlen und Bedürfnissen
🔥Vorbereitung für genussvoll gelebte Se6ualität

sondern auch:
in meinen Beratungen und Kursen für Menschen die

🫂in ihren Beziehungen klarer und liebevoller kommunizieren
✋ihre eigenen Grenzen besser wahrnehmen & setzen können
❤️‍🔥mehr Lust und Genuss bei Intimität erleben wollen

❓Interessiert dich das Thema? Möchtest du mehr darüber erfahren?

➡️ Dann kommentiere gern mit 🤓💯

Vielleicht kommt ja eine Fortsetzung…

Das sagten Teilnehmerinnen aus der Free Your erotic Power-April Edition 👆Der „Free your erotic power Online-Kurs“ ist ke...
19/09/2024

Das sagten Teilnehmerinnen aus der Free Your erotic Power-April Edition 👆
Der „Free your erotic power Online-Kurs“ ist kein aus der Hüfte geschossenes Produkt mit Wischiwaschi oberflächlichen Tipps!
Der Inhalt hat Substanz, weil ich aus meinem Alltag als Paar- und Sexualberaterin weiß wo man ansetzen muss…

Sende mir eine PN mit dem Schlagwort „erotic power“ und ich sende dir alle Infos zu.

Beziehung öffnen? Affären und Seitensprünge? Swingerclubs oder laszive Parties besuchen? Muss das sein, um das Bettgesch...
03/09/2024

Beziehung öffnen? Affären und Seitensprünge? Swingerclubs oder laszive Parties besuchen? Muss das sein, um das Bettgeschehen in einer Langzeitbeziehung lebendig zu halten?

Für manche ja, für manche nein.
Es erfordert oft viel Mut, sich selbst einzugestehen, das man Wünsche hat, die im Moment in der Partnerschaft nicht ausgelebt werden. Jeder Mensch ist in seinen Fantasien und Vorlieben höchst einzigartig, es ist also völlig normal, dass es nur eine gewisse Schnittmenge zwischen 2 Personen geben kann, die im besten Fall gut zusammenpasst und ein großer Teil liegt für beide außerhalb der Schnittmenge.

Uns wird das Märchen erzählt, dass wenn man sich nur dolle genug liebt, dann passt das auch im Bett automatisch; man könne ja über alles reden. Die Realität sieht völlig anders aus und das darüber reden ist für die meisten eine wahnsinnig große Herausforderung.

Fremdgehen trotz Liebe? Oh ja, mehr als den meisten bewusst ist; es gibt sehr viele verschiedene Gründe dafür.
Ohne moralisch zu urteilen, ist für mich PERSÖNLICH die Entscheidung, etwas heimlich zu tun, eine verpasste Chance die Beziehung auf das nächste Level der Intimität und Authentizität zu bringen (kann aber meiner Erfahrung nach ggf. nachgeholt werden - unter mehr Schmerz und Leid - wenn es auffliegt und man sich dem stellen muss)

Sich dem andern anzuvertrauen, dass man was anders / mehr möchte, ist eine Gelegenheit, sich noch intimer, „echter“ kennenzulernen. Für manche kann es in die Richtung gehen, auch außerhalb der 2er-Konstellation zu denken, für andere sind es Wünsche die innerhalb der Beziehung bleiben.
Manches wird nicht auf Gegenliebe stoßen (außerhalb der Schnittmenge), anderes kann neue gemeinsame Horizonte eröffnen. Doch durch das Sich-Zeigen, sich dem andern zumuten wie man „wirklich“ ist - das stellt eine starke intime Verbindung her.

Solche Paare bekennen sich anders zu einander, als sich nur in der körperlichen Exklusivität in falscher Sicherheit zu wiegen.
Hat man es einmal erlebt, wie befreiend es ist, alte Grenze zu verschieben und dennoch in Liebe verbunden zu sein, kann das Leben mit all seinen Abenteuern kommen - das Commitment steht.

HILFE? Weiter in den Kommentaren👇

Egoismus beim Liebesspiel?!  Geht es nicht darum, sich möglichst einfühlsam um das Gegenüber zu kümmern?!💚GESUNDER „Egoi...
01/09/2024

Egoismus beim Liebesspiel?! Geht es nicht darum, sich möglichst einfühlsam um das Gegenüber zu kümmern?!

💚GESUNDER „Egoismus“ - oder wie in der Fachsprache AUTOzentrierung genannt (= ich spüre mich SELBST und kann auch mit dem andern in Verbindung gehen), ist die Mitte des Spektrums.

👉Ist man am einen Extrem, der HETEROzentrierung, ist man vollständig auf den anderen ausgerichtet, handelt nach dem was ihr/ihm gefällt.
👈Am anderen Ende der Skala wäre die EGOzentrierung, wo man NUR auf sich selbst bezogen ist, der andere ist eher „Mittel zum Zweck“.

🫶Wenn beide in kleinen Schritten üben, in ihre Autozentrierung zu kommen,
- wissen beide was sie wollen und brauchen
- spüren auch sich selbst und eigene Erregung / Genuss viel
intensiver
- können Wünsche und Bedürfnisse leichter kommunizieren - und sind dennoch verbunden und können gemeinsam damit spielen!

❓Wie kommt man da hin?

💖Über Selbstwert- deine Lust ist GENAUSO wichtig
🌺Über Selbsterforschung
🌊Über Achtsamkeit, Atmung und Bewegung fokussiert du dich leichter wieder auf deine Empfindungen

So hast du MEHR von dem was dir gefällt und auch währenddessen SPÜRTS du deinen Körper MEHR.

🔥Und das - macht Lust auf MEHR ;-)

Mehr zum wie und was erfährst du in meinem
➡️Online-Kurs ✨FREE YOUR EROTIC POWER✨
(Link in Bio)

✍️Erzähl mal, welche Skala-Position ist dir vertraut?

Adresse

MaintalStr. 127
Bad Berneck Im Fichtelgebirge
95460

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 20:00
Dienstag 09:30 - 20:00
Mittwoch 09:00 - 20:00
Donnerstag 14:00 - 20:00
Freitag 16:30 - 20:00

Telefon

+4992735575

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