04/12/2025
Ich dachte, es wird nur schwer fallen, zu schweigen, nicht mit Worten oder Mimik zu kommunizieren. Aber das Schwierigste für mich war es, zu verlangsamen. Ich habe verwechselt Präsenz und das bewusste Verlangsamen im Moment mit dem Stillstand oder fehlenden neuen Lebenswegen und Motivation.
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Präsenz bedeutet, wirklich hier und jetzt zu sein – nicht bei der nächsten Aufgabe, nicht in Gedanken darüber, wie man alles schafft.
Es heißt, den Moment nicht zu überspringen, sondern ihn zu spüren und bewusst zu erleben.
Äußerlich mag es zwar so wirken, als würde weniger geschehen, doch tatsächlich entsteht mehr Verbindung – zur Realität, zu Menschen und zu sich selbst.
Man beginnt, Dinge wahrzunehmen, die sonst unbeachtet bleiben. Man lernt in diesem Moment eigene und die Energie der Umwelt zu “lesen” und zu verstehen.
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Beschleunigung kann genau durch das Verlangsamen entstehen.
Ich habe verstanden, dass neue, erfüllende Lebenswege sich nicht durch Hektik eröffnen, sondern durch Klarheit.
Und Klarheit entsteht nur, wenn man vollständig im Moment verankert ist.
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Warum?
Weil die Energie höher ist, wenn man hier ist und nicht mit den Gedanken voraus eilt.
Diese Energie ermöglicht es, neue Wege auf eine harmonische und natürliche Weise zu entdecken,
entstehend aus eigenen Wahrhaftigkeit.
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