Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:30 - 19:00 Dienstag 07:30 - 19:00 Mittwoch 07:30 - 19:00 Donnerstag 07:30 - 19:00 Freitag 07:30 - 16:00

PSH - Physiotherapie Bergisch Gladbach Zentrum

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PSH - Physiotherapie Bergisch Gladbach Zentrum

Ihr Partner für Physiotherapie in Bergisch Gladbach Die ganzheitliche Betreuung umfasst auch medizinisches Training und ein einzigartiges Koordinationskonzept.

Die PSH - Physiotherapie bietet an beiden Standorten in Bergisch Gladbach ein umfassendes Spektrum an physiotherapeutischen Methoden an. Unsere erfahrenen und sehr gut ausgebildeten Therapeuten können für unsere Patienten eine funktionelle und effektive Behandlung anbieten. Wir bieten von den Behandlungsmethoden der Krankengymnastik, manuellen Therapie oder Lymphdrainage über Präventionsmaßnahmen bis hin zu modernsten Trainingsmethoden und Therapiemethoden an. Wir sind Ihr Partner für Physiotherapie in Bergisch Gladbach.

13/11/2025

💙Heute feiern wir Martina (links) und Mareike (rechts), die seit 25 Jahren mit Fachwissen, Empathie und Leidenschaft unsere Praxis bereichern. Danke, dass ihr PSH mit Leben füllt - jeden Tag aufs Neue!

04/11/2025

📱Screen Fatigue - Wenn dein Körper ausgebrannt ist, obwohl du den ganzen Tag „nur gesessen“
hast...

Kennst du das? Verspannter Nacken, dumpfer Kopf, verspannte Schultern - nach einem Tag vorm Bildschirm fühlst du dich wie ausgewrungen?

👉 Willkommen bei Screen Fatigue - der stillen Erschöpfung durch ständiges Sitzen & Starren.
Aber: Du kannst jetzt etwas ändern - ohne Trainingsplan, ohne Druck. Nur mit deinem Körper. Und einer Minute Zeit.

✨ In unserem neuen Blog erfährst du:

☑️Warum dein Körper unter Bildschirmarbeit wirklich leidet
☑️3 Mikro-Impulse für sofortige Entlastung
☑️Wie moderne Physiotherapie dich wieder aufrichtet - ganzheitlich, nachhaltig, alltagstauglich

💡Du bist nicht schuld. Aber du kannst etwas ändern.
Wir zeigen dir, wie - individuell, wirksam und ohne veraltete Konzepte.

likrobewegung

02/11/2025

⚡️PSH Physiotherapie sucht Gamechanger⚡️

⚡️Swipe für alle Benefits & Team- Vibes

⚡️Bewerbung in 60 Sekunden

https://www.psh-physiotherapie.de/karriere

(Kein Lebenslauf nötig - wir melden uns bei dir!)

23/10/2025

Heute stellen wir Natalja vor: 🧠🏊‍♀️🧩

Seit 6 Jahren ist sie Teil unseres Teams – und inzwischen auch stellvertretende fachliche Leitung bei PSH im Zentrum 🧡. Mit viel Erfahrung, Struktur und Herzblut sorgt sie nicht nur in der Behandlung für Klarheit, sondern unterstützt auch das Team dabei, sich weiterzuentwickeln.

Ihre therapeutische Kompetenz ist vielseitig und fundiert: MLD, Manuelle Therapie (MT), Migräne- & Kopfschmerztherapie, CMD, Handtherapie sowie OTT (Onkologische Trainings- und Bewegungstherapie) 👐📚 – das Spektrum ist groß, und sie versteht es, gezielt und individuell damit zu arbeiten.

Was wir besonders an ihr schätzen? Ihr ruhiger, professioneller Umgang mit Patienten, ihre klare Kommunikation im Team und ihr Blick für das große Ganze.
Auch in ihrer Freizeit ist sie aktiv: Sie trainiert regelmäßig an unserer Cube Sports Wand 🧩 – mit Spaß an funktioneller Bewegung. Und: Schwimmen 🏊‍♀️ hat sie ganz neu für sich entdeckt – als entspannenden Ausgleich und Kraftquelle im Alltag.

09/10/2025

Heute stellen wir Kim vor: 💃🧘‍♀️🌟
Seit 6 Jahren gehört sie zu unserem Team 🧡. Ihre Behandlungen sind geprägt von einem ganzheitlichen Blick auf Bewegung, Haltung und Körperwahrnehmung.

Sie ist qualifiziert in Skoliosetherapie nach Schroth, KGG, PNF, Spiraldynamik und OTT (Onkologische Trainings- und Bewegungstherapie) 📚 – eine starke Kombination aus strukturierter Therapie und funktionellem Training.

Was wir besonders an ihr schätzen? Ihre ruhige Klarheit, ihr feines Körpergespür und ihr Talent, komplexe Bewegungsabläufe verständlich und motivierend zu vermitteln.

Auch privat ist sie in Bewegung – aber mit viel Achtsamkeit und Freude: Tanzen 💃, Pilates 🤸‍♀️ und Yoga 🧘‍♀️ sind für sie mehr als Hobbys – sie sind Ausdruck von Lebensfreude und Balance.

02/10/2025

💛Kraft trotz Krebserkrankung? Ja - mit Bewegung, die zu dir passt.

Die Onkologische Trainingstherapie (OTT) hilft dabei, inmitten der Erkrankung aktiv zu bleiben, Energie zu bewahren und wieder Vertrauen in den eigenen Körper zu entwickeln.

Bei PSH Physiotherapie in Bergisch Gladbach Zentrum begleiten wir dich mit einem individuell abgestimmten Bewegungstraining - achtsam, professionell und in einem geschützten Rahmen.

✨Deine Vorteile:
* Kraft & Ausdauer gezielt fördern
* Fatigue und Nebenwirkungen lindern
* Immunsystem und Lebensqualität starken
* In deinem Tempo, ohne Leistungsdruck

🤝 Unsere speziell ausgebildeten Therapeutinnen begleiten dich persönlich - in einem Bereich, der exklusiv für OTT reserviert ist.
�📩 Du möchtest mehr erfahren oder direkt starten?
➡️ Schau in unseren Blog, schreib uns eine Nachricht oder vereinbare dein Erstgespräch.

13/09/2025

🎉Herzlichen Glückwunsch Isa! Sie feiert heute ihr 15-jähriges Praxisjubiläum!🥳

Wie lange bist du schon bei dir im Betrieb?
Schreib es uns in die Kommentare 👇

01/09/2025

🦮 Seit Kurzem begleitet ein Assistenzhund unsere blinde Kollegin durch den Praxisalltag

Bis das passende Mensch-Hund-Team gefunden war, war es ein längerer Weg – mit viel Vorbereitung, Geduld und gezieltem Training. Denn nicht jeder Hund passt in den therapeutischen Alltag, und nicht jede Kombination funktioniert direkt.
Jetzt sind die beiden ein eingespieltes Team.�Der Hund gibt Orientierung und Sicherheit – ruhig und konzentriert und zaubert zusätzlich jedem ein Lächeln ins Gesicht.

Für uns ist das eine echte Bereicherung – fachlich wie menschlich.
Und wenn du den Hund bei deinem nächsten Besuch siehst:�👉 Bitte nicht ansprechen oder streicheln – er ist im Einsatz.

Was hinter dieser besonderen Zusammenarbeit steckt, findest du im neuen Blogartikel auf unserer Website.�→ Link in Bio

28/08/2025

Heute stellen wir Linda vor: 🧘‍♀️🏃‍♀️💻

Seit 7 Jahren ist sie Teil unseres Teams – und überzeugt mit einer angenehmen Mischung aus Ruhe, Klarheit und Fachkompetenz 🧡. Sie bringt nicht nur viel Erfahrung in der Therapie mit, sondern auch ein gutes Gespür dafür, was Menschen wirklich brauchen, um sich wieder beweglich, stabil und wohl zu fühlen.

Zu ihren Fortbildungen zählen: MLD, KGG, CMD, Beckenbodentherapie und Taping 📚. Ihre Behandlungen sind strukturiert, individuell – und stets mit einem offenen Ohr für die kleinen Zwischentöne.

Auch in ihrer Freizeit ist sie gerne aktiv – aber ganz flexibel und alltagstauglich: Yoga 🧘‍♀️, Joggen 🏃‍♀️ oder Workouts mit YouTube-Videos 💻 sorgen bei ihr für Energie und Ausgleich. Ein schönes Beispiel dafür, dass Bewegung auch ohne großen Aufwand möglich ist – wenn man einfach dranbleibt.

21/08/2025

🌀 1 Minute für deinen Nacken – direkt am Schreibtisch!

🌀Verspannter Nacken? Steifer Oberkörper? Dann ist jetzt der perfekte Moment für eine Mini-Pause mit großer Wirkung.

In diesem Reel zeigen wir dir einfache, effektive Bewegungen, die du sofort umsetzen kannst – egal ob im Büro oder im Homeoffice.

✨ Was dich erwartet:
✅ Schulterkreisen
✅ Ellenbogen kreisen
✅ Arme in Bewegung bringen
✅ Hände hinter dem Rücken greifen
✅ Nacken sanft dehnen
✅ Kopf mobilisieren
✅ Oberkörper rotieren
✅ Alles ausschütteln – und loslassen

💡 Diese Übungen lösen Spannung, fördern deine Beweglichkeit und bringen wieder Leichtigkeit in deinen Tag. Du brauchst nur 1 Minute – aber dein Körper wird es dir danken.

👉 Speicher dir das Reel ab, damit du beim nächsten verspannten Moment direkt darauf zurückgreifen kannst.

14/08/2025

Heute stellen wir Claudia vor: 🌿📞🚴‍♀️
Seit 11 Jahren ist sie ein fester Bestandteil unseres Teams – und eine der ersten Stimmen, die du am Telefon hörst oder bei uns an der Anmeldung begrüßt wirst 🧡. Als Praxisassistenz sorgt sie mit viel Überblick, Geduld und einem großen Herz dafür, dass hinter den Kulissen alles rundläuft – damit du dich bei uns gut aufgehoben fühlst.

Was wir besonders an ihr schätzen? Ihre ruhige, verlässliche Art, ihren Sinn für Struktur und ihre Bereitschaft, immer mitanzupacken – sei es bei organisatorischen Herausforderungen oder im täglichen Miteinander. Sie ist einfach da, wenn man sie braucht.

Auch außerhalb der Praxis ist sie aktiv: Tägliches Radfahren 🚴‍♀️, Gartenarbeit als Ausgleich zur Bildschirmzeit 🌼und regelmäßige TMX-Übungen zur Selbstbehandlung von Verspannungen gehören für sie einfach dazu. Ein wunderbares Beispiel für gelebte Gesundheitsvorsorge – ganz praktisch und mit viel Gefühl für den eigenen Körper.

04/08/2025

🟧 Mehr Kraft. Mehr Kontrolle. Mehr du.
🧠💪 Mit dem Cube Sports Training bei PSH Physiotherapie stärkst du nicht nur Muskeln – du trainierst funktionell für deinen Alltag.

✔️ Nach Verletzungen wieder sicher bewegen
✔️ Rücken, Schultern & Knie gezielt stabilisieren
✔️ Kraft aufbauen, Balance verbessern, Schmerzen reduzieren

🚶‍♂️💥 Du spürst den Unterschied – beim Treppensteigen, Tragen, Drehen oder einfach beim Stehen mit gutem Gefühl.

📍 Jetzt ausprobieren in unserer Praxis am Heiligenstock in Bergisch Gladbach – mit persönlicher Betreuung im 1:1 Setting.

Adresse

Johann-Wilhelm-Lindlar-Straße 17
Bergisch Gladbach
51399

Öffnungszeiten

Montag	07:30 - 19:00
Dienstag	07:30 - 19:00
Mittwoch	07:30 - 19:00
Donnerstag	07:30 - 19:00
Freitag	07:30 - 16:00

Webseite

https://www.psh-physiotherapie.de/

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