Supermamafitness mit Jessica Belle im Kreis Göppingen & Esslingen

21/07/2023

Nach den Sommerferien startet der nächste Hula Hoop OUTDOOR Kurs in Reichenbach Fils, immer dienstags 18 - 19 Uhr.
Zur Anmeldung hier entlang: https://bookingsteps.de/buche/2680

07/05/2023

Hey ihr Lieben! 💕 Ich möchte euch nochmal an unseren bevorstehenden Tragespaziergang erinnern und euch herzlich zur Europäischen Babytrage-Woche einladen! Als zertifizierte Trageberaterin und begeisterte Tragemama weiß ich aus eigener Erfahrung, wie wunderbar das Babytragen ist. Es stärkt nicht nur die Bindung zwischen Tragendem und Kind, sondern erleichtert auch den Alltag ungemein und fördert die motorische Entwicklung des Babys.

Die Europäische Babytrage-Woche findet jährlich im Mai statt und wurde ins Leben gerufen, um das Bewusstsein für die Vorteile des Babytragens zu fördern und das Wissen über verschiedene Tragesysteme zu teilen.

Am Montag, den 08.05.2023 um 15 Uhr, treffen wir uns zur Feier der Babywearing Week zu einem Spaziergang durch die Schockenseeanlage bei der EWS Arena Göppingen. Dabei werden wir uns über verschiedene Tragesysteme austauschen und euch Tipps und Tricks geben, um das Babytragen noch angenehmer zu gestalten. Im Anschluss können wir beim Mitbring-Picknick am Spielplatz verweilen und die schöne Umgebung genießen. Der Spaziergang ist kostenfrei, das haben schon einige gefragt 🍀

Natürlich bist du auch herzlich mit Kinderwagen oder mit deinen größeren Kindern auf Laufrad, Tretroller etc. eingeladen.

Wenn du dabei sein möchtest, gib mir gerne Bescheid. Zusammen können wir das Bewusstsein für das Babytragen fördern und eine schöne Zeit verbringen!

Und ja, natürlich ist der Flieder keine Blume, sondern ein Strauch, der im Frühling wunderschöne, duftende Blüten hervorbringt. Die Blüten des Flieders sind in verschiedenen Farben wie lila, rosa, weiß und blau erhältlich - vieler meiner Lieblingsfarben - und werden oft in Gärten und als Zierpflanzen verwendet. Verzeiht den Versprecher 💜

Treffpunkt: EWS-Arena Göppingen 08.05.2023 15 Uhr

25/02/2023

Wer mag mitsporteln?
https://bookingsteps.de/buche/2650

08/07/2022

Gute Entscheidung 🥰Absolut vereinbar mit Job und Familie 🍀

Als Heike mich damals fragte, ob ich in die Testgruppe möchte, war ich sehr überrascht und musste auch ein bisschen überlegen! Aber rückblickend war es sehr angenehm und ich habe es neben meinem Alltag gut geschafft! Ich bin sehr glücklich darüber!

So geht es alles Teilnehmern der Fortbildung. Ich bin echt happy darüber!

Dankbar!

Du hast auch Lust?

Dann melde dich bald an!

https://www.supermamafitness-ausbildungsakademie.de/ausbildungen/gesundheitscoach-schwerpunkt-pr%C3%A4vention/

19/06/2022

Kann ich nur empfehlen, super Chance für Quereinsteiger, die Krankenkassenkurse anbieten wollen ☘️

superMAMAfitness - Akademie

22/04/2022

Ich liebe Abenteuer mit meinen Kids in der Natur 💚 Du auch?

In unserem Kindertrainer Wald- und Natur lernst du jede Menge Abenteuer auch für den Alltag mit deinen Kids!

Heute noch 25% sparen mit dem Code: Ostern22.

https://www.supermamafitness-ausbildungsakademie.de/ausbildungen/kindertrainer/

19/04/2022

Da ist wieder der nächste Teil unserer Serie zum Beckenbodentraining.
Denkt an die Osteraktion mit Ostern22 und spart 25% auf alle Fortbildungen- außer der Gesundheitscoach.
https://www.supermamafitness-ausbildungsakademie.de/
Wir freuen uns auf euch!

15/04/2022

Lust auf Fortbildung? Mit unsrer Osteraktion sparst du jetzt auch noch etwas 🐇🍀🎉

HEYHEY -
da bin ich wieder.

Du hast länger nichts von mir gehört. Genaugenommen seit dem Jahreswechsel. Wie ist es Dir seitdem ergangen?

Bei mir war alles dabei - Corona, Grippe und ein herber Rückschlag nach meiner Schilddrüsen-OP.

Aber dank meines tollen Teams und meiner Motivation haben wir ALLE die Zeit gut überstanden.

Auf Social Media vielleicht etwas leiser als sonst, aber ehrlich gesagt nerven mich die schrecklichen Reels vieler Onlinekursanbieter. Es ist ein Marktschreierwettbewerb auf Insta entstanden - das schüttelt mich regelrecht!

Wir haben ja unsere neue Fortbildungsreihe gestartet und ich muss sagen es ist einfach genial. Der Gesundheitscoach - die 2-jährige Fortbildung ist echt so gut angelaufen - ich bin begeistert. Es ist der 2.Kurs - die erste Klasse hat den Abschluß im letzten Jahr geschafft.

Eventuell werde ich dieses Jahr noch eine Klasse dazu aufmachen. Dazu schreibe ich dir nochmal. Oder du mir.

Aber es ist in der schwierigen Zeit schon ein Vorteil auch Krankenkassenkurse anbieten zu können. Wenn man dann mal überlegt und sich klar wird, dass man diese Fortbildung mit 4 Kursen refinaziert - dann hat man eigentlich schon gewonnen!

Anderes Thema:

Ich habe im letzten Jahr beschlossen nur noch selten Angebote rauszugeben, weil es für manche Teilnehmer einfach zuviel war. Für uns war es zuviel. Nicht die Menge. Nein, das war kein Problem. Eher die Qualität der Teilnehmerarbeit. Ich weiß das es Kursanbieter gibt die quasi nichts verlangen. Man bekommt ein Zertifikat nach 4 Wochen. Einfach so. Aber was kann man dann?
Das verwundert mich ehrlichgesagt sehr.

Jetzt haben eininge Ihren Abschluss gemacht und wir haben wieder etwas Platz in der Akademie.

Aus diesem Grund haben wir beschlossen ab heute - über die Osterzeit - bis zum 24.04.2022 (oder solange der Vorrat reicht) eine 25% Rabatt-Aktion zu machen auf ausgewählte Fortbildungen.

Vielleicht hast du es auch schon gehört bis 31.12.2022 können wir komplett ONLINE ausbilden und die Fortbildungen sind trotzdem ZPP anerkannt! Das ist toll.

Ab 2023 sind wir dann auch wieder in PRÄSENZ für euch da - in Lich und Soltau.

Herzlichst HEIKE

BONUS mit folgendem Code:

Ostern22

So, jetzt buche noch schnell deine Wunschfortbildung bei uns spare heute noch 25%.

https://www.supermamafitness-ausbildungsakademie.de/ausbildungen/

Gilt nur solange Vorrat reicht und nicht für die neue Fortbildung Gesundheitscoach!

Herzlichst Heike

13/04/2022

16/03/2022

Morgen geht's los! Es gibt noch freie Plätze

Fit durch die Fastenzeit💪
Worauf verzichtest du während der Fastenzeit zwischen Aschermittwoch bis Ostern? Was ganz klassisches wie Zucker und Kohlenhydrate? Egal auf was du verzichtest, kann dir Sport in der Fastenzeit richtig gut tun. So lange du nicht übertreibst, ist Sport gerade während des Fastens förderlich für deine Gesundheit. Vorallem vertreibt er möglichen Frust aufgrund deines Verzichtes 😉 Kommenden Donnerstag startet die nächste Powerrunde Hula Hoop Workout. Zusammen lassen wir die Hüften kreisen und machen gemeinsam ein schweißtreibendes Ganzkörperworkout. Dabei bewegen wir den Reifen nicht nur um den Bauch, sondern setzen ihn auch als Fitnessgerät ein. Auch für Hula Hoop Einsteiger geeignet! Du bekommst Tipps und Tricks wie der Reifen auf der Hüfte bleibt und auch ohne Reifen auf der Hüfte, wirst du ordentlich ins Schwitzen kommen.
Der Kurs findet ONLINE via Zoom statt. Start 17.03.2022: 5 Termine Donnerstags 18-19, live aus deinem Wohnzimmer. Bist du dabei? Hier kannst du dich anmelden: https://bookingsteps.de/buche/2625