28/11/2025
Viele Frauen glauben, sie müssten mit ihren Beschwerden einfach leben.
Mit Inkontinenz. Mit Schmerzen. Mit chronischer Anspannung.
Mit dem Gefühl, dass der eigene Körper „nicht mehr derselbe“ ist.
Aber das stimmt nicht.
Dein Körper ist nicht kaputt – er braucht Verständnis, Aufmerksamkeit und die richtigen Impulse.
Wenn du lernst, ihn wieder zu verstehen, verändert sich alles:
Vertrauen. Kraft. Verbindung. Präsenz.
Niemand muss „einfach damit leben“.
Dein Körper hat ein unglaubliches Potenzial zur Heilung – du musst ihm nur die Chance geben, es zu zeigen.
Erzähl mir gerne in den Kommentaren, welcher dieser 5 Punkte dich am meisten anspricht und vielleicht liegt genau dort dein erster Schritt in Richtung Veränderung.