Villa Austria

Villa Austria Fitness - Prävention - Rehabilitation

22/01/2026

Letzte Chance, dabei zu sein.
Unser Pilates-Präventionskurs startet am 22.01.
🧘 10x donnerstags | 15:15 Uhr
Mit Carolin – jetzt anmelden und aktiv vorbeugen.

21/01/2026

Investiere 60 Minuten in Deine Gesundheit.
Pilates kräftigt, mobilisiert und entspannt – ideal als Präventionskurs.
📅 Start: 22.01.
⏰ Donnerstags um 15:15 Uhr, 10 Termine
👩‍🏫 Carolin

Raus aus dem Arbeitsalltag, rein in bewusste Bewegung.Unser Pilates-Kurs am Donnerstagnachmittag hilft, Verspannungen zu...
20/01/2026

Raus aus dem Arbeitsalltag, rein in bewusste Bewegung.
Unser Pilates-Kurs am Donnerstagnachmittag hilft, Verspannungen zu lösen und neue Energie zu tanken.
Start: 22.01., 10 Termine um 15:15 Uhr
Kursleitung: Carolin.

19/01/2026

Pilates! Im geschlossenen Präventionskurs ab Donnerstag oder auch gern in unseren laufenden offenen Kursen!

19/01/2026

Es ist nicht so wichtig welchen Sport du machst. Wichtig ist, dass du dabei Freude hast!

Zeit für Bewegung am Nachmittag.🧘 Pilates ab 22.01.📅 10x donnerstags | ⏰ 15:15 Uhr👩‍🏫 Mit CarolinJetzt anmelden und gezi...
17/01/2026

Zeit für Bewegung am Nachmittag.
🧘 Pilates ab 22.01.
📅 10x donnerstags | ⏰ 15:15 Uhr
👩‍🏫 Mit Carolin
Jetzt anmelden und gezielt vorbeugen.

Mehr Kraft, bessere Haltung, weniger Verspannungen.Unser Pilates-Präventionskurs startet am 22.01. und begleitet Sie 10 ...
16/01/2026

Mehr Kraft, bessere Haltung, weniger Verspannungen.
Unser Pilates-Präventionskurs startet am 22.01. und begleitet Sie 10 Donnerstage um 15:15 Uhr.
Ideal zur nachhaltigen Stärkung von Körper und Rücken.
Geleitet von Carolin.

16/01/2026

Gestern beim Training für Teenager rein geschaut… jeden Donnerstag 19:00 wird Kraft aufgebaut, Mobility verbessert und die Koordination herausgefordert!

🧘‍♀️ Neuer Präventionskurs Pilates startet!Ab 22.01., 10x donnerstags um 15:15 UhrPilates stärkt die Tiefenmuskulatur, v...
15/01/2026

🧘‍♀️ Neuer Präventionskurs Pilates startet!
Ab 22.01., 10x donnerstags um 15:15 Uhr
Pilates stärkt die Tiefenmuskulatur, verbessert Haltung und Beweglichkeit und hilft beim Stressabbau.
Kursleitung: Carolin
Jetzt Platz sichern und aktiv etwas für die Gesundheit tun.
https://www.villa-austria.de/neue-seite

Mehr Kraft, mehr Kontrolle, mehr Körpergefühl.Mit gezieltem Beckenbodentraining stärkst du deine innere Stabilität.➡️ Ku...
13/01/2026

Mehr Kraft, mehr Kontrolle, mehr Körpergefühl.
Mit gezieltem Beckenbodentraining stärkst du deine innere Stabilität.
➡️ Kursstart: 14.01. | 16:00 Uhr
➡️ 10 x 60 Minuten
➡️ Krankenkassenzuschuss möglich
Tu dir selbst etwas Gutes.

Du willst Rückenbeschwerden vorbeugen oder dich einfach wieder sicherer bewegen?Dann ist dieser Beckenbodenkurs genau ri...
12/01/2026

Du willst Rückenbeschwerden vorbeugen oder dich einfach wieder sicherer bewegen?
Dann ist dieser Beckenbodenkurs genau richtig für dich.
🗓️ Ab 14.01. um 16:00 Uhr
📘 10 Einheiten à 60 Minuten
💡 Als Präventionskurs anerkannt und bezuschusst.
Jetzt Platz sichern.

Dein Beckenboden ist die Basis für Stabilität und Wohlbefinden.In diesem Kurs lernst du, wie du ihn gezielt kräftigst un...
11/01/2026

Dein Beckenboden ist die Basis für Stabilität und Wohlbefinden.
In diesem Kurs lernst du, wie du ihn gezielt kräftigst und im Alltag unterstützt.
📅 Start: 14.01. | 16:00 Uhr
⏱️ 10 x 60 Minuten
✔️ Krankenkassenzuschuss möglich
Investiere in dich und deine Gesundheit.

Adresse

Heilige Hallen 8
Bad Freienwalde
16259

Öffnungszeiten

Montag 16:00 - 21:15
Dienstag 09:00 - 20:00
Mittwoch 16:00 - 21:00
Donnerstag 09:00 - 20:30
Freitag 16:00 - 18:30
Samstag 10:00 - 13:00

Telefon

+4915140047863

Webseite

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