Nicole Oedelshoff Ernährungsberatung

Nicole Oedelshoff Ernährungsberatung Ernährungsberatung in Bergisch Gladbach, Leverkusen, Köln und Odenthal mit Kassenzulassung.

Gesund und ungesund…warum eine entspannte Haltung zum Essen letztlich „gesund“ ist
28/02/2025

Gesund und ungesund…warum eine entspannte Haltung zum Essen letztlich „gesund“ ist

Der Wahn einer gesunden Ernährung hat einen Namen: Orthorexie. Großteilen der Bevölkerung ist diese Art der Essstörung noch unbekannt – und das macht sie so gefährlich.

17/12/2024

Wenn du eine Essstörung hast, können Familienfeste besonders stressig sein. Wir haben Tipps, damit es dir währenddessen möglichst gut geht.

06/05/2024

text folgt

29/02/2024
14/02/2024
27/11/2023

Trinkwasser ist unser wichtigstes Lebensmittel, es ist umweltschonend, sicher und fast überall, wo wi

07/11/2023

NICHT VERPASSEN! MORGEN IST ES SOWEIT
Am öffentlichen Info-Event vom 8. November 2023 stellen wir Binge Eating und Adipositas in den Fokus! Alle Infos findest Du in unserem Info-Flyer: www.aes.ch/info-event23! Link zum Flyer findest Du auch im Linktree.
Wenn Du jemanden kennst, der von diesem Info-Event auch profitieren könnte, mache ihn/sie doch darauf aufmerksam!

07/11/2023

Mehr über die oft unterschätzte Essstörung.

21/10/2023

Es ist völlig normal, dass Ku**er ab und zu den Appetit raubt oder Essen zeitweise als Trost oder Ablenkung dient. Kreisen die Gedanken jedoch nur noch um die Ernährung, das Gewicht und die Figur, kann eine Essstörung vorliegen. Magersucht, Bulimie oder Binge-Eating-Störung sind keine Phasen, die wieder von alleine vergehen. Essstörungen sind ernstzunehmende psychische Erkrankungen, in die Betroffene oft schleichend hineingeraten und die sie nur mit Unterstützung durch andere überwinden.

Sie haben den Verdacht, selbst an einer Essstörung zu leiden? Oder vielleicht machen Sie sich Sorgen um eine nahestehende Person? Dann holen Sie sich Hilfe!

ℹ Ausführliche Informationen, Tipps und Hilfestellungen rund um das Thema Essstörungen unter: https://www.bzga-essstoerungen.de

👉 Bei individuellen Anliegen können Sie sich an das Beratungstelefon der BZgA wenden und sich anonym beraten lassen 📞 Telefon: 0221 892031

11/09/2023

Wir untersuchen in der IFIS-Studie den Effekt von Intervallfasten auf den Blutzuckerspiegel und den Körperfettgehalt.
Hierzu suchen wir:
Frauen und Männer zwischen 18 und 70 Jahren
mit erhöhten Blutzuckerwerten (Prädiabetes ODER Diabetes mellitus Typ 2 diagnostiziert vor weniger als 5 Jahren)
Die Studiendauer beträgt ca. 6 Wochen, in denen Sie entweder angeleitet werden eine Standarddiät durchzuführen, oder sich nach dem Prinzip des Intervallfastens zu ernähren. Nach 6 Monaten erfolgt eine Nachuntersuchung. Sie erhalten neben ausführlichen Stoffwechseluntersuchungen und einer fachprofessionellen Ernährungsberatung auch maximal 250€.
Bei Interesse melden Sie sich bei unserem Ansprechpartner:
Dr. med. Kurt Rack
Tel: 089 - 289 249 15
E-Mail: kurt.rack@tum.de

01/09/2023

Aktuelles Alle Meldungen 01.09.2023 Ernährungstherapie: Vereinfachte Empfehlung dank aktualisierter "Ärztlicher Notwendigkeitsbescheinigung" Gemeinsame Pressemitteilung 24.08.2023 VFEDaktuell PLUS 196 Die frisch gedruckte Ausgabe der VFEDaktuell PLUS ist erschienen! 21.08.2023 Projekt: Klassifikat...

10/08/2023

😀 Wie hängen und zusammen? https://www.dge.de/gesunde-ernaehrung/faq/calcium/

👉 Vitamin D reguliert den Calciumstoffwechsel. Calcium kann nur gut ins Blut aufgenommen und im Knochen eingebaut werden, wenn der Körper auch ausreichend mit Vitamin D versorgt ist.

Adresse

Richard-Zanders-Straße 10
Bergisch Gladbach
51465

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