Wie sind die Öffnungszeiten?

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BalanceZeit - Daniela Heinssmann

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BalanceZeit - Daniela Heinssmann

Bringe Körper, Geist und Familie in den Einklang mit Yoga, Massage, Energiearbeit und Achtsamkeitstraining für Frauen und Kinder.

Ich bin Dani, 35 Jahre jung und Mama von einem kleinen Sonnenschein. Zusammen mit meinem Freund leben wir als kleine Familie in Berlin. Als Personaltrainerin und Yogalehrerin unterstütze ich Familien dabei, innere Stärke aufzubauen und Achtsamkeit im Alltag zu finden. Meine Vision ist es Mütter und Kinder in ein selbstbewusstes, gesundes und stressfreies Leben zu begleiten.

23/05/2025

Pilatesübungen zum abspeichern.

Bauch und Schultern müssen täglich den Alltag meistern. Sind sie geschwächt, kann es zu Schmerzen im Rücken kommen. Arbeite mit diesen 4 Übungen gegen deine Schmerzen und kräftige dich von innen heraus.

Stufe 1 für Mamas im Aufbau, Gelegenheitssportler und Anfänger. Stufe 2 für die Fortgeschrittenen.

Viel Spaß beim Trainieren!

18/05/2025

Aktiviere deine Energie mit Yoga und Ätherischen Ölen
für Kraft, Entspannung und Klarheit💚

16/05/2025

Aktiviere deine Energie mit Yoga und Ätherischen Ölen
für Kraft, Entspannung und Klarheit💚

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11/04/2025

Yoga für Kids
Ist nicht nur Bewegung, sondern nach innen gehen und fühlen.
Bei mir geht es immer wieder darum in sich hineinzufühlen, Emotionen, Wünsche und Gedanken wahrzunehmen und Ideen zu entwickeln.
Yoga ist dein Weg, dich selbst kennenzulernen und achtsam und stark durchs Leben zu gehen 🫶🏻

06/04/2025

Am 12.4. Starten wir wieder mit unserem Familienyoga in Osterstimmung.
Kommt auch ihr vorbei und taucht ein in eine fantasievolle kindliche Yogareise gemeinsam als Familie zu 2/3/4.
Es sind Familien mit Kindern im Alter von 3 bis 10 Jahren willkommen.

Tickets erhältst du unter https://kikudoo.com/balancezeitberlin/courses/EglwkQ

08/03/2025

Frauentagsrabatt !! [werbung]

Nutze deinen Rabattcode bis zum 9.3.25 für alle Angebote!
Terminvereinbarung bis 30.4. möglich.
Teile dieses Angebot mit deiner Freundin 🥰

07/03/2025

Deine Termine für März 25

Weitere Termine auf Anfrage möglich

Weitere Infos findest du unter
https://danielaheinssmann.com/thaiyogamassage-berlin-weissensee/

04/03/2025

Asiapfanne

Reisbandnudeln in Salzwasser kochen.

Tofj schneiden und anbraten in Kokosöl.
Asiagemüse hinzufügen jnd mitbraten.
150ml Hafermilchzugeben.
3 TL Mandelmus hinzufügen.
Würzen mit Curry und Chilli und Ingwer jnd Salz.
Mit Sojasoße abschmecken.

Fertig in max 20 min.

06/02/2025

Vitamine, Mineralien, Aminosäuren.
Wer sich gesund ernähren möchte kommt nicht drum rum.
Ich liebe Avocado. Ob in Scheiben, als Aufstrich oder als Guacamole.
Sie ist lecker und gesund.

Magst du Avocado?
Wie isst du sie am liebsten?

Einen schönen Donnerstag euch allen!

03/02/2025

2 neue Onlinekurse!

♥️ Yoga am Mittwochmorgen

🗓 Ab 19.2. 7.00 Uhr

Und

♥️ Friday Lunchdate Yoga

🗓 Ab 21.2. 12.30 Uhr

Deine Probestunde ist kostenlos.
Und wer meinen Newsletter aboniert hat, bekommt den ersten Monat sogar komplett kostenfrei!

Also melde dich jetzt an und sichere dir als Newsletterabonent direkt einen ganzen Probemonat für 0 Euro.

03/02/2025

Freie Termine im Februar.
Die ersten sind schon weg ;-)

Nutze noch bis zum 15.2.25 deine Cvance auf den Aktionspreis der Thai Yoga Massage !

Adresse

Gustav-Adolf-Straße 15
Berlin
13086

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 21:00
Dienstag	09:00 - 21:00
Mittwoch	09:00 - 21:00
Donnerstag	09:00 - 21:00
Freitag	09:00 - 21:00
Samstag	09:00 - 21:00

Webseite

https://danielaheinssmann.com/

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