18/10/2025
Herbstzeit ist Obstzeit! 🍁🍎🍐🍌🍊🥝
------------------------------
Gemeinsam schnippelten wir einen bunten Obstsalat – alle halfen fleißig mit und hatten Spaß dabei! 🥄✨
Wichtig für unsere Gesundheit:
🍌 Banane – liefert Kalium für Herz & Muskeln
🍐 Birne – reich an Ballaststoffen & gut für die Verdauung
🍎 Apfel – voller Vitamine & sekundärer Pflanzenstoffe
🍊 Orange – echte Vitamin-C-Bombe fürs Immunsystem
🥝 Kiwi – besonders viel Vitamin C & gut für die Zellabwehr
So schmeckt der Herbst gesund & lecker! 🧡