AyurvedaYogatherapie Susanne Striebel

17/10/2024

17/10/2024

07/01/2024

Um das Jahr lichtvoll und voller Herzenswärme zu beginnen, biete ich an drei hintereinander folgenden Montagen im Januar eine online Meditation an.
💫
Morgen geht’s los!

Damit möchte ich dazu beitragen, dass wir uns gemeinsam mit unserem Herzen verbinden, die mitfühlende Liebe in uns kultivieren und über uns hinaus wachsen lassen.

Die Termine der 3er-Serie:

08.01.2024
15.01.2024
22.01.2024

immer um 7:15-7:35 Uhr über zoom.

Die aktuellen Termine und Weg zum Link findest Du auch auf meiner Website (einfach über Bio).
💫

Wenn Du Fragen dazu hast, den Link brauchst, bitte einfach melden.

Fürs frische Jahr wünsche ich dir noch alles Gute, Liebe, Harmonie, Gesundheit und Zufriedenheit.

Von Herzen, Susanne
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24/12/2023

Ich wünsche Dir frohe, friedliche, lichtvolle und liebevolle Weihnachtstage.
🌟
Und alles, was Du selber in dieser Zeit gut gebrauchen kannst, um Dich ganz und gesund zu fühlen.
🌟
Ich danke Dir von Herzen für Dein Interesse und Dein Vertrauen in mich und in meine Arbeit in diesem Jahr.
❤️
Ich bin dankbar für so viele wunderbare, bereichernde Begegnungen - mit Dir und anderen tollen Menschen und freue mich auf ein Wiedersehen im neuen Jahr.
🌟
Und darauf, Dich mit Ayurveda & Yoga dabei zu unterstützen in Balance zu kommen und zu bleiben.
🌟
Alles Liebe, Susanne

10/11/2023

Das ist Dhanvantari, der mythologische Begründer des Ayurveda, hinduistischer Götterarzt und personifizierte Gesundheit und Heilkraft. Beschützer aller Heilkunst.

Heute ist sein Geburtstag und das wird im Ayurveda gefeiert.
💛
Ich sehe in dieser Figur nicht nur einen Mythos mit vier Armen, in denen er den Nektar der Unsterblichkeit, ein paar Blutegel, Diskus und Muschelhorn hält.

Wie wäre es, diese Figur als Erinnerung an unsere Fähigkeit zur Heilung und Selbstheilung zu verstehen? Als etwas, was wir alle in uns tragen.

Das sollten wir finde ich - nicht nur heute sondern viel öfter - würdigen und feiern!

Schön, dass er uns mit seinem Geburtstag jedes Jahr wieder daran erinnert.

Auf die Gesundheit und unsere Selbstheilungskräfte 💛

Von Herzen, Susanne

05/11/2023

Licht am November-Montag Morgen
💛
Um Licht in diesen dunklen Monat zu bringen, biete ich an jedem November-Montag Morgen eine online Meditation an.

Damit möchte ich dazu beitragen, dass wir das Verbindende in den Fokus rücken, das Licht in uns anmachen und über uns hinaus scheinen lassen.
💛
Am ersten Montag im November beginnt eine 4er-Reihe. Die Termine sind:

06.11.
13.11.
20.11
27.11.

immer um 7:15-7:35 Uhr über zoom.

Wenn Du den Link möchtest, schick mir bitte eine DM. Das Angebot ist kostenlos und ich freue mich sehr, wenn Du dabei bist!

Von Herzen, Susanne 💛

30/10/2023

10 Tage Ayurveda Reinigungs-Kur
🧡
vom 10.-20. November 2023
online von zu Hause
🔻
Warum das sinnvoll ist?

Weil auch Dein Körper und Dein Bauchgefühl regelmäßig einen "Reset" brauchen.

👉 Beides ist wichtig, damit Du möglichst gesund und gestärkt durch diese dunkle und kalte Zeit des Jahres kommst, die dem Körper und Geist einiges abverlangt.
Damit Du auch in so herausfordernden Zeiten mit Dir und Deiner Intuition verbunden bleibst.
💫
Deshalb möchte ich Dir als Teil meiner Community die Gelegenheit geben, Dich von mir durch eine Reinigungskur begleiten zu lassen:

Online von zu Hause aus und so, dass es für Dich in Deinem Alltag machbar ist.

In diesen 10 Tagen stehe ich Dir mit meinem Wissen und meiner Erfahrung als medizinische Ayurveda-Spezialistin zur Seite und unterstütze Dich. Und weil es gemeinsam leichter geht, hast Du zusätzlich Support von der Gruppe.

Den genauen Ablauf, Infos und Zeiten findest Du jetzt auf meiner Website als PDF zum Download.

Falls Du Fragen hast, schick mir bitte eine Mail oder DM. Ich freue mich, wenn Du dabei bist.

Alles Liebe, Susanne
Danke an für Fotos 🙏

07/10/2023

Bewusst sein und bewusst etwas Neues beginnen kannst Du genau genommen in jedem Augenblick.

Wir müssen gar nicht auf die großen Einschnitte oder Übergänge warten, auf ein neues Jahr oder gleich einen neuen Lebensabschnitt.

Vielleicht reicht ja auch ein neuer Tag oder eine neue Woche?

Wie wär’s gleich am Montag bewusst zu starten?

Montag ist immer auch: Übergang vom Wochenende in den Alltag, möglicherweise vom Entspannungs- in den Arbeitsmodus, vom dem was war zu dem, was kommt.

Meditation ist ein Break, ein kurzes Innehalten, still werden. Sich ausrichten. Bewusst sein und sich vielleicht auch bewusst werden:

Wie willst Du diesen Tag beginnen?
Was willst Du dir vom Wochenende bewahren?
Was willst Du anders machen als in der Woche davor?
Wie willst Du dich dabei fühlen?

Um diesen kurzen, aber wichtigen Break mit mir zu zelebrieren bist Du herzlich eingeladen und willkommen zum Monday Morning Meditation Club – so wie Du bist und wie Du dich fühlst am frühen Montag morgen. Egal ob im Schlafanzug oder im Business Outfit.

Lass uns gemeinsam innehalten und eine Intention setzen.

Am Montag, 09.10.2023 von 7:15-7:30 Uhr.

Bist Du dabei? Dann schick mir eine DM für den Link.

Und jetzt wünsche ich dir noch ein erfülltes Wochenende, dass Du jeden Augenblick bewusst und mit allen Sinnen erleben und wahrnehmen kannst.

Von Herzen, Susanne 💫

15/09/2023

Nach der Sommerpause kann es mit dem Monday Morning Meditation Club weiter gehen – wenn Du dabei bist.

Deshalb würde ich von Dir gerne erfahren:

- Hast Du Interesse an einer kostenlosen geführten online Meditation mit mir?

- Welcher Wochentag passt für Dich am besten?

- Zu welcher Uhrzeit könntest Du dabei sein?

- Lieber live oder aufgezeichnet?

Wenn Du sonst noch Wünsche hast, lass es mich bitte wissen! Ich mach das Angebot für Dich und euch und möchte es so gestalten, dass Du und ihr auch dabei sein könnt.

Der nächste geplante Termin ist am

Montag, 18.09.2023
um 8:00 Uhr
Dauer ca. 15-20 Minuten

Wie bisher über zoom. Für den Link schick mir einfach eine DM.

Danach würde ich gerne auf eure Wünsche eingehen und das Angebot anpassen.

Die aktuellen Termine findest Du auch auf meiner Website.

Du bist ganz herzlich dazu eingeladen! Das ganze nennt sich zwar "Club", ist aber selbstverständlich offen für jede und jeden und völlig frei von Verpflichtungen.

Du bist willkommen wie Du bist.

Liebe Grüße und ein schönes Wochenende, Susanne 💛

06/09/2023

Hast Du’s bemerkt?

Meteorologisch gesehen ist seit sechs Tagen Herbst. Das ist jedes Jahr gleich seit dem Beginn der Wetteraufzeichnung vor etwa 140 Jahren.
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Der kalendarische Herbstanfang ist später und richtet sich nach der Tag- und Nachtgleiche. Er ist veränderlich und wird jedes Jahr neu berechnet, schwankt so um den 21. bis 23. September herum. Dieses Jahr ist er – um genau zu sein – am 23. September um 08:49 Uhr.

Die Natur hat ihren eigenen Takt und braucht keinen Kalender. Sie zeigt in der Pflanzenwelt, wann es soweit ist.
💜
Der Schwarze Holunder gilt als Zeigerpflanze: Wenn sich seine Früchte dunkel färben beginnt phänologisch gesehen der Frühherbst. Wir sind jetzt mittendrin, auch wenn die Sonne grad nochmal alles gibt.
☀️
Und dann gibt es ja auch noch Dein Gefühl: Wann beginnt für Dich gefühlt der Herbst? Hast Du etwas, woran Du das festmachst, einen persönlichen Anzeiger sozusagen?

Im Ayurveda richten wir uns ganz klar nach der Natur und den Jahreszeiten, die sie vorgibt.

Ich wünsche dir eine angenehme spätsommerlichfrühherbstliche Zeit und alles Liebe, Susanne 💛

11/08/2023

Morgen beginnt wieder mein Einsatz als Ayurveda-Kräuterfee 💚

An diesem schönen und heilsamen Ort, wo ich als Teil des Med-Teams einmal im Monat eine medizinische Panchakarma-Kur mit begleite.

Wenn Du willst nehm ich Dich mit in die Welt der Heilpflanzen, Öle und Kräuter 💚

Bist Du dabei?

Jetzt aber erstmal einen entspannten Start ins Wochenende 💛

Von Herzen, Susanne
.ayurveda.kurzentrum

08/08/2023

Freu Dich auf eine Auszeit im Allgäu, einen wunderschönen Ayurveda-Hof mit fantastischem ayurvedischem Essen, Weitblick und allem, was Deine Seele nährt.
🧡
Wir nehmen uns Zeit für alles was Freude macht:

Gemeinsames Essen und Yoga-Üben, Austausch und Stille, Ayurveda-Inspiration und Natur-Erleben.
🧡
Passend zur Jahreszeit liegt der Fokus auf Erdung & Ruhe, damit Du Dich auf allen Ebenen genährt und gestärkt fühlst.
🧡
Bist Du dabei?

Dann kannst Du dich jetzt noch anmelden, es gibt nur wenige Plätze und es wäre schön, wenn Du dabei bist - so wie Du bist!
🧡
Infos & Anmeldung:
mail@susannestriebel.de
www.ayurvedayogatherapie.de

See you 🧡🍂🍁