Markt-Apotheke

05/01/2026

01/01/2026

Jetzt neu bei uns!😍

Unsere eigenen Nahrungsergänzungsmittel in Zusammenarbeit mit der Firma naturafit.

Wir werden Ihnen in Zukunft die einzelnen Präparate vorstellen und in unserem aktuellen Flyer geht es um das A-Z Premium.

Im A-Z Premium sind die wichtigsten Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente enthalten, die Ihr Körper täglich benötigt.

Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne telefonisch oder persönlich zur Verfügung!☺️

24/12/2025

Wir wünschen Ihnen und Ihren Lieben wundervolle Weihnachten und schöne Feiertage, gefüllt mit Glück und Gesundheit!

Ein ereignisreiches Jahr neigt sich dem Ende zu und wir möchten die Gelegenheit nutzen, um Ihnen von Herzen Danke zu sagen.
Danke für Ihr Vertrauen, Ihre Treue und die wertvollen Momente, die uns in den vergangenen Monaten begleitet haben.

14/11/2025

Stell dir vor, du könntest jederzeit wissen, wie dein Körper auf ein Stück Kuchen, einen Spaziergang oder deine Tablette reagiert. Für Menschen mit Diabetes ist das Alltag – und die Apotheke ist dabei oft die erste Anlaufstelle für alle Fragen rund um die Blutzuckermessung. Blutzuckermessgeräte sind echte Alltagshelden: Sie helfen dir, deinen Glukosewert im Blick zu behalten und geben dir die Kontrolle über deine Gesundheit zurück. Die Messgeräte – ob klassisch mit einem Piks in den Finger oder modern als Sensor am Arm (CGM-System) – werden von deiner Ärztin oder deinem Arzt verordnet, wenn sie für die Behandlung notwendig sind. Wir beraten dich gerne zu den verschiedenen Messsystemen, zeigen dir die Anwendung und geben dir praktische Tipps für deinen Alltag. Bei Fragen rund um die Verordnung oder Auswahl des passenden Geräts unterstützen wir dich im Rahmen der ärztlichen Vorgaben. Der Weltdiabetestag ist ein guter Zeitpunkt, um Neues auszuprobieren und Routinen zu hinterfragen.

Quelle:
https://www.diabinfo.de/leben/behandlung/kontinuierliche-gewebezuckermessung.html #:~:text=Der%20Sensor%20wird%20je%20nach,den%20Zuckergehalt%20in%20der%20Gewebefl%C3%BCssigkeit

11/11/2025

Du gehst im Dunkeln aus dem Haus und kommst im Dunkeln zurück? Im Winter bekommen wir deutlich weniger Sonnenlicht ab, und genau das braucht unser Körper, um Vitamin D zu bilden. Vitamin D ist wichtig für Knochen, Immunsystem und Muskelfunktion. Ein Mangel kann zu Müdigkeit, erhöhter Infektanfälligkeit und auf Dauer zu Knochenproblemen führen. Besonders gefährdet sind Menschen, die sich viel in Innenräumen aufhalten, ältere Menschen und Personen mit dunkler Hautfarbe. Eine Einnahme von Vitamin D kann in den Wintermonaten sinnvoll sein, sollte aber individuell abgestimmt werden. Wenn ein Mangel im Blut nachweisbar ist, solltest du handeln. Wir beraten dich gerne. Und jetzt ab nach draußen!

Quelle:
https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/vitamin-d-mangel-symptome-ursachen-dosierung-nebenwirkungen,vitamindmangel101.html

05/11/2025

Unser neues Angebot für die Monate November und Dezember!

01/09/2025

Unser neues Angebot für die Monate September und Oktober!

Wir als Venenfachcenter haben im September unsere Venenmesswoche.
Vereinbaren Sie gerne einen Termin bei uns!

01/09/2025

Die HEIDE Apotheke macht Urlaub!
Vom 08.09.25-13.09.25
Die Markt-Apotheke ist aber wie gewohnt für Sie da!

01/07/2025

Unser neues Angebot für die Monate Juli und August!

Vergiss deine Reiseapotheke nicht – für kleine Notfälle unterwegs.
Gut gepackt = entspannt reisen! 🌍🩺

11/06/2025

Chronische Schmerzen
Schmerzen sind nicht schön, aber sie sind unsere körpereigene Warnanlage. Sie schlägt Alarm, wenn wir uns in den Finger schneiden, an den heißen Grill fassen oder zu lang mit der flaschen Haltung Sport machen. Doch was ist, wenn der Schmerz bleibt, obwohl keine akute Gefahr mehr droht? Von chronischen Schmerzen spricht man, wenn sie länger als drei Monate anhalten. Der Schmerz hat keine Alarmfunktion mehr, vielmehr halten körperliche, psychische oder soziale Faktoren ihn aufrecht. Es gibt spezielle Schmerzkliniken, in denen Patientinnen und Patienten mit chronischen Schmerzen geholfen wird. Nimm deine Schmerzen ernst und suche dir ärztlichen oder apothekerlichen Rat, wenn deine Schmerzen nicht mehr aufhören wollen.

Quelle:
https://www.quarks.de/gesundheit/darum-kann-schmerz-chronisch-werden/

04/06/2025

Tipps für gesunden Schlaf



Die Phytothek weiß, wie wichtig erholsamer Schlaf für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit ist. Deshalb möchten wir Ihnen einige wertvolle Tipps geben, wie Sie Ihre Schlafqualität verbessern können.



Tipps für gesunden Schlaf:



Regelmäßiger Schlafrhythmus:
Gehen Sie jeden Tag zur gleichen Zeit ins Bett und stehen Sie zur gleichen Zeit auf, auch am Wochenende. Ein regelmäßiger Schlafrhythmus hilft Ihrem Körper, einen natürlichen Schlaf-Wach-Zyklus zu entwickeln.
Schlafumgebung optimieren:
Sorgen Sie für eine ruhige, dunkle und kühle Schlafumgebung. Eine angenehme Raumtemperatur und verdunkelnde Vorhänge können dazu beitragen, dass Sie besser schlafen.
Bequeme Schlafbedingungen:
Investieren Sie in eine gute Matratze und bequeme Kissen, die Ihren Körper optimal unterstützen. Auch hochwertige Bettwäsche kann Ihr Schlaferlebnis verbessern.
Entspannungsrituale:
Entwickeln Sie entspannende Abendrituale, wie z.B. ein warmes Bad nehmen, ein Buch lesen oder Meditation praktizieren. Diese Aktivitäten helfen Ihnen, sich auf den Schlaf vorzubereiten und Stress abzubauen.
Bildschirmzeit reduzieren:
Vermeiden Sie mindestens eine Stunde vor dem Schlafengehen elektronische Geräte wie Smartphones, Tablets oder Fernseher. Das blaue Licht dieser Geräte kann Ihren Schlaf stören.
Gesunde Ernährung und Bewegung:
Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität. Vermeiden Sie schwere Mahlzeiten und koffeinhaltige Getränke am Abend, um einen besseren Schlaf zu fördern.
Natürliche Hilfsmittel:
Nutzen Sie natürliche Hilfsmittel wie beruhigende Kräutertees (z.B. Kamille oder Lavendel) oder ätherische Öle, die Ihnen helfen können, sich zu entspannen und besser zu schlafen.


Denken Sie daran, dass guter Schlaf ein wesentlicher Bestandteil Ihrer Gesundheit und Ihres Wohlbefindens ist. Wir wünschen Ihnen erholsame Nächte und einen energiegeladenen Tag!

28/05/2025

Lieferengpässe
Leere Regale kennen wir im Supermarkt fast gar nicht, in der Apotheke leider schon. Arzneimittelengpässe betreffen uns und euch leider schon seit Jahren. Zum Glück dauern die meisten Lieferengpässe nur relativ kurz an oder betreffen lediglich bestimmte Packungsgrößen und Wirkstärken. Die Situation ist dennoch manchmal angespannt. Denn viele Menschen sind auf bestimmte Arzneimittel angewiesen. Die Versorgung der Patientinnen und Patienten hat für uns höchste Priorität. Daher arbeiten wir täglich daran, möglichst alle Medikamente verfügbar zu machen.

Quelle:
https://www.aponet.de/artikel/arzneimittel-drei-millionen-versicherte-von-engpaessen-betroffen-31223