03/12/2025
🌲 Waldbaden in der Reha 🌲
Unsere Patienten waren gemeinsam mit Herrn Appel im Wald unterwegs. Bei einem achtsamen Spaziergang konnten sie zur Ruhe kommen, bewusst atmen und kleine Achtsamkeitsübungen direkt in der Natur machen.
Ein schöner Weg, Körper und Geist zu stärken – und gerade in der kalten Jahreszeit auch das Immunsystem zu unterstützen.