LIFESPRING - Privatklinik Bad Münstereifel

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LIFESPRING - Privatklinik Bad Münstereifel

Ein Entzug in unserer Privatklinik für Privatpatienten und Selbstzahler ist jederzeit möglich. Sie sind nicht machtlos und allein.

Wir sind eine Privatklinik mit 20 Einzelzimmern. Zur Sicherstellung einer herausragenden Qualität und einer optimalen Therapie gegen Suchtkrankheiten stehen mehrere Mediziner, Psychiater und Psychologen, ein engagiertes Pflegeteam sowie insgesamt sechs Kunst-, Musik-, Theater-, Bewegungs- und Achtsamkeitstherapeuten an Ihrer Seite – und auch eine Yogalehrererin.
Ärzte- und Pflegeteam sind rund um die Uhr für Sie erreichbar. Nach dem Motto „Gutes Essen hält Leib und Seele zusammen“ beschäftigen wir auch einen exzellenten Koch.

05/11/2025

„Entspannung und Körpergefühl sind wichtige Bestandteile eines abstinenten Lebens“, weiß Wilhelm durch seine langjährige Erfahrung als Diplom-Pädagoge und Kunsttherapeut in der Suchtbehandlung. Das Ausbalancieren von Körper, Seele und Geist dürfen unsere Patientinnen und Patienten in seiner Kunst- und Entspannungstherapie sowie in Qi-Gong-Sessions erleben.

Danke, dass du uns durch Ruhe in die Kraft bringst, Wilhelm.

30/10/2025

Was hilft Ihnen in stressigen Momenten? 🧘‍♂️

Die Strategien zum Umgang mit Stress sind so individuell wie der Mensch selbst – von der Tasse Tee über den Spaziergang an der frischen Luft bis hin zu einem guten Gespräch. Was ist Ihr Geheimtipp, um einen kühlen Kopf zu bewahren?

👉 Machen Sie bei unserer kurzen Umfrage mit und teilen Sie Ihre besten Methoden!
So können wir gemeinsam Ideen für einen rundum entspannten Alltag sammeln.

Wir freuen uns auf einen inspirierenden Austausch.

20/10/2025

Die langfristige Einnahme von Schlaf- und Beruhigungsmitteln wie Benzodiazepinen birgt zahlreiche Risiken.

📉 Toleranzentwicklung
Schlafmittel verlieren bei längerem Gebrauch (mehr als 4 Wochen) an Wirkung. Dadurch besteht die Gefahr, dass die Dosis schleichend erhöht wird.

🛌 Psychische Abhängigkeit
Beim übermäßigen Konsum von Schlaftabletten kann der Glaube entstehen, ohne Schlafmittel nicht mehr einschlafen zu können.

🚫 Rebound-Reaktionen
Ein plötzliches Absetzen der Schlafmittel kann schwerwiegende Nebenwirkungen auslösen, zum Beispiel Schlaflosigkeit, Angstzustände, Zittern, Schwitzen, Muskelzuckungen, Krankanfälle sowie Psychosen oder Suizidgedanken.

Ein Ausschleichen sollte deshalb immer stufenweise und unter ärztlicher Beaufsichtigung erfolgen!

14/10/2025

Anlässlich des heutigen „Tags der Seelischen Gesundheit“ finden Aktionen und Veranstaltungen statt, die über Prävention, Therapie sowie Unterstützungsmöglichkeiten bei psychischen Erkrankungen informieren.

Dabei stehen neben der allgemeinen Aufklärung vor allem die Bedürfnisse und Belange betroffener Menschen im Fokus.
Auch wir als Suchtklinik erleben es immer wieder, dass offene Gespräche und Verständnis der erste Schritt zur psychischen Gesundheit sind.

Hilfe ist da! Wer Unterstützung sucht, kann sich an Fachstellen oder spezialisierte Einrichtungen wenden. Gerade der heutige Aktionstag erinnert uns daran: Niemand muss den Weg alleine gehen. 🙏

23/09/2025

Hohes Risiko, geringe Erfolgsaussichten: �Von einem kalten Entzug zuhause raten Fachleute dringend ab.

Und das aus guten Gründen.�

Eine Abhängigkeit von Substanzen wie Alkohol, Kokain & Co. ist vielschichtig und unterscheidet sich von Einzelfall zu Einzelfall. Die Auswirkungen der Sucht betreffen dabei nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch psychische, soziale und berufliche Bereiche. Neben der Entgiftung ist es also entscheidend, durch ein individuelles Therapiekonzept sämtliche Aspekte der Sucht zu beleuchten und eine langfristige Abstinenz zu erreichen.�

Zudem kann ein abruptes Absetzen von Suchtmitteln ohne ärztliche Begleitung schwere, mitunter lebensbedrohliche Symptome hervorrufen.�

Patientinnen und Patienten, die ihren Weg in ein nachhaltig suchtfreies Leben finden möchten, sind in einem stationären Umfeld immer am besten aufgehoben.

08/09/2025

Erfahrungen, die das Leben verändern 🙏

Das LIFESPRING-Team ist das Herzstück unseres Erfolgs – und schließlich des Erfolgs unserer Patientinnen und Patienten.

Auch Seoulfrank schätzte während seiner Behandlung die geballte Kompetenz und Erfahrung unserer Mitarbeitenden. Insbesondere hebt er auf klinikbewertungen.de die sehr gute ärztliche Versorgung, die therapeutische Behandlung sowie die Arbeit unserer Pflegekräfte hervor.

Wir danken für das wertvolle Feedback – und freuen uns, die Messlatte als Suchtklinik weiterhin hochzuhalten!

29/08/2025

Wie viel Schlaf brauchen wir wirklich? 😴

Ausreichend Schlaf bildet die Basis für ein vitales, gesundes Leben – denn während der Nachtruhe werden Körperzellen regeneriert und das Gehirn „gereinigt“.

Laut der Deutschen Schlafberatung variiert die optimale Schlafdauer von Person zu Person.

Während Kinder und Jugendliche zwischen 9 und 10 Stunden Schlaf pro Nacht benötigen, reichen für erwachsene Personen ab 21 Jahren 7 bis 8 Stunden Nachtruhe aus, um sich am nächsten Morgen fit und erholt zu fühlen.

18/08/2025

Dates nüchtern genießen: Tipps für mehr Selbstwert und weniger Nervosität 💓
Nüchterne Dates schaffen authentische Verbindungen – denn sie zeigen Sie so, wie Sie wirklich sind. Zum Glück gibt es hilfreiche Strategien, wie Sie Ihrer Flamme frei von Nervosität und voller Selbstsicherheit entgegentreten können:

❤️Bereiten Sie sich mental vor
Überlegen Sie sich im Vorfeld Themen, über die Sie sprechen möchten, und Fragen, die Sie stellen können.

❤️Üben Sie Achtsamkeit
Atmen Sie bewusst und bleiben Sie im Moment. Atemtechniken können die Nervosität lindern und Ihnen helfen, sich geerdet zu fühlen.

❤️Boosten Sie Ihr Selbstwertgefühl
Erinnern Sie sich an Ihre Stärken und Ihre Einzigartigkeit. Loben Sie sich vor dem Date in positiven Selbstgesprächen.

❤️Vermeiden Sie Stimulanzien
Koffein und Zucker können Ihre Nervosität vor dem Date verstärken. Wählen Sie stattdessen beruhigende Getränke wie Kräutertee oder Wasser.

11/08/2025

Nach ihrem Schauspielstudium an der Folkwang Hochschule stand Maren einige Jahre auf deutschen Bühnen. Doch ihre wahre Leidenschaft entdeckte sie in der heilenden Kraft des Theaters.

Als Theatertherapeutin eröffnet Sie unseren Patientinnen und Patienten neue Perspektiven und zeigt ihnen auf empathische Weise, dass Veränderung jederzeit möglich ist.

Maren, wir freuen uns, dass du Teil unseres Teams bist.

23/07/2025

Effizienter arbeiten mit der 80/20-Regel 💪
Haben Sie schon einmal vom Pareto-Prinzip gehört? Die sogenannte „80/20-Regel“ besagt, dass 80 % der Ergebnisse aus nur 20 % der Bemühungen stammen.

Durch die gezielte Anwendung des Prinzips können Sie Ihre Produktivität am Arbeitsplatz steigern und Stress oder Erschöpfung reduzieren.

Und so funktioniert es:

1. Schlüsseltätigkeiten identifizieren
Analysieren Sie Ihre Aufgaben und identifizieren Sie die 20 %, die Ihre Ergebnisse am stärksten beeinflussen.

2. Delegieren und eliminieren
Delegieren Sie weniger wichtige Aufgaben oder streichen Sie sie wenn möglich komplett. Dadurch bleibt mehr Zeit, sich auf die zentralen Tätigkeiten zu konzentrieren.

3. Prioritäten setzen
Planen Sie Ihren Tag so, dass Sie zuerst die wichtigsten Aufgaben erledigen und den größten Nutzen aus Ihrer Arbeitszeit ziehen.

Was sind Ihre Erfahrungen mit dem Pareto-Prinzip?

17/07/2025

Ist Cannabis gesünder als Alkohol? 🌿🍺

Gerade bei Gelegenheitskonsumenten herrscht häufig die Meinung, Cannabis sei weniger schädlich als die „Volksdroge“ Alkohol.

Als starkes Zellgift verteilt sich Alkohol schnell über die Blutbahn im gesamten Körper und verändert die Informationsübertragung im Gehirn. Doch auch das in Cannabis enthaltene psychoaktive Cannabinoid THC dockt an Gehirnrezeptoren an – und kann bei einigen Menschen zum Beispiel Angst- und Panikattacken auslösen.

Die langfristigen Schäden von Alkohol sind ausreichend wissenschaftlich belegt. Bei Cannabis hingegen müssen Hinweise auf psychische Probleme, insbesondere bei jungen Menschen, noch detaillierter erforscht werden.

Die Frage, ob Cannabis gesünder sei als Alkohol, lässt sich auf jeden Fall nicht pauschal beantworten. Beide Substanzen bergen Risiken und können das psychische sowie körperliche Wohlbefinden massiv beeinträchtigen.

Adresse

Willy-Brandt-Straße 19
Bad Münstereifel
53902

Telefon

+4922535435319

Webseite

http://www.lifespring.de/

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