Tiefenwandel- Hypnotherapie und Hypnoanalyse in Berlin

11/01/2024

11/01/2024

Da hab ich mich jetzt aber lange gedrückt..🫣😁
Irgendwie hat mir das Leben immer einfach dazwischen gefunkt und mich davon abgehalten mal ein Lebenszeichen hier in den sozialen Medien von mir zu geben.
Die Praxis läuft zum Glück sehr schön, und da hab ich den Fokus einfach immer mehr bei der eigentlichen Arbeit und meinen wunderbaren Klienten gehabt, als in der Außendarstellung. Aber jetzt ist es aus gegebenem Anlass mal wieder dran!
Ich bin nämlich Anfang Dezember in meine ganz eigene, lang erträumte Dachgeschosspraxis eingezogen und dachte das erzähl ich euch jetzt aber doch mal!
Und so sieht es hier aus:
Kommt gern vorbei und schaut sie euch an.
Adresse lautet Hertzstr 26, in 13158 Berlin-Wilhelmsruh.
Was weit weg klingt, aber eigentlich nur 3 Stationen vom S Bornholmer Straße ist.

08/02/2022

Wenn wir in Hypnose sind, vergeht die Zeit vollkommen anders… genau wie im Traum können wir oftmals gar nicht einschätzen, wieviel Zeit „real” vergangen ist. Denn die inneren Prozesse rücken in den Vordergrund und werden fühlbar, erlebbar, und erhalten endlich den Raum, den sie benötigen um effizient und langfristig Blockaden zu lösen und Veränderung spürbar zu machen…

27/01/2022

Woran man merkt, dass man den richtigen Job gefunden hat? Wenn man einfach nur heilfroh ist, endlich wieder arbeiten zu können 😂🤗

23/01/2022

Das mit den Zitronen und der Limonade, das haben wir ja alle schon mal gehört. Und ich weiß nicht, wie es Euch geht, aber mich hat der Spruch oft genervt. Es ist eben nicht immer so einfach, und man kann oft gar nicht erkennen, was man aus einem blöden Umstand machen kann.
Mir gings gerade wieder genau so: trotz Booster und Vorsicht hat mich Corona voll erwischt. Und es war nicht schön! Es geht mir schon besser, aber was noch da ist, ist die Erschöpfung... Alles nur in Zeitlupe machen zu können, das war eine echte Qual. Und mich nicht vernünftig um die Kinder kümmern zu können oder meine geliebte Arbeit nicht ausführen zu können auch. Und während einer dieser zähen Kaugummi Tage ist mir immer wieder diese Frage durch den Kopf gegangen? „Wo soll hier bitte schön das Geschenk sein? Wo ist denn verdammt die Möglichkeit, Limonade aus den Zitronen zu pressen?“
Ach wenn ich doch nur endlich wieder gesund wäre, dann.. und ich träumte davon, was dann alles gemacht wird! Und irgendwann war ich so euphorisch, dass ich ganz beseelt und hibbelig wurde! Und da wurde es ganz klar und deutlich:
Das ist der Kontrast! Das ist es, was Abraham und Esther Hicks meinen, wenn sie von Kontrast sprechen. Wenn wir fühlen, was wir nicht wollen- und der Unterschied liegt hier wirklich im Fühlen versus im Denken- dann ist das ein absolut wichtiger Hinweis. Es ist das Kontrastbild zu dem, was wir zutiefst wünschen. Da ist das Geschenk, da liegt das Gold begraben…
Ich weiß so deutlich mehr zu schätzen, was es bedeutet gesund zu sein, und einen kraftvollen Körper zu haben. Und habe große Lust, mich all dem zu widmen, was über den Winter liegen geblieben ist.
Und bin dem Leben dankbar!
Wo hast du schonmal Kontrast erlebt- wo ist dein Geschenk?

16/11/2021

Jetzt ist wieder genau diese Zeit.
So viele Menschen, in denen das Gedankenkarussell auf Hochtouren dreht. Es fahren mit Angst, Sorge, Erschöpfung und das Gefühl, nicht mehr zu wissen wofür das Alles eigentlich gut ist… oft klammern sich diese Gefühle an Dinge, die überhaupt nicht im Verhältnis stehen zum vermeintlichen Auslöser. Wenn die Reaktion zu stark ist, das Karussell viel zu schnell dreht, dann sind die eigentlichen Ursachen meist in der Kindheit zu finden.
Und dann heißt es Absteigen und Loslassen!
Und es gibt tatsächlich Möglichkeiten. Wie wäre es, wenn du ab heute nicht mehr mitfährst? Wenn du deine Gedanken und deine Gefühle anschauen und noch einmal durchfühlen könntest, um sie dann ein für alle Mal loszulassen? Und dich endlich wieder leicht, frei, freudvoll und sicher fühlst?
Mit Hypnose ist das tatsächlich möglich!
Wenn du dir Hilfe auf deinem Weg wünschst, dann melde dich gern bei mir und wir halten gemeinsam das Karussell ein für alle Mal an! Ich freu mich, dich sicher und professionell durch den Prozess begleiten zu dürfen!

13/09/2021

Hier mal ein paar Eindrücke aus der neuen Praxis!
Die Pflanzen fühlen sich pudelwohl- und ich auch… ich bin so dankbar für meine spannende und zutiefst geliebte Arbeit, meine wundervollen, großartigen Klienten und für die beste Kollegin der Welt! Danke, danke, danke liebes Leben!

25/07/2021

Diese beiden Schönen freuen sich schon auf unseren Umzug! Ab nächster Woche findet ihr meine neue Praxis in der Raumerstraße 22, am Helmholtzplatz.
Es gibt noch viel zu tun, und jeder einzelne Schritt macht Spaß! Ich bin total aufgeregt und unglaublich dankbar: Die Lage ist wunderbar, meine liebe Kollegin Dori, (die den anderen Raum mietet) ist eh die Allerbeste, und die Praxis selbst gefällt mir auch sehr gut! So viel Glück! 🙏🏼🍀
Und vielleicht das Beste in all dem ist: ich kann wieder Klienten aufnehmen, weil ich ja immer und zu jeder Zeit in meine eigene Praxis hinein kann, ohne dass sie vielleicht gerad belegt wäre. So eine tolle Aussicht! Ich freu mich drauf, Euch ab August dort begrüßen zu dürfen.

03/10/2020

„Selbstliebe bedeutet nicht, dass du niemals versagst. Es bedeutet, dich nicht _trotz_ aller Herausforderungen zu lieben, sondern gerade ihretwegen. Es bedeutet, die eigenen Schwächen nicht als Schwächen zu sehen, sondern als Herausforderungen, die dich stärker machen. Es geht darum, in dich hinein zu schauen bis in deine Seele.“

Danke- Anita Moorjani ❤️

"Self-love doesn't mean you'll never fail. It means loving yourself not despite all of your challenges, but because of them. It means not seeing your flaws as flaws, but seeing them as challenges that make you stronger. It really is about seeing right through you and seeing your soul." 💛

https://www.anitamoorjani.com/sensitive-is-the-new-strong 🌼

07/09/2020

Warum gehen manche Begegnungen so tief, und andere bleiben an der Oberfläche? Warum geht es uns manchmal gut im Kontakt mit einer anderen Person, und manchmal bleibt ein schaler Nachgeschmack?
Die Tiefe, in der man den anderen berühren kann, und auch die Tiefe, in der wir uns berühren lassen können, ist von der jeweiligen Bereitschaft in uns selbst einzutauchen abhängig. Sind wir bereit nachzuschauen, wie es in uns aussieht, Verantwortung zu übernehmen, für die verschiedenen oft widersprüchlichen Gefühle in uns? Ihnen allen Raum zu geben- auch den unbequemen, vermeintlich dunklen Anteilen? Alles was dunkel scheint, sitzt nur schlotternd im Schatten unserer inneren Winkel, weil es Angst hat, nicht liebenswert zu sein... Es sind jene legitimen Bedürfnisse, die sich, wenn sie sich nicht gehört fühlen, in eine Bedürftigkeit wandeln. Ihnen zu geben, was sie wirklich brauchen- Zeit, Aufmerksamkeit und das Zulassen und Spüren von meist sehr altem Schmerz, das ist die Vorraussetzung für einen heilsamen und wirklich liebevollen Umgang mit dem Anderen.

24/02/2020

Früher hab ich mich oft gefragt, was das eigentlich sein soll, und wie das geht, das mit der Selbstliebe.
Liebe ich mich denn nicht automatisch selbst? Irgendwann habe ich dann begonnen genauer hin zu hören, auf die inneren Dialoge. Und war erstmal ... ziemlich schockiert. So hätte ich nie, niemals mit meinen Freunden oder mit meinen Kindern gesprochen. Immer war da Unzufriedenheit und Gemäkel... und daraus resultierend war ich dann auch nicht unbedingt nett in meinem Handeln. Hab Frust mit Essen bekämpft, noch früher auch mit Rauchen... und mich gewundert, wenn ich dann unglücklich, müde und erschöpft war! Da anzusetzen, damit fängt die Selbstliebe an, wurde mir irgendwann klar. So mit mir zu sprechen, wie mit meinen Kindern. Liebevoll und klar. Auch konsequent zu sein gehört dann dazu. Mich selbst optimal zu versorgen, mit Nahrung, die mir gut tut, Bewegung und frischer Luft, mich mit Menschen zu umgeben, die mir gut tun, und mich abzugrenzen wo es notwendig ist. Und das Verrückte ist: so wie wir mit uns selbst umgehen, welche Mühe wir bereit sind uns für uns selbst zu geben, wie liebevoll und sanft wir mit uns sind- genau so begegnen uns dann auch unsere Mitmenschen. Wir selbst sind es nämlich, die den Maßstab dafür setzen, wie man uns behandelt!!
Und auch verrückt: automatisch behandeln wir auch unsere Mitmenschen genauso liebevoll. Und es wird ganz von allein ruhiger und friedlich in uns und um uns ...denn wenn sich unser inneres ändert, ändern sich auch die Dinge um uns herum!
Wenn du Hilfe dabei brauchst, dann meld dich gern bei mir. Mit Hypnose können wir da schnell, angenehm und effizient einen neuen Weg für dich bahnen.