Dr. Ebel Fachklinik Bad Brambach

Dr. Ebel Fachklinik Bad Brambach Die Dr. Ebel Fachklinik für Rheumatologie, Orthopädie und Kardiologie liegt im staatlich anerkannten Mineralheilbad Bad Brambach in Sachsen.

Durch die Nähe zum Elstergebirge und zum Dreiländereck Sachsen, Böhmen und Bayern ist der Ort bei vielen Touristen, Kururlaubern und Rehabilitanden beliebt. Unsere qualitäts-ausgezeichnete Klinik in Bad Brambach führt stationäre Rehabilitationsleistungen, Anschlussheilbehandlungen nach Operationen, intensivierte Reha-Nachsorge, ambulante Vorsorgemaßnahmen und ambulante Therapien durch. Wir behandeln rheumatische und orthopädische Erkrankungen wie degenerative Gelenkerkrankungen bis hin zu Herzkreislauf-Erkrankungen. Rehabilitanden und Gäste schöpfen bei uns Kraft für ihre Genesung. Nach einer dreiwöchigen Behandlung erlangen sie mehr Sicherheit, mehr Selbstständigkeit und gewinnen dadurch ihre Lebensqualität zurück. Wir begleiten Sie gerne auf diesem Weg und stellen gemeinsam mit Ihnen die Weichen für eine lange Lebenserwartung.

🍂🚶‍♂️ Sicher durch den Herbst – Stürze vermeiden leicht gemacht 🚶‍♀️🍂Gerade für ältere Menschen können Laub, Nässe und f...
11/11/2025

🍂🚶‍♂️ Sicher durch den Herbst – Stürze vermeiden leicht gemacht 🚶‍♀️🍂

Gerade für ältere Menschen können Laub, Nässe und frühe Dunkelheit riskant sein. Mit diesen Tipps bleibst du sicher unterwegs:
👟 Schuhe mit gutem Profil tragen – sie geben Halt auch auf rutschigem Untergrund.
🌙 Gut sichtbar sein – helle Kleidung oder Reflektoren helfen im Dunkeln.
👀 Den Weg prüfen – Laubhaufen, nasse Stellen und Stolperfallen meiden.
🕰️ Keine Eile – lieber langsam und bewusst gehen.
💪 Beweglich bleiben – regelmäßige Übungen für Kraft & Gleichgewicht stärken die Sicherheit.

🥣 Rezepttipp im November: Kürbis-Linsen-Eintopf 🍂Wenn es draußen kalt und grau wird, wärmt ein kräftiger Eintopf nicht n...
07/11/2025

🥣 Rezepttipp im November: Kürbis-Linsen-Eintopf 🍂

Wenn es draußen kalt und grau wird, wärmt ein kräftiger Eintopf nicht nur den Körper, sondern auch die Seele. 💛

Zutaten (für 4 Portionen):
• 1 Hokkaido-Kürbis (ca. 800 g)
• 150 g rote Linsen
• 2 Karotten
• 1 Zwiebel
• 1 Stück Ingwer (ca. 2 cm)
• 1 EL Rapsöl
• 1 l Gemüsebrühe
• Salz, Pfeffer, Kurkuma & etwas Zitronensaft

Zubereitung:
1️⃣ Zwiebel, Karotten und Ingwer fein würfeln, Kürbis in Stücke schneiden.
2️⃣ Alles im Öl leicht anbraten, dann mit Gemüsebrühe ablöschen.
3️⃣ Linsen hinzufügen und ca. 20 Minuten köcheln lassen, bis alles weich ist.
4️⃣ Mit Gewürzen und einem Spritzer Zitronensaft abschmecken.

👉 Tipp: Ein Klecks Naturjoghurt oder frische Kräuter passen wunderbar dazu!

Ein einfaches, gesundes und wohltuendes Gericht – perfekt für den November. 🍁

💬 Ihr Feedback ist uns wichtig! 🌿Am Ende Ihres Aufenthalts freuen wir uns über Ihr Feedback. 💛Dazu liegt ein Fragebogen ...
04/11/2025

💬 Ihr Feedback ist uns wichtig! 🌿

Am Ende Ihres Aufenthalts freuen wir uns über Ihr Feedback. 💛
Dazu liegt ein Fragebogen bereit, den Sie ganz einfach ausfüllen können.

Ihre Rückmeldung ist uns sehr wichtig – sie hilft uns, unsere Angebote, Abläufe und den Service stetig zu verbessern.
Denn nur durch Ihre Erfahrungen können wir erkennen, was gut läuft und wo wir noch besser werden können. 🙏

Jede ausgefüllte Rückmeldung trägt dazu bei, dass sich alle Patientinnen und Patienten bei uns wohl, verstanden und gut betreut fühlen. ✨

Vielen Dank für Ihre Zeit und Ihre Unterstützung! 💙

🎃👻 Halloween mal anders – bunt & gesund statt gruselig & süß! 👻🎃Süßigkeiten gehören zwar zu Halloween dazu – aber es geh...
31/10/2025

🎃👻 Halloween mal anders – bunt & gesund statt gruselig & süß! 👻🎃

Süßigkeiten gehören zwar zu Halloween dazu – aber es geht auch anders. ✨
Unsere alkoholfreien Cocktails sind:
🍹 farbenfroh,
🍯 natürlich gesüßt,
💪 vollgepackt mit Vitaminen & Energie.

So wird jede Party nicht nur schaurig-schön, sondern auch erfrischend gesund! 🧡

✨ Rezept-Tipp: Blutrot-Beeren-Mix
• 200 ml roter Traubensaft
• 50 ml Granatapfelsaft
• 1 TL Honig
• ein Spritzer frische Zitrone
• Eiswürfel & ein paar Beeren zur Deko

Alles shaken, ins Glas gießen – und schon habt ihr euren eigenen gesunden Vampir-Drink! 🍷🧛‍♀️

🍂😴 Herbstmüdigkeit ade! 💪☀️Wenn die Tage kürzer werden, fühlen wir uns oft schlapp und antriebslos. Mit ein paar einfach...
28/10/2025

🍂😴 Herbstmüdigkeit ade! 💪☀️

Wenn die Tage kürzer werden, fühlen wir uns oft schlapp und antriebslos. Mit ein paar einfachen Tipps bleibst du trotzdem fit und voller Energie:

✅ Bewegung – schon ein kurzer Spaziergang wirkt Wunder.
✅ Tageslicht tanken – nutze jede Gelegenheit für frische Luft.
✅ Vitamine – viel Obst & Gemüse für ein starkes Immunsystem.
✅ Regelmäßige Pausen – kurze Auszeiten helfen, den Akku wieder aufzuladen.

So kommst du mit mehr Schwung und guter Laune durch den Herbst! 🍁💛

⏰🍂 Nicht vergessen: Zeitumstellung am 26. Oktober! 🍂⏰In der Nacht von Samstag auf Sonntag wird die Uhr eine Stunde zurüc...
24/10/2025

⏰🍂 Nicht vergessen: Zeitumstellung am 26. Oktober! 🍂⏰

In der Nacht von Samstag auf Sonntag wird die Uhr eine Stunde zurückgestellt – wir bekommen also eine Stunde geschenkt. 🎉

Auch wenn wir länger schlafen können, bringt die Umstellung für viele den Körper erstmal aus dem Rhythmus. Kleine Tipps helfen, leichter in die Winterzeit zu starten:

✅ Schon am Samstag früher ins Bett gehen.
✅ Am Sonntag möglichst viel Tageslicht tanken.
✅ Bewegung an der frischen Luft – das macht wach.
✅ Abends lieber leicht essen und auf Koffein verzichten.

So startest du erholt und fit in die dunklere Jahreszeit. 🌙✨

🦴💪 Starke Knochen – ein Leben lang 💪🦴Osteoporose („Knochenschwund“) entwickelt sich oft schleichend und bleibt lange unb...
20/10/2025

🦴💪 Starke Knochen – ein Leben lang 💪🦴

Osteoporose („Knochenschwund“) entwickelt sich oft schleichend und bleibt lange unbemerkt. Umso wichtiger ist es, schon früh auf die Knochengesundheit zu achten.

So kannst du deine Knochen im Alltag stärken:
🥦 Kalziumreiche Ernährung – z. B. Milchprodukte, grünes Gemüse, Nüsse.
🌞 Vitamin D tanken – Sonne oder bei Bedarf Ergänzungsmittel.
🚶 Regelmäßige Bewegung – besonders Kraft- und Gleichgewichtsübungen.
🚭 Risikofaktoren vermeiden – wie Rauchen oder übermäßiger Alkohol.

👉 Starke Knochen bedeuten mehr Beweglichkeit, mehr Sicherheit und mehr Lebensqualität – in jedem Alter.

🌍💙 12. Oktober – Welt-Rheumatag 💙🌍Rheuma betrifft nicht nur „ältere Menschen“ – tatsächlich können auch Jüngere, ja soga...
12/10/2025

🌍💙 12. Oktober – Welt-Rheumatag 💙🌍

Rheuma betrifft nicht nur „ältere Menschen“ – tatsächlich können auch Jüngere, ja sogar Kinder betroffen sein. Die Erkrankung geht weit über „Gelenkschmerzen“ hinaus und hat viele Gesichter.

Der heutige Tag soll aufmerksam machen und Mut machen:
🧩 Aufklärung: Rheuma ist mehr als Schmerzen – es betrifft Beweglichkeit, Alltag & Lebensqualität.
💪 Bewegung: Sanftes Training, Physiotherapie & Reha sind wichtige Bausteine.
🧡 Unterstützung: Gemeinsam geht vieles leichter – Austausch & Verständnis sind entscheidend.

👉 Lasst uns ein Zeichen setzen für mehr Bewusstsein und Unterstützung für alle, die mit Rheuma leben.

🍎❤️ Granatapfel – die Powerfrucht für den Herbst ❤️🍎Schon in der Antike galt der Granatapfel als Symbol für Vitalität un...
07/10/2025

🍎❤️ Granatapfel – die Powerfrucht für den Herbst ❤️🍎

Schon in der Antike galt der Granatapfel als Symbol für Vitalität und Gesundheit – und das zurecht! Die roten Kerne stecken voller wertvoller Inhaltsstoffe:
💪 Antioxidantien – schützen die Zellen vor freien Radikalen.
🩸 Gut fürs Herz-Kreislauf-System – können Blutdruck & Gefäße unterstützen.
🛡️ Stark fürs Immunsystem – Vitamin C und sekundäre Pflanzenstoffe.
😋 Einfach lecker – pur, im Salat oder als Saft.

Tipp: Die Kerne lassen sich super in Joghurt, Bowls oder auch in einem erfrischenden Drink genießen. ✨

🇩🇪✨ Tag der Einheit – gemeinsam stark, gemeinsam gesund ✨🇩🇪Heute feiern wir nicht nur die Einheit unseres Landes, sonder...
03/10/2025

🇩🇪✨ Tag der Einheit – gemeinsam stark, gemeinsam gesund ✨🇩🇪

Heute feiern wir nicht nur die Einheit unseres Landes, sondern auch das, was uns als Menschen verbindet: Gemeinschaft, Zusammenhalt und gegenseitige Unterstützung. 💙

Ob in der Familie, in der Reha oder im Alltag – gemeinsam geht vieles leichter. Gesundheit bedeutet nicht nur körperliches Wohlbefinden, sondern auch ein starkes Miteinander.

Lasst uns diesen Tag nutzen, um Danke zu sagen:
🤝 Danke an alle, die füreinander da sind.
💪 Danke an alle, die Mut machen.
🌱 Danke an alle, die Gesundheit & Lebensfreude fördern.

❤️ Heute ist Weltherztag! 🫀✨Unser Herz schlägt rund 100.000 Mal am Tag – und verdient deshalb ganz besondere Aufmerksamk...
29/09/2025

❤️ Heute ist Weltherztag! 🫀✨

Unser Herz schlägt rund 100.000 Mal am Tag – und verdient deshalb ganz besondere Aufmerksamkeit.
Schon kleine Schritte im Alltag können helfen, es gesund zu halten:
✅ Regelmäßige Bewegung
✅ Ausgewogene Ernährung
✅ Stress abbauen & Pausen einplanen
✅ Nicht rauchen

Ein starkes Herz bedeutet mehr Energie, Lebensfreude und Gesundheit. 🌍💙

Lasst uns heute daran erinnern: Herzgesundheit geht uns alle an.

Adresse

Christian-Schüller-Straße 14
Bad Brambach
08648

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Die Dr. Ebel Fachklinik für Rheumatologie, Orthopädie und Kardiologie liegt im staatlich anerkannten Mineralheilbad Bad Brambach in Sachsen. Durch die Nähe zum Elstergebirge und zum Dreiländereck Sachsen, Böhmen und Bayern ist der Ort bei vielen Touristen, Kururlaubern und Rehabilitanden beliebt. Unsere qualitäts-ausgezeichnete Klinik in Bad Brambach führt stationäre Rehabilitationsleistungen, Anschlussheilbehandlungen nach Operationen, intensivierte Reha-Nachsorge, ambulante Vorsorgemaßnahmen und ambulante Therapien durch. Wir behandeln rheumatische und orthopädische Erkrankungen wie degenerative Gelenkerkrankungen bis hin zu Herzkreislauf-Erkrankungen. Rehabilitanden und Gäste schöpfen bei uns Kraft für ihre Genesung. Nach einer dreiwöchigen Behandlung erlangen sie mehr Sicherheit, mehr Selbstständigkeit und gewinnen dadurch ihre Lebensqualität zurück. Wir begleiten Sie gerne auf diesem Weg und stellen gemeinsam mit Ihnen die Weichen für eine lange Lebenserwartung.