FreiTanzen

FreiTanzen Herzlich willkommen bei FreiTanzen Christine Honikel, der Praxis für Tanz- und Psychotherapie.

Was für eine Woche bisher: 1. Montag mit Tee und Wärmflasche einfach nur ins Bett, die Erkältung vom Wochenende legt mic...
05/11/2025

Was für eine Woche bisher:
1. Montag mit Tee und Wärmflasche einfach nur ins Bett, die Erkältung vom Wochenende legt mich flach...
2. ... aber mit Erinnerung an Paris😊
3. ... so flach, dass am Dienstag der Start für meine Online-KörperZeit auch flach fällt 😔
4. am Mittwoch dann warm eingepackt ein kleiner Spaziergang in die Sonne -endlich!
5. in ein herbstlich strahlend sonniges Bamberg, Regnitzblicke...
6. ... zauberhafte Gärten ... und
7. KörperZeit wird nächste Woche Dienstag, 11.11. starten, mit Schnupperpreis!!! .. es geht wieder aufwärts! 😊💃

TANZ. AUSDRUCK. STILLE...
mehr zu KörperZeit unter in dem Link in der bio

07/04/2025

Vom Soundcheck zum Tanzact... es war ein wunderbarerer bewegter kraftvoller lebendiger Abend: FreiTanzen am 04.04. in Bamberg mit . .. und es hat so viel Spass und Freude gemacht, den Frühling tanzend zu feiern! Danke Falk und danke an alle Tänzer*innen!

Trance Tanz live zum Jahresausklang!!! Am 12.12. um 20 Uhr in Bamberg. Anmeldungen auch bei mir unter info@frei-tanzen.d...
07/12/2024

Trance Tanz live zum Jahresausklang!!! Am 12.12. um 20 Uhr in Bamberg. Anmeldungen auch bei mir unter info@frei-tanzen.de
Mit , und
Wir freuen uns auf Euch!!!
Weitere infos unter link in meiner Bio

30/06/2024

FreiTanzen 2.0
Tanzen befreit
Tanzen verbindet
Tanzen beglückt und macht lebendig
Tanzen bringt Dich in Deine Kraft und Verbundenheit...
mit dem Du,
dem Wir .. mit Dir in Deiner Tiefe .. und mit den Großen Ganzen
Freitanzen 2.0 mit dem Thema "Verbundenheit"
am Freitag, 05.07.24 um 19 Uhr im movere-allegris in Bamberg
Anmeldung und info unter link in Bio
Ich freue mich auf Euch!

Live Trance Tanz in Bamberg! Eintauchen in die eigene Seelenwelt, hineinbewegen in die eigene Lebendigkeit... tanzen, ta...
23/05/2024

Live Trance Tanz in Bamberg! Eintauchen in die eigene Seelenwelt, hineinbewegen in die eigene Lebendigkeit... tanzen, tanzen, tanzen! Mit und .
Anmeldung unter info@frei-tanzen.de

Gedanken aus meinem MaiNewsletter: Manchmal gibt es Momente in denen ich mich fühle als würde ich nur auf der Zuschauerb...
08/05/2024

Gedanken aus meinem MaiNewsletter:
Manchmal gibt es Momente in denen ich mich fühle als würde ich nur auf der Zuschauerbank sitzen und auf das Weltgeschehen blicken und für einen Augenblick überfällt mich eine Lähmung angesichts des so notwendigen Wandels in der Welt. Ein Moment der Hilflosigkeit, auch Überforderung und der Frage an mich selbst, was kann ich denn wirklich Dienliches als Einzelne tun, damit ein positiver, heilsamer Wandel geschehen kann ...

Was wirkt wirklich...?

Und dann stolpere ich über diesen Satz von Dom Helder Camara, "Viele kleine Leute an vielen kleinen Orten, die viele kleine Dinge tun, werden das Gesicht der Welt verändern."

Und ich spüre wie die Flamme der Lebendigkeit wieder aufflammt, wie die Kraft dem Leben zu dienen wieder mein Innerstes wärmt und sich ausbreitet.

Denn ja, das erlebe ich immer wieder in meiner Herzensarbeit, ob in Einzelsitzungen oder in Seminaren: Wie Menschen durch ihren Mut und dem Sprung über ihren Schatten, ihrer Zaghaftigkeit und ihrer Ohnmacht, sich dem Leben und sich selbst wieder Schritt für Schritt anvertrauen.

Und wenn es nur die ersten kleinen Schritte/Taten sind, die etwas verändern im Gesicht dieser Welt. Wie ein Leuchten und eine Kraft zuallererst in ihren eigenen Gesichtern sichtbar wird, und dann ausstrahlt ins Außen und auch dort andere wärmt, unterstützt und nährt.

So geschehen auch bei den Teilnehmerinnen des letzten Wochenendseminars im Raum für FreiTanzen.

Hoffnung, Zuversicht, nährende Selbstwirksamkeit und Kraft.

Und immer wieder ist es das Wahrnehmen, sind es das stille Innehalten, die Demut und die Geduld, die dabei einen so kostbaren Raum aufmachen, um dann in die Bewegung und Veränderung zu kommen.
.. und den Tanz des Lebens wieder neu aufzunehmen.

***

Was hilft Euch, den Lebenstanz wieder aufzunehmen?

An diesem mild-weichen Frühlingsmontag im April ein paar kurze Gedanken vom Wochenende geteilt mit Euch, zum Nachsinnen ...
08/04/2024

An diesem mild-weichen Frühlingsmontag im April ein paar kurze Gedanken vom Wochenende geteilt mit Euch, zum Nachsinnen und vielleicht auch Inspirieren:

„Wir brauchen mehr Füreinander statt Miteinander.“

Dieser Satz blieb in mir so sehr hängen, als ich ihn vor kurzem hörte. Seitdem streift es immer wieder durch meine Gedanken, das Füreinander.

Gedanken -

Unterstützend, nährend, heilend... wie sehr würde sich auch manche unheilvolle und ungesunde Dynamik zwischen uns Menschen verändern, wenn wir manchmal mehr Füreinander im Blick hätten... natürlich auch neben dem Miteinander... und vor allem anstatt des Gegeneinanders oder der Vereinzelung?

Ich sehe, wie sehr in den Gruppen, die ich begleite, unterstützend, nährend und heilend dieses Füreinander ist, um auch alte Verletzungen und immer wiederkehrende alte Muster und Glaubenssätzen zu überschreiben.
.. wir Menschen brauchen Menschen!
.. und brauchen Räume des Füreinanders!

Liebe... das schönste Gefühl! Und zugleich erleben wir es ganz oft auch als das Herausfordernste. Kennt Ihr das auch? Un...
19/10/2023

Liebe... das schönste Gefühl!
Und zugleich erleben wir es ganz oft auch als das Herausfordernste.

Kennt Ihr das auch?

Und dann kommen Fragen und Glaubenssätze in uns auf:
Bin ich überhaupt liebesfähig, beziehungsfähig?
Resignation...
Scheu, Angst...
Ja, es braucht auch Mut, sich immer wieder neu auf die Liebe einzulassen, dann wenn wir Blessuren davon getragen haben, Vertrauen enttäuscht wurde.
Und es ist auch ein Abenteuer, sich einzulassen.
Und es ist ein Geschenk zu erleben wie Liebe zum Aufblühen und Entfalten des eigenen Lebens beiträgt, zum Aufblühen und Entfalten des Anderen, des geliebten Menschen.
Und Liebe ist nicht nur ein Gefühl, sondern auch eine Haltung mit der ich in der Welt bin und die genährt und gelernt werden will und kann.

Das Seminar "Liebe & Partnerschaft" gibt dazu Paaren und Singles Werkzeuge" an die Hand, Kompetenzen und Herzenserfahrungen.

Vom 23.11.-26.11.2023 leite ich es zusammen mit Bernd Curanz im Seminarhaus Leuther Mühle, Nettetal.

Ich freue mich ganz besonders auf diese Tage, denn dieses Thema ist mir schon lange eine Herzensangelegenheit.
Weil es mich mit allen Höhen und Tiefen mein Leben lang begleitet und ich so viel dabei lernen und wachsen durfte.
Herzlich
Eure Christine Honikel

Weitere Infos unter dem link in meiner Bio



Die Knospen entfalten sich langsam... Das erste Wochenende des Frauenjahreskreises war gefüllt mit Tanz, Nahrung für Kör...
27/09/2023

Die Knospen entfalten sich langsam... Das erste Wochenende des Frauenjahreskreises war gefüllt mit Tanz, Nahrung für Körper und Seele, Sonnenstrahlen und Stille, Natur und ihrer Magie, Gemeinschaft, bewegenden Herzensmomenten, Lachen und wunderbarer Frauenkraft.
Und ein Samstagabendausklang am Feuer mit einem halben Mond am Himmel... magisch.
Wie wunderbar, wenn in so kurzer Zeit ein Raum von Offenheit, Wertschätzung, Sicherheit und Vertrauen entsteht, den wir Menschen doch alle brauchen, damit sich Heilsames in der Seele bewegen kann.
Wieder einmal bin ich zutiefst dankbar, dass ich diese "Arbeit" machen kann. .. und freue mich auf das nächste Wochenende im Dezember und dem weiteren Aufblühen der Knospen.

Salz und Pfeffer im Sonnenuntergang... am Ende eines arbeitsintensiven Wochenendes zur Vorbereitung des Seminars "Liebe&...
20/09/2023

Salz und Pfeffer im Sonnenuntergang... am Ende eines arbeitsintensiven Wochenendes zur Vorbereitung des Seminars "Liebe&Partnerschaft" im November zusammen mit Bernd Curanz entstand dieses Bild.
Salz, Pfeffer und auch mal weich sanftkraftvolle Sonnenuntergänge braucht die Liebe...
Bernd und ich feilten an Ablaufplänen, Strukturen, entwickelten Ideen, hinterfragten, kochten, gingen auch mal spazieren in der herrlich warm sonnigen Natur des Fichtelgebirges... kurz: tauchten ein in dieses Thema, das uns alle bewegt im Leben, das so heilend und nährend sein kann und doch auch so herausfordernd.
Und am Ende drehten wir sogar noch ein kleines Video!
Kreative, konstruktive, produktive Tage mit viel Vorfreude auf alle, die zu uns kommen im November:
Liebe & Partnerschaft
23.-26.11.2023
Seminarhaus Leuther Mühle, Nettetal
Es gibt noch ein paar wenige freie Plätze!
Infolink in meiner Bio!

Intuitiver Tanz live... mit Falk Zenker - musicBei der Coburger Museumsnacht letzten Samstag, 09.09.23, im illuminierten...
14/09/2023

Intuitiver Tanz live...
mit Falk Zenker - music
Bei der Coburger Museumsnacht letzten Samstag, 09.09.23, im illuminierten Gewölbekeller auf der Veste Coburg
Danke an alle, die da waren und miteingetaucht sind in Klang-, Tanz-, und Seelenräume! 😊

Adresse

Markusstraße 2a
Bamberg
96047

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