Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 15:00 - 20:00 Dienstag 15:00 - 20:00 Donnerstag 15:00 - 20:00 Freitag 10:00 - 20:00 Samstag 10:00 - 20:00

Atemwinde Mobile Praxis für ganzheitliches Atmen, Bergisch Gladbach (2025)

17/08/2025

Atemtherapie mit dem Atemtrainer 💜💜💜

16/08/2025

✨ Gesund atmen, Stress lösen, innere Stärke finden
Atemtraining & traumasensible Atemtherapie mit Atemtherapiegerät ✨

16/08/2025

✨ Gesund atmen, Stress lösen, innere Stärke finden
Atemtraining & traumasensible Atemtherapie mit Atemtherapiegerät ✨

Was dich erwartet:
✅ Einführung in Atemtherapie & traumasensible Atemarbeit
✅ Praktische Übungen mit einem Atemtherapiegerät
✅ Stärkung deiner Atemmuskulatur
✅ Mehr Energie & Gelassenheit im Alltag
✅ Methoden zur Selbstregulation bei Anspannung & Stress

Entdecke die Kraft deines Atems! In diesem 4-teiligen Kurs erlebst du, wie gezielte Atemübungen mit einem Atemtrainer dich unterstützen können, deine Atmung zu vertiefen, Stress zu reduzieren und dein Nervensystem zu regulieren.

4 Einheiten à 75 Minuten

Kursgebühr: 179 € (Selbstzahler)

Erstgespräch notwendig 💜💜💜

👉 Jetzt anmelden und frei durchatmen!
Atemwinde Mobile Praxis für ganzheitliches Atmen

(Foto Freeware)

29/07/2025

🌿
🌀 4-Monats-Intensivkurs: "Bindung heilen – Sicherheit leben"
Für Menschen, die bereit sind, tief zu gehen.

Du funktionierst. Du bist stark. Du hältst durch.
Aber innen drin fühlt es sich oft leer, unsicher oder abgeschnitten an.
Du wünschst dir Nähe – und hast gleichzeitig Angst davor.
Kennst du das?

🔎 Bindungstraumata entstehen früh – oft bereits in der Schwangerschaft, in der frühesten Kindheit, durch Erziehung oder emotionale Vernachlässigung.
Und sie wirken bis heute:
In deinen Beziehungen.
In deinem Selbstbild.
In deiner Fähigkeit, wirklich zu vertrauen – dir selbst und anderen.

✨ Es ist möglich, das zu verändern.
Es ist möglich, dich sicher zu fühlen.
Es ist möglich, in echte Verbindung zu kommen – mit dir selbst und mit anderen.

---

🌀 4-Monats-Intensivkurs: "Bindung heilen – Sicherheit leben"
Für Menschen, die bereit sind, tief zu gehen.

✅ Alle 2 Wochen ein intensiver Live-Call (online)
✅ 24/7-Betreuung & Begleitung in einem sicheren Rahmen
✅ Arbeit auf allen Ebenen: frühkindlich, kindlich, elterlich, inneres Kind
✅ Integration von Nervensystem-Arbeit, emotionaler Prozessbegleitung und Beziehungskompetenz

---

💬 Das ist für dich, wenn du spürst:

– "Ich will mich endlich sicher fühlen."
– "Ich möchte meine Beziehungen auf eine neue Ebene bringen."
– "Ich bin bereit, meine Geschichte neu zu schreiben."

🕊️ Du musst das nicht alleine schaffen.
Gemeinsam ist Heilung möglich.
Melde dich jetzt für ein kostenloses Vorgespräch – der nächste Durchgang startet im September 2025

📩 Bitte PN oder WhatsApp Kontakt
unter 0173 5418858

Investition 999 €

29/07/2025

🌿
🌀 4-Monats-Intensivkurs: "Bindung heilen – Sicherheit leben"
Für Menschen, die bereit sind, tief zu gehen.

Du funktionierst. Du bist stark. Du hältst durch.
Aber innen drin fühlt es sich oft leer, unsicher oder abgeschnitten an.
Du wünschst dir Nähe – und hast gleichzeitig Angst davor.
Kennst du das?

🔎 Bindungstraumata entstehen früh – oft bereits in der Schwangerschaft, in der frühesten Kindheit, durch Erziehung oder emotionale Vernachlässigung.
Und sie wirken bis heute:
In deinen Beziehungen.
In deinem Selbstbild.
In deiner Fähigkeit, wirklich zu vertrauen – dir selbst und anderen.

✨ Es ist möglich, das zu verändern.
Es ist möglich, dich sicher zu fühlen.
Es ist möglich, in echte Verbindung zu kommen – mit dir selbst und mit anderen.

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🌀 4-Monats-Intensivkurs: "Bindung heilen – Sicherheit leben"
Für Menschen, die bereit sind, tief zu gehen.

✅ Alle 2 Wochen ein intensiver Live-Call (online)
✅ 24/7-Betreuung & Begleitung in einem sicheren Rahmen
✅ Arbeit auf allen Ebenen: frühkindlich, kindlich, elterlich, inneres Kind
✅ Integration von Nervensystem-Arbeit, emotionaler Prozessbegleitung und Beziehungskompetenz

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💬 Das ist für dich, wenn du spürst:

– "Ich will mich endlich sicher fühlen."
– "Ich möchte meine Beziehungen auf eine neue Ebene bringen."
– "Ich bin bereit, meine Geschichte neu zu schreiben."

🕊️ Du musst das nicht alleine schaffen.
Gemeinsam ist Heilung möglich.
Melde dich jetzt für ein kostenloses Vorgespräch – der nächste Durchgang startet im September 2025

📩 Bitte PN oder WhatsApp Kontakt
unter 0173 5418858

Investition 999 €

26/07/2025

🫁 Atem & Trauma – Warum sie untrennbar verbunden sind 🫁

Unser Atem ist mehr als nur ein biologischer Vorgang – er spiegelt unseren emotionalen Zustand wider. 💭

Nach traumatischen Erlebnissen kann es sein, dass sich der natürliche Atemrhythmus verändert:
🔹 Die Atmung wird flach, unregelmäßig oder wie „eingefroren“
🔹 Es entsteht ein ständiger innerer Alarmzustand
🔹 Der Körper hält buchstäblich „die Luft an“, um zu überleben

Diese unbewusste Atemblockade kann sich tief im Nervensystem verankern – manchmal über Jahre hinweg. 😮‍💨

Gerade bei chronischen Atemwegserkrankungen wie Asthma oder COPD zeigt sich häufig:
👉 Alte emotionale oder körperliche Traumata wirken noch nach
👉 Der Atem ist ständig unter Spannung – Kampf, Flucht oder Erstarrung

💡 Die gute Nachricht:
Durch traumasensibles Atemtraining oder Körperarbeit kann der Atem wieder in den Fluss kommen – und damit auch die Lebensenergie.

🌀 Wenn sich der Atem befreien darf, beginnt oft auch die Heilung.

---

📌 Impulse für dich:
– Spüre heute mal bewusst deinen Atem – fließt er frei?
– Was könnte dein Atem über dein inneres Erleben erzählen?

Atemwinde Mobile Praxis für ganzheitliches Atmen

17/08/2025

16/08/2025

16/08/2025

29/07/2025

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