05/12/2025
🔥 Du glaubst, du bist fit? Entdecke dein Potenzial.
In diesem Reel begleiten wir das Handball-Frauenteam der .frauen und zeigen dir, wie eine moderne Leistungsdiagnostik bei uns in der Sport Reha Berlin aussieht. Hier geht es nicht um Bauchgefühl, sondern um klare Werte, die zeigen, wie gut dein Körper wirklich arbeitet.
Wir messen, was im Training und im Spiel den Unterschied macht.
Beweglichkeit für sichere Würfe, schnelle Richtungswechsel und eine stabile Körperhaltung
Stabilität für Knie, Sprunggelenke und dynamische Handballbewegungen
Kraftentwicklung und Sprungkraft mit VALD-Systemen für echte Explosivität
Spitzenkräfte und mögliche Dysbalancen, um Stärken sichtbar zu machen und Schwachstellen gezielt zu verbessern
Die Ergebnisse nutzen wir, um individuelle Trainingspläne zu entwickeln für mehr Leistungsfähigkeit, weniger Risiko und ein sicheres Return-to-Play.
Schau dir das Reel an und entdecke, wie viel Potenzial in dir steckt.
Speichere den Beitrag gerne für später oder komm vorbei für deine eigene Leistungsdiagnostik.
Unsere Angebote findest du hier:
➡️ EAP – Erweiterte Ambulante Physiotherapie
http://www.sport-reha-berlin.de/leistung/erweiterte-ambulante-physiotherapie/
➡️ Physiotherapie & Heilmittelverordnung
http://www.sport-reha-berlin.de/leistung/physiotherapie/
➡️ Ergotherapie – gezieltes Wiedererlangen von Funktionen
http://www.sport-reha-berlin.de/leistung/ergotherapie/
Hinweis: Die gezeigten Inhalte dienen ausschließlich der Information und ersetzen keine ärztliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung.