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Naturheilpraxis Rauch

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Osteopathie • Naturheilkunde • Schilddrüsen-Expertin - Naturheilpraxis für Patienten.

Professionelle Ausbildungen zum Thema Schilddrüse/Hashimoto für die Gesundheitsbranche - Intensiv-Online Fachausbildung zum professionellen Schilddrüsencoach Ihre Expertin für alles rund um den Bewegungsapparat, Schilddrüse, Darm und Stoffwechsel, die ganzheitliche Behandlung des Menschen, mit allem, was ihn ausmacht, mit Herz und Seele.

25/04/2026

👀 Morbus Basedow vs. Hashimoto – zwei Autoimmunprozesse, gegensätzlicher kaum möglich
Morbus Basedow ist stimulierend, Hashimoto destruktiv. Beide greifen die Schilddrüse an, aber mit völlig unterschiedlicher Richtung und Konsequenz.
Beim Basedow binden TSH-Rezeptor-Antikörper an den Rezeptor und wirken wie ein Dauer-Gaspedal. Die Hormonproduktion läuft unabhängig von der Hypophyse. Ergebnis: Hyperthyreose mit gesteigertem Stoffwechsel, erhöhter Thermogenese und kataboler Lage. Typisch ist eine vergrößerte, stark durchblutete Schilddrüse.
Hashimoto ist eine zellvermittelte Autoimmunreaktion. Lymphozyten infiltrieren das Gewebe, es kommt zur schrittweisen Zerstörung. TPO- und Tg-Antikörper zeigen die Aktivität, nicht die Ursache. Im Verlauf: Fibrosierung, Atrophie, echoarme und inhomogene Struktur im Ultraschall.
Funktionell heißt das:
Basedow = Überfunktion durch Stimulation
Hashimoto = Unterfunktion durch Gewebeverlust
Labor:
Basedow zeigt supprimiertes TSH bei erhöhtem fT3 und fT4.
Hashimoto kann anfangs fluktuieren, langfristig entsteht eine Hypothyreose mit erhöhtem TSH und niedrigen freien Hormonen.
Systemisch:
Basedow ist Sympathikusdominanz mit Tachykardie, Unruhe und Muskelabbau.
Hashimoto zeigt Energiemangel, Kälteintoleranz und verlangsamte Prozesse.
Die endokrine Orbitopathie ist typisch für Basedow und Ausdruck der Autoimmunreaktion im orbitalen Gewebe. Bei Hashimoto so nicht zu finden.
Wichtig:
Hashimoto ist kein statischer Zustand. Frühphase kann überfunktionell sein, bevor die Erschöpfung dominiert. Basedow bleibt stimulierend, solange die Antikörper aktiv sind.
Der Denkfehler:
Nicht Überfunktion vs. Unterfunktion.
Sondern zwei komplett unterschiedliche immunologische Mechanismen mit eigener Dynamik und Therapieansatz.

23/04/2026

✨ Die nächste Dozentin unseres
👩‍🎓 Hashimoto Online-Fachkongresses 🧑‍🎓 steht fest – und ich freue mich sehr, sie euch vorzustellen:

Heilpraktikerin und Gesundheitscoach Mareike Michl 🙌
https://hashimotoheldin.com/online-hashimoto-fachkongress-anmeldung/

Mareike bringt nicht nur fundiertes medizinisches Wissen mit, sondern vor allem eines:
ein tiefes Verständnis dafür, wie eng Hormone, Immunsystem und Stressachse miteinander verwoben sind.

Seit vielen Jahren begleitet sie Frauen – insbesondere in den Wechseljahren – auf ihrem Weg durch hormonelle Umbruchphasen und zeigt dabei immer wieder:
👉 Es ist nie nur „die Schilddrüse“.

Ihre Schwerpunkte:
✨ Frauengesundheit & Wechseljahre
✨ Hormonsystem, Schilddrüse & Stressachse
✨ Immunsystem im funktionellen Zusammenhang

Was Mareike besonders macht:
Sie denkt nicht in einzelnen Symptomen, sondern in Systemen.
Dort entsteht Gesundheit – oder eben auch Dysbalance.

🔬 Ihr Vortrag beim Fachkongress

Ein Thema, das viele betrifft: „Wechseljahre und Hashimoto – wenn Hormone und Immunsystem aus dem Gleichgewicht geraten“

Viele Frauen erleben in dieser Phase:

🤔 Plötzliche Erschöpfung
🤔 Gewichtszunahme trotz „gesunder Werte“
🤔 Brain Fog, Stimmungsschwankungen
🤔 Verdauungsprobleme oder innere Unruhe

Und fragen sich: 👉 Was passiert hier eigentlich mit mir?

Mareike zeigt in ihrem Vortrag:

✨ Warum die Wechseljahre eine vulnerable Phase für das Immunsystem sind
✨ Wie Hormone, Stress und Immunreaktionen miteinander kommunizieren
✨ Warum Hashimoto oft nicht die Ursache, sondern das sichtbare Ergebnis ist
✨ Und weshalb echte Regulation nur möglich ist, wenn man alle Systeme gemeinsam versteht

Denn:
👉 Dein Körper arbeitet nicht in Einzelteilen.
Er denkt in Verbindungen.

💛 Warum du dabei sein solltest

Dieser Kongress vereint medizinische, naturheilkundliche und spirituelle Perspektiven auf Hashimoto.

Es geht nicht nur um Laborwerte.
Es geht darum, die Zusammenhänge zu verstehen.
Hier setzt Mareikes Vortrag an.

✨ Wenn du deine Symptome wirklich verstehen willst
✨ Wenn du spürst, dass „da mehr dahinter steckt“
✨ Wenn du endlich Klarheit willst

👉 Sichere dir jetzt deinen Platz beim Kongress.

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Ich freue mich riesig auf diese gemeinsame Reise.

Deine
Claudia Rauch | HashimotoHeldin

23/04/2026

L Thyroxin, Novothyral, Prothyrid oder NDT.
�Und dann sitzt die Patientin vor dir und sagt:�„Ich nehme doch schon was… warum geht es mir nicht besser?“
Genau da musst du unterscheiden.

L Thyroxin
Das ist T4. Ein Speicherhormon.�Die Idee dahinter ist einfach: Der Körper macht sich daraus schon das, was er braucht.
Und das funktioniert auch – wenn das System stabil ist.
Wenn aber Stress, Entzündung oder Nährstoffmangel da sind, kippt genau dieser Schritt.�Dann liegt genug T4 im Blut, aber es kommt zu wenig aktives T3 an.
Das sind die Patientinnen mit „guten Werten“ und null Energie.

Novothyral / Prothyrid
Hier gibst du zusätzlich T3.
Das kann sinnvoll sein, wenn die Umwandlung nicht mehr sauber läuft.�Viele berichten, dass sie sich damit wacher und klarer fühlen.
Aber: T3 wirkt schnell und kurz.�Das heißt, du kannst auch Schwankungen bekommen.�Und nicht jedes Nervensystem kommt damit gut klar.

NDT
Das ist getrocknete Schilddrüse vom Schwein oder Rind.�Also ein komplettes Hormonspektrum, nicht nur T4 und T3.
Viele empfinden das als „runder“ und natürlicher.�Gerade bei komplexen Verläufen kann das gut funktionieren.
Aber es ist weniger fein steuerbar.�Und der T3 Anteil ist relativ hoch, das muss man können und vertragen.

Das musst du beachten
Du kannst das beste Präparat wählen.
Wenn das System dahinter nicht funktioniert,�wirst du immer wieder an Grenzen stoßen.
Denn die Frage ist nicht nur:�Was gibst du?

Sondern:�Welches Hormon ist für mein System am besten geeignet!

Und dann ist da noch der Punkt, wo der Arzt dann sagt: DAS verschreibe ich Ihnen nicht! 🤪 dann bleibt dir nur die Chance auf das frei verkäufliche Extrakt.

22/04/2026

👩‍🎓 Hashimoto-Online-Fachkongress 👩‍🎓
Ich habe diesen Online Hashimoto Fachkongress ins Leben gerufen, weil ich weiß, wie groß die Lücke ist zwischen: medizinischer Leitlinie, naturheilkundlicher Praxis und dem, was Betroffene real erleben.
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7 Tage lang teilen ausgewählte Expert:innen aus
🩺 Medizin
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ihr Wissen – fachlich professionell, ohne Dogmen, ohne schnelle Lösungen.
Dieser Kongress ist für Menschen, die Hashimoto professionell therapeutisch begleiten wollen.
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Deine Hashimoto Heldin
Claudia Rauch

21/04/2026

🚨Dein Ferritin entscheidet, ob deine Schilddrüse arbeiten kann.🚨

Die Schilddrüsenhormonproduktion ist ein enzymatisch gesteuerter Prozess. Ein zentrales Enzym ist die Thyreoperoxidase. Sie katalysiert die Jodierung von Tyrosin innerhalb des Thyreoglobulins und ist damit essenziell für die Synthese von T4 und T3.
Für ihre Aktivität ist Eisen erforderlich.
Bei Eisenmangel ist die Aktivität der Thyreoperoxidase reduziert. Die Folge ist eine verminderte Jodierung und damit eine eingeschränkte Hormonproduktion. Dieser Prozess verläuft häufig subklinisch und wird in der Standarddiagnostik nicht unmittelbar sichtbar.

🚨Es entsteht eine funktionelle Einschränkung der Schilddrüsenleistung.
Das bedeutet, dass Laborwerte im Referenzbereich liegen können, während die Versorgung auf Gewebeebene bereits unzureichend ist. Klinisch zeigt sich dies häufig durch reduzierte Belastbarkeit, Kälteintoleranz oder Haarausfall.
Der entscheidende Parameter zur Beurteilung des Eisenstatus ist Ferritin als Marker der Eisenspeicher.
Referenzbereiche im Labor beginnen häufig bereits bei etwa 15 µg/l.�Diese Werte sind aus funktioneller Sicht nicht ausreichend.
Für eine stabile Schilddrüsenfunktion zeigen sich in der Praxis folgende Zielbereiche als sinnvoll:
Ferritin unter 30 µg/l�🚨 deutlicher Mangel mit hoher Wahrscheinlichkeit einer eingeschränkten Hormonproduktion
Ferritin zwischen 30 und 50 µg/l�🚨 funktionell grenzwertig, häufig bereits reduzierte Enzymaktivität
Ferritin zwischen 50 und 100 µg/l�🚨Bereich, in dem die Schilddrüsenphysiologie in der Regel stabil arbeiten kann
Bei Patientinnen mit Hashimoto-Thyreoiditis besteht häufig ein erhöhter Bedarf, da Entzündungsprozesse, veränderte Eisenverwertung und eine reduzierte Resorption zusammenwirken.

🚨Eisenmangel / Ferritin ist damit kein „brauchen wir nicht abnehmen!“ sondern ein wichtiger Faktor der Schilddrüsentherapie. Ferritin entscheidet über den Erfolg oder eben nicht!

19/04/2026

🙋‍♀️ Warum die Unterscheidung zwischen rt3-Dominanz und Low-T3-Syndrom klinisch entscheidend ist 🙋‍♀️

In der Praxis begegnen uns häufig Patientinnen mit Hypothyreose-Symptomatik trotz „gutem“ TSH und fT4. Das fT3 liegt meist im unteren Referenzbereich, ohne dass dies schulmedizinisch interessiert. Der entscheidende Punkt ist hier jedoch nicht die Hormonproduktion, sondern die periphere Verwertung = Energie. (Körper-Benzin)

T4 ist ein inaktives Prohormon und wird über Deiodinasen entweder in das biologisch aktive T3 oder in das inaktive Reverse T3 (rt3) umgewandelt. Diese Umwandlungsrichtung ist stark abhängig vom metabolischen Kontext.

Bei chronischem Stress und inflammatorischer Aktivität kommt es zu einer Hochregulation der Typ-3-Deiodinase. In der Folge wird vermehrt T4 in rt3 konvertiert. Reverse T3 bindet kompetitiv an den T3-Rezeptor, entfaltet jedoch keine hormonelle Wirkung. Funktionell entsteht eine Rezeptorblockade mit zu wenig T3 – trotz ausreichender Hormonspiegel. (Kein Benzin im Tank)

Demgegenüber steht das Low-T3-Syndrom, bei dem eine reduzierte Aktivität der Typ-1- und Typ-2-Deiodinasen vorliegt. Ursächlich sind häufig Cofaktormängel, insbesondere von Selen und Eisen, sowie eine eingeschränkte metabolische Kapazität. Die Folge ist eine verminderte T3-Bildung bei unauffälligem oder niedrigem rt3.

Die Differenzierung der beiden ist therapeutisch so wichtig. Während bei rt3-Dominanz die Regulation der HPA-Achse und die Reduktion inflammatorischer Prozesse im Vordergrund stehen, erfordert das Low-T3-Syndrom die Wiederherstellung der Konversion und des metabolischen Systems.

Eine Erhöhung der T4-Dosis nutzt insbesondere bei rt3-Dominanz wenig und kann die Problematik durch vermehrte rt3-Bildung weiter verstärken.
Die Frage lautet daher nicht, wie viel Hormon vorhanden ist, sondern wie der Organismus dieses Hormon funktionell verwertet.

17/04/2026

😠 Diese Sätze gehören aus der Schilddrüsentherapie gestrichen. 😠

‼️„Ihre Werte sind in der Norm.“�→ Referenzbereiche sind statistisch, nicht funktionell. Sie sagen nichts darüber aus, ob die Zelle ausreichend mit T3 versorgt ist oder ob Deiodinasen blockiert sind.

‼️„Sie sind gut eingestellt.“�→ Eine Einstellung ohne klinische Korrelation ist keine Einstellung. Wenn Symptome bestehen, ist die Regulation nicht erreicht.

‼️„Nehmen Sie L-Thyroxin, dann ist das Thema erledigt.“�→ T4 allein löst keine Konversionsstörung, keine mitochondriale Dysfunktion und keine Stressadaptation. Das ist Pharmakologie ohne Systemverständnis.

‼️„Hashimoto ist nicht behandelbar, das ist halt so!“�→ Autoimmunität ist ein dynamischer Prozess. Immunmodulation, Darmmilieu, Mikronährstoffe und Stressachsen sind therapeutisch beeinflussbar.

‼️ „Ihre Antikörper sind halt erhöht., ist unwichtig, brauchen wir nicht mehr messen!“�→ Antikörper sind Ausdruck immunologischer Aktivität. Wer sie ignoriert, ignoriert die Krankheitsdynamik.

‼️„Das ist alles psychosomatisch.“�→ Eine Aussage ohne vorherige Analyse von HPA-Achse, Neurotransmittern, Entzündungsmarkern und Mikronährstoffen ist fachlich unzureichend.

‼️„Sie müssen lernen, damit zu leben, müssen viele!“�→ Das ist kein medizinischer Satz, sondern Kapitulation.

Merke:�Diese Aussagen sind für jeden Patienten ein Schlag ins Gesicht! !
Die Schilddrüse arbeitet nie allein.�Sie steht in permanenter Wechselwirkung mit Hypothalamus, Hypophyse, Nebennieren, Darm, Leber und Immunsystem.
Wer diese Achsen in die Therapie nicht mit einbezieht, behandelt keine Ursache – sondern verwaltet Befunde.

Fachlich sauber bedeutet:�Symptome ernst nehmen.�Labore funktionell interpretieren.�Achsen zusammen verstehen.�Therapie in Reihenfolge und System angehen – nicht in Einzelmaßnahmen.
Alles andere ist keine Therapie.

17/04/2026

Rate mal, was ich heute mache?
👩‍🎓🚀🩺

16/04/2026

✨ Die nächste Dozentin unseres
👩‍🎓 Hashimoto Online-Fachkongresses 🧑‍🎓 steht fest – und ich freue mich von Herzen, sie euch vorzustellen:

Heilpraktikerin, spirituelle Mentorin & Bestseller-Autorin Corinna Stübiger Corinna Stübiger • HeilRaum • Spirituelle Organsprache✨
https://hashimotoheldin.com/online-hashimoto-fachkongress-anmeldung/

Corinna begleitet seit 2007 Menschen als Heilpraktikerin und verbindet dabei Energieheilkunde, spirituelle Tiefe und ein feines Gespür für die Botschaften des Körpers.

Ihr besonderer Schwerpunkt liegt auf der spirituellen Organsprache – einem Zugang, der Symptome nicht nur körperlich betrachtet, sondern auch fragt:

✨ Welche Botschaft trägt ein Organ?
✨ Welche tieferen Hintergründe zeigen sich hinter Beschwerden?
✨ Was möchte sich im Leben neu ausrichten?

Genau darüber hat sie 2025 ihr Buch „Die Magie der Organsprache“ veröffentlicht - das seit letzter Woche zu den Bestesellern zählt, Glückwunsch liebe Corinna! 👏

Seit vielen Jahren empfängt und vermittelt sie diese Botschaften, um Menschen dabei zu unterstützen, Krankheit, Schmerz und Symptome auf einer tieferen Ebene zu verstehen.

Ihre Schwerpunkte sind:

✨ Energieheilkunde
✨ spirituelle Organsprache
✨ Bewusstseinsbegleitung
✨ Mentoring
✨ ganzheitliche Heilimpulse

🔬 Ihr Vortrag beim Fachkongress

Ein Thema, das berührt, bewegt und neue Räume öffnet:
„Die Schilddrüse aus spirituell-energetischer Perspektive“

Viele Betroffene fragen sich:

🤍 Warum reagiert meine Schilddrüse immer wieder?
🤍 Warum fühle ich mich trotz guter Werte nicht wirklich frei?
🤍 Welche emotionale oder energetische Ebene könnte dahinter liegen?

Corinna eröffnet hier einen ganz besonderen Blickwinkel:
Nicht nur was die Schilddrüse tut, sondern vielleicht auch, was sie uns sagen möchte.

Gerade bei Hashimoto, chronischer Erschöpfung und hormoneller Dysbalance kann dieser Zugang unglaublich wertvoll sein – ergänzend zur medizinischen und naturheilkundlichen Sicht.

💛 Warum du dabei sein solltest:
Dieser Kongress vereint medizinische, naturheilkundliche und spirituelle Perspektiven auf Hashimoto.

Es geht nicht nur um Laborwerte.
Es geht darum, den Menschen als Ganzes zu verstehen.

Körper. Seele. Nervensystem. Bewusstsein.

Und genau hier setzt Corinnas Vortrag auf einer besonders tiefen Ebene an.

✨ Wenn du Hashimoto wirklich ganzheitlich verstehen möchtest, dann sichere dir jetzt deinen Platz beim Kongress.

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Die nächsten Speaker-Vorstellungen folgen jetzt nach und nach – ich freue mich riesig auf diese gemeinsame Reise.

Deine
Claudia Rauch | HashimotoHeldin
Osteopathin | Heilpraktikerin | Schilddrüsen Expertin | Ausbilderin

16/04/2026

☝️Was passiert, wenn du Hashimoto stur nach Lehrbuch therapierst – ohne die Zusammenhänge zu sehen? ☝️

Dann behandelst du eine Drüse, aber übersiehst ein System, das längst dysreguliert ist.

Ich sehe das täglich in der Praxis:
TSH hoch → L-Thyroxin hochdosiert
Antikörper hoch → Selen
Erschöpfung → „Geduld haben“
Und nichts verändert sich wirklich.
Warum?
Weil du nicht verstanden hast, warum die Schilddrüse überhaupt in die Dysbalance gegangen ist.

Die Schilddrüse ist nie das Problem. Sie ist immer die Antwort!
Wenn die Nebenniere im Dauerstress läuft, fährt der Körper die Umwandlung runter. Wenn der Darm entzündet ist, bleibt das Immunsystem aktiv – egal wie viel du substituierst.

Wenn die Leber überlastet ist, stimmt die Hormonverfügbarkeit nicht mehr.
Und du drehst weiter an der Schilddrüse.
Das ist der Denkfehler.
Der Körper arbeitet hierarchisch – nicht symptomorientiert.
Solange Stressphysiologie aktiv ist, bekommst du keine saubere T3-Versorgung. Solange Entzündung läuft, bleibt jede Therapie oberflächlich. Solange der Darm nicht stabil ist, verpuffen Mikronährstoffe.

Und genau dann passiert das, was viele Therapeuten nicht verstehen:
→ Werte sehen „besser“ aus – Patientin fühlt sich schlechter
→ Dosis wird erhöht – Regulation wird weiter blockiert
→ Symptome verschieben sich – aber verschwinden nicht
Das ist kein Therapieversagen.
Das ist fehlendes Systemverständnis.

Saubere Arbeit bedeutet:
Du fragst dich nicht „Was gebe ich bei Hashimoto?“ Du fragst dich: „Warum kann dieser Körper nicht regulieren?“
Und dann änderst du die Reihenfolge:
Nicht Schilddrüse zuerst.

Sondern:
Immunsystem beruhigen
Darm stabilisieren
Nebenniere regulieren, dann erst Schilddrüse unterstützen
Alles andere ist Aktionismus mit Verzögerungseffekt.

Und genau daran scheitern die meisten Behandlungen.
Alles das, bekommst du in den 7 Schritten der hormonellen Regulation, damit deine Behandlungen SICHER werden.
Kommentiere mit 7 und ich schick dir den Link für die hormonelle Regulation, für sicheres hormonelles Arbeiten in deiner Praxis!

14/04/2026

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Deine Hashimoto Heldin
Claudia Rauch

14/04/2026

👩‍🎓Viele denken bei hormonellen Beschwerden sofort in Kategorien.👩‍🎓

Schilddrüse.
Nebenniere.
Zyklus.
Wie ein Programmierer: 1-0-1-0 , denn so haben wir es ja gelernt!
Und genau hier beginnt das Problem.

Denn in der Praxis zeigt sich immer wieder:
Nicht fehlendes Wissen ist das Hindernis –
sondern die Art, wie wir Zusammenhänge einordnen.

Vielleicht kennst du das selbst:
Du siehst ein Symptom, hast einen klaren Verdacht ( Erschöpfung =Nebenniere) und leitest direkt eine Maßnahme ein.

Kurzfristig funktioniert das manchmal sogar.

Aber langfristig?

Instabile Verläufe.
Wechselnde Ergebnisse.
Das Gefühl, nie wirklich an den Kern zu kommen.

Der Grund dafür ist einfach –aber selten bewusst:

Hormonsysteme arbeiten nicht isoliert.

Sie sind ein vernetztes System aus Achsen,B die sich gegenseitig beeinflussen. Und sie arbeiten niemals linear - schon gar nicht im Autoimmungeschehen!

Stress wirkt auf den Stoffwechsel.
Der Stoffwechsel beeinflusst den Zyklus.
Und vieles, was sichtbar wird, ist nicht die Ursache –
sondern eine Reaktion.

Das bedeutet:

Wenn du nur behandelst, was du siehst,
übersiehst du oft den eigentlichen Ausgangspunkt.

Und genau hier setzt ein anderer Ansatz an:

Nicht die Frage
„Welches Hormon ist auffällig?“

Sondern:

Welche Dynamik steckt dahinter?
Welche Achse ist wirklich führend?
Und wo beginnt man sinnvoll?

Dieser Perspektivwechsel verändert alles.

Er bringt Struktur in komplexe Fälle.
Er macht Entscheidungen klarer.
Und er sorgt dafür, dass Therapie endlich nachvollziehbar wird.

Genau dafür habe ich meinen Minikurs entwickelt:

„Die 7 Schritte der hormonellen Regulation“

Du lernst dort Schritt für Schritt,
wie du Symptome, Laborwerte und Achsen
nicht isoliert – sondern systemisch einordnest. Du hast super hilfreiche Grafiken, wo du sofort erkennst, ob du den richtigen Ansatz hast

Klar.
Strukturiert.
Praxisnah - auch in der Behandlung anwendbar.

https://claudia-rauch-7.mstrpages.com/Hormon-Diagnostik-775995494

Adresse

Mindelauer Straße 2
Bad Wörishofen
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Dienstag	09:00 - 18:00
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Freitag	09:00 - 18:00

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http://www.rauch-naturheilpraxis.de/, https://www.rauch-naturheilpraxis.de/impressum

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