Atemblume - Raum für Stille

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Chi Nei Tsang – Bauchmassage

Chi Nei Tsang bedeutet so viel wie "Energiearbeit mit den inneren Organen". Es ist eine wunderbare Methode, um sich Gesundheit und Vitalität zu erhalten. Chi Nei Tsang ist keine Massage im eigentlichen Sinne, sondern eher "angewandtes Qi Gong". Chi Nei Tsang ist nicht auf eine medizinische Behandlung von Krankheiten, Verletzungen oder Deformitäten ausgerichtet, kann diese aber oft wirkungsvoll unterstützen. Ziel ist es, durch gezielte Berührungen die Aufmerksamkeit auf die im Bauchraum angestauten und noch nicht verarbeitenden Gefühle zu lenken und diese wieder in den Fluss des Gefühlslebens zu integrieren. Der Bauchraum ist der Sitz unserer Emotionen, das „zweite Gehirn“. Gesichtsmeridianmassage Mikunea

Die Mikunea-Behandlungen setzen das besondere Wissen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) ein um rasch zum gewünschten Effekt der Vitalkraftsteigerung zu kommen. In Kombination mit Reflexzonen verschiedener Ebenen und dem Gesicht als Tor zur inneren Kraft, entfaltet sich durch sanfte Berührung Ihr Potential an Vitalität, Lebensfreude und eine frische Ausstrahlung zeigt der Welt, dass es Ihnen gut geht! Mikunea heisst auf hawaianisch: zurück zur schöpferischn Kraft. Qigong

Meridian-Qigong ist eine ganzheitliche Methode der Traditionellen
Chinesischen Medizin, um den freien Fluss der vitalen Energie (Qi) im Verlauf der Energieleitbahnen des Körpers (Meridiane) gezielt anzuregen und zu stärken. Die Übungen aktivieren die einzelnen Energiekanäle und stärken diese in ihrer spezifischen Funktion. Durch die Aktivierung eines Meridians werden alle Körperregionen, durch die der Meridian fließt, besser mit Qi versorgt. Die Bewegungsfolge wirkt durch die erzeugte Wohlspannung im Meridian wie
eine Akupressur zur Harmonisierung des Qi-Flusses im ganzen Körper. Durch Sensibilisierung und Meditation während der Übung besteht die Möglichkeit diese Energie zu erfahren und zu spüren. Durch weiches Dehnen und Strecken können sich bei innerer Entspannung Blockaden in den Leitbahnen lösen und die Lebenskraft Qi kann wieder frei fließen. Somit kann ein "Nähren des Lebens" stattfinden, wie eine alte Bezeichnung für Qigong lautet. Die Form des Meridian-Qigong ist besonders gut geeignet, die Meridianuhr der TCM kennenzulernen und sich mit den Eigenschaften der Meridiane auseinanderzusetzen und deren Energie zu transformieren.

10/10/2022

Die Atemblume ist nach Bad Nauheim umgetopft worden und freut sich auf ihren neuen Wirkungskreis 😀😍🥰

14/06/2020

Akupressur-Punkt vorgestellt: Di 4

Heute stellen wir Ihnen die Komplexität der Akupunktur am Beispiel des Akupunkturpunkts Di 4 vor, der auf dem Dickdarm-Meridian liegt und auch in der Akupressur Verwendung findet. Seine ungefähre Lage entnehmen Sie dem Bild. Bei angelegten Daumen an die Hand entsteht ein Muskelbauch, in dessen Mitte der Punkt liegt. Durch heftiges Massieren, indem man den Muskel zwischen Daumen und Zeigefinger nimmt, öffnet sich die Oberfläche, Schmerzen und Windkrankheiten werden positiv beeinflusst. Bei frischen Erkältungen kann dessen Behandlung ein erlösendes Schwitzen hervorrufen. Zudem lindert die Behandlung bestimmte Formen von Halsschmerzen, Kopfschmerzen, Körperschmerzen und verstopfte Nasen.

29/05/2020

Qigongkurse dürfen im Moment nur mit 5 Personen im Park stattfinden. Einzelsitzunge sind auch möglich.
Wenn Du Dein Immunsystem gerade in dieser Zeit mit Qigong unterstützen möchtest, melde Dich bitte direkt bei mir. Wir finden eine Lösung! www.atemblume.de

17/04/2020

05/04/2020

Master, how can I face isolation?

-Clean your house. Thoroughly. In every corner.
Even the ones you never felt like, the courage and the patience to play.
Make your house bright and well cared for. It removes dust, cobwebs, impurities. Even the most hidden.
Your house represents you: if you take care of it, you also take care of yourself.

-Master but the time is long.
After taking care of me through my house, how can I live the isolation?

-Fix what can be fixed and remove what you no longer need.
Dedicate yourself to the patchwork, embroider the starts of your pants, sew well the frayed edges of your dresses, restore a piece of furniture, repair everything worth repairing.
The rest, throw it away. With gratitude.
And with the awareness that its cycle has ended.
Fixing and removing outside of yourself allows you to fix or remove what's inside of you.

-Master and then what?
What can I do all the time alone?

-Sowing.
Even a seed in a vase.
Take care of a plant, water it every day, talk to it, give it a name, remove the dry leaves and weeds that can suffocate it and steal precious vital energy.
It is a way of caring for your inner seeds, your desires, your intentions, your ideals.

-Master and if the void comes to visit me? ... If fear of illness and death come?

-Talk to them.
Prepare the table for them too, reserve a place for each of your fears.
Invite them to dinner with you. And ask them why they came from so far to your house. What message do they want to bring you.
What do they want to communicate to you.

-Master, I don't think I can do this ...

-It is not isolation your problem, but the fear of facing your inner dragons Those that you always wanted to get away from you. Now you can't run away.
Look them in the eyes, listen to them and you will discover that they put you against the wall.
They've isolated you so they can talk to you.
Like the seeds that can only sprout if they are alone.

~ PrakasaYoga

05/04/2020

Heilung beginnt im Inneren - wie sich Qigong auf Zellebene auswirkt

23/03/2020

https://www.youtube.com/watch?v=yL7HNErhs2s&feature=youtu.be

Innere Firewall gegen das Corona Virus: Der buddhistische Dzogchen-Meister Shangshi teilt eine sehr wertvolle Methode, mit der wir uns gegen das Corona Virus...

17/03/2020

Es ist noch nicht zu spät damit zu beginnen!

Patients go with the flow at this makeshift hospital in , as Traditional Chinese medicines (TCM) practitioners offer guided sessions

22/02/2020

Auf die Sichtweise kommt es an 😍

Wussten Sie, dass die Chinesische Medizin den Begriff „Funktionskreis“ verwendet, statt von „Organen“ zu sprechen?

Während in der westlichen Medizin Begriffe wie Herz, Niere oder Milz Gewebe festgelegter Gestalt mit bestimmten Aufgaben bezeichnen, verleiht die Chinesische Medizin diesen Organen dagegen allgemeine psychosomatische Funktionen. Zwar tragen die chinesischen Organe dieselben Namen und klingen uns vertraut, bedeuten aber dennoch etwas ganz anderes. So ordnet die Chinesische Medizin beispielsweise Bauchkrämpfe, Sehstörungen und Kopfschmerzen in Scheitelhöhe dem Funktionskreis Leber/Gallenblase zu.

01/02/2020

Heute 22.35h:

Alle Welt redet über die Faszien, das verborgene Bindegewebe, das unseren Körper im Innersten zusammenhält. Welche Rolle spielt dieses Ganzkörpernetzwerk wirklich? Bietet es Chancen für neue Therapien und Heilung, zum Beispiel für die Volkskrankheit Nummer eins, den Rückenschmerz? Die Dokumen...

24/01/2020

Frohes neues Jahr!
Es wird bestimmt sehr spannend ...

Am 25. Januar 2020 feiert auch China sein Neujahrsfest 2020. Die Ratte im Element Metall “regiert” bis zum 12.2.2021. Kaum ein Lebenwesen gilt als so ein Überlebenskünstler in feindlicher Umgebung, wie die Ratte. Sie kann durch ihren Fleiß, ihre Raffienesse…Weiterlesen ›

17/01/2020

Achtsamkeit ist eine Liebesbeziehung zum Leben! John Kabat-Zinn erklärt, warum die Überstetzung besser Herzlichkeit heissen sollte.

Oprah Winfrey, Angelina Jolie und Arianna Huffington schwören auf Mindfulness – und sind damit nicht allein: Die buddhistische Achtsamkeit ist zur trendigen ...

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