Swamar Yoga

09/11/2023

Es ist wieder soweit 💫
Wir öffnen die Türen für euch und freuen uns auf eine wundervolle gemeinsame Zeit der Klänge und Herzensgesänge 🍂💗💗💗🍂

04/05/2022

Yoga am Morgen im Garten

Frühling die Zeit des Erwachens… Zeit für …Yoga

gemeinsam im Garten, direkt am Wald und Naturschutzgebiet Yoga praktizieren.
Freitags von 10-11:00
(Bei Regen findet kein Yoga statt)
Auf Spendenbasis (Richtwert ab 10€)
Bitte um vorherige Anmeldung!

Bitte bringe deine Yogmatte selbst mit.
Wenn du magst auch ein großes Handtuch oder Tuch zum unterlegen und eine kleine Decke für die Schlussentspannung.

Bei Fragen melde dich gerne bei mir.
Ich freu mich auf dich 💫🙏🏻💫

Swantje Marold
zertifizierte Yogalehrerin
Vinyasa Yoga
Pre und Postnatal Yoga

Termine: 20.5, 3.6, 10.6, 24.6, 1.7

Ort :
Rittmeisterkoppel 11c
22359 Hamburg

08/02/2021

Sing ... Open your heart ❤️
Feel the grace... 🙏🏻
Shine your light 💫✨💫

Was gibt es wichtigeres in diesen Zeiten...
Als mit tief mit deinem Herzen in Verbindung zu sein.. ❤️

Original songs and full music videos will now all be uploaded to GATHER - to receive weekly mantras, medicine music, meditations and original songs please jo...

08/02/2021

For all of you, who love to sing...Go with this beautiful group and powerful Mantra...
its so wonderful ❤️🙏🏻❤️

Virtual Gratitude Jar - https://www.paypal.me/samgarrettmusicThank You!To listen to more of our music and live sessions please check out our online communit...

14/02/2020

Happy Valentines Day,,, for all of you , lovely souls ❤️❤️❤️

Lulu & Mischka · Hearts Wide Open · Song · 2015

10/01/2020

To feel motivated to work on your core and body muscels.. new year started.. fresh up your life..
🧘🏼‍♀️🤸‍♀️🧘🏼‍♀️be with you... ❤️

25/10/2019

Nochmal zur Erinnerung! Der wunderbare Adam Rice kommt zu uns in Studio ❤️
Ich empfehle jedem dabei zu sein ✨🙌✨
Es wird wunderbar 🙏🏻

PurePrana Vinyasa Flow Workshop
mit Adam Rice aus Florida, USA
Senior Teacher Spirit Yoga Berlin
Sonntag, 17.11.2019 von 9 bis 15 Uhr inkl. Pause

Tauche mit Adam ein in eine tiefe Asana Praxis und die verschiedenen Aspekten aus dem traditionellen Yoga-Weg.
In der Yogaphilosophie wird das Sanskrit-Wort für „Lebenskraft“ aus den Wörtern „pra“ (Bewegung) und „na“ (Konstante) zusammengesetzt. Das Praktizieren von Asana, Pranayama und aktiver Meditation sind mächtige Werkzeuge, um Prana in uns zu generieren, es zum Fließen zu bringen, zu bündeln und zu unterstützen.
Adams PurePrana Vinyasa Flow Workshop kombiniert diese verschiedenen Elemente, um Blockaden im Energiefluss zu lösen, mehr Selbstvertrauen zu schaffen und sich wieder mit der eigenen innewohnenden Kraft zu verbinden. So können wir unsereren inneren Frieden finden.
Bei Adam erwarten dich kräftigende Flows unterstützt durch mitreißende Musik aus indianischen, indischen sowie elektronischen Beats. Seine Flows sind bekannt dafür, herausfordernd und zugleich spielerisch zu sein. Mit vielen Hands-on´s & Adjustments wird Adam dir auf liebevolle und sichere Art helfen, dein volles Potenzial zu entfalten und auszuschöpfen.

Adam Rice kommt ursprünglich aus den USA und unterrichtet seit 20 Jahren Vinyasa Yoga. Den inneren Frieden durch die Kraft des Körpers zu erreichen, dieses Ziel macht Adam mit seinem Yoga erlebbar. Adam bildet sich regelmäßig in allen Bereichen der Meditation, Anatomie und Philosophie fort, um sein tiefes Verständnis von Yoga weiterzugeben. Seine Stunden sind inspirierend, herausfordernd und humorvoll!
Adam unterrichtet Retreats und Workshops auf der ganzen Welt.

9.00 - 9.15 Einführung - PurePrana
9.15 - 9.45 Das innere Feuer entzünden
(Mantra/Jappa Meditation & Pranayama)
10.00-11.00 Schüttelmeditation
(aktive Kundalini Meditation)
11.00-12.30 Asana - L*D (Long, Slow, Deep)

12.30-13.30 Mittagspause

13.30-14.00 Learning to fly (Armbalance)
14.00-15.00 Asana - PurePrana Power Flow

Anmeldung unbedingt erforderlich!
Über unseren Stundenplan oder per Mail an info@yoga-kala.eu

Spezielle Preise für diesen Workshop

Nur für Teilnehmer mit Jahresmitgliedschaft 70,00 €
alle anderen 80,00 €