Wie sind die Öffnungszeiten?

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Sport Reha GmbH Berlin

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Sport Reha GmbH Berlin

Das ambulante Rehabilitationszentrum in Berlin für EAP, Heilmittel Physio- Ergotherapie, AHB, AMR

03/03/2026

Muskelverlust ist kein Schicksal.
Viele glauben, Muskelabbau gehört einfach zum Älterwerden dazu.
Aber das stimmt so nicht.
Ab etwa 30 beginnt der Körper langsam Muskelmasse abzubauen.
Ab 60 beschleunigt sich dieser Prozess deutlich.
Das nennt man Sarkopenie.
Die gute Nachricht: Muskeln reagieren. Immer.
Sie reagieren auf Belastung.
Sie reagieren auf gezieltes Krafttraining.
Sie reagieren auf Therapie und strukturierten Trainingsaufbau.
Regelmäßiges Krafttraining verbessert nicht nur deine Muskelmasse, sondern auch
deine Stabilität
deine Knochengesundheit
deine Stoffwechselaktivität
deine Selbstständigkeit im Alltag
Gerade in der Physiotherapie, Sporttherapie und Ergotherapie spielt Muskelaufbau eine zentrale Rolle – ob zur Prävention, nach Verletzungen oder zur langfristigen Gesundheitsvorsorge.
Du bist nicht zu alt.
Du bist nicht zu spät.
Dein Körper passt sich an – wenn du ihm den richtigen Reiz gibst.
👉 Komm vorbei und starte strukturiert.
Unsere Angebote: Physiotherapie
www.sport-reha-berlin.de/leistung/physiotherapie/
Sporttherapie
www.sport-reha-berlin.de/leistung/sporttherapie/
Ergotherapie
www.sport-reha-berlin.de/leistung/ergotherapie/
Hinweis: Die Inhalte dienen der Information und ersetzen keine ärztliche Untersuchung oder Behandlung.

25/02/2026

🔥 Auch Caro stellt sich heute unserer Februar-Challenge.

Drei Versuche.
Drei Mal volle Konzentration.
Und jedes Mal sieht es leichter aus, als es wirklich ist.

Balance, Kontrolle und Durchhaltevermögen entscheiden hier über jede Sekunde.

👉 Schau selbst und wenn du denkst, du kannst es besser:
Video aufnehmen, Zeit stoppen, uns markieren.

Wir sind gespannt, wer noch nachzieht.

Hinweis: Die gezeigten Inhalte dienen der Inspiration und ersetzen keine ärztliche Untersuchung oder Behandlung.

25/02/2026

🔥 Endlich traut sich auch Ricardo an unsere Februar-Challenge.

Sieht einfach aus?
Dann schaut genau hin. 😏

Balance, Kontrolle und Nerven alles gefragt.

Jetzt bist du dran.
👉 Zeit stoppen
👉 Video aufnehmen
👉 Uns markieren

Mal sehen, wer hier noch nachlegt.

Hinweis: Die gezeigten Inhalte dienen der Inspiration und ersetzen keine ärztliche Untersuchung oder Behandlung.

24/02/2026

💥 Kurzes, knackiges Training mit Graham.

Er hat mich mal wieder ordentlich gefordert.
Saubere Technik, volle Kontrolle und keine Ausreden.

Am Ende weiß ich, warum wir so trainieren.
Belastbarkeit wächst nicht im Komfortbereich.

Gute Laune?
Noch nicht.
Aber stärker geworden? Definitiv.

👉 Wenn du Training willst, das dich wirklich weiterbringt, komm vorbei.

Hinweis: Die gezeigten Inhalte dienen der Inspiration und ersetzen keine ärztliche Untersuchung oder Behandlung.

19/02/2026

🔥 Heute stellt sich unserer Februar-Challenge.

Und sie gibt nicht nur Vollgas sie übernimmt gleich die Regie.
Denn wenn schon Challenge, dann bitte richtig filmen. 😄

Balance, Kontrolle und volle Konzentration leichter sieht es definitiv aus.

Jetzt bist du dran:
👉 Video aufnehmen
👉 Zeit stoppen
👉 Uns markieren

Wer legt noch nach?

Hinweis: Die gezeigten Inhalte dienen der Inspiration und ersetzen keine ärztliche Untersuchung oder Behandlung.

18/02/2026

🔥 Heute ist SYA am Start bei unserer Februar-Challenge.

Sieht machbar aus?
Wart’s ab.

Balance, Kontrolle und Konzentration entscheiden hier über jede Sekunde.
Jetzt heißt es: Seht selbst.

Und wenn du denkst, du kannst es besser:
👉 Nimm ein Video auf
👉 Zeig deine Zeit
👉 Verlink uns und lade es hoch

Mal sehen, wer hier die Nase vorn hat. 💪

Hinweis: Die gezeigten Inhalte dienen der Inspiration und ersetzen keine ärztliche Untersuchung oder Behandlung.

12/02/2026

⚡ Basiskurs Elektrotherapie bei uns im Haus.

Heute fand in unserer Einrichtung ein Basiskurs zur Elektrotherapie in Zusammenarbeit mit Zimmer Medizintechnik statt im Rahmen des Registers der Ergotherapeuten.

Fortbildung bedeutet für uns Qualität.
Denn moderne Therapie lebt von Fachwissen, technischem Verständnis und sicherer Anwendung im Praxisalltag.

Solche Kurse sorgen dafür, dass therapeutische Maßnahmen nicht nur angewendet, sondern wirklich verstanden werden für mehr Sicherheit in der Behandlung und bessere Ergebnisse für Patientinnen und Patienten.

Danke an Zimmer Medizintechnik für die Durchführung und den fachlichen Austausch.

Hinweis: Die Inhalte dienen der Information und stellen keine individuelle Therapieempfehlung dar.

therapiequalität

09/02/2026

🔥 Heute ist Gerrit dran mit der Februar-Challenge.

Sieht leicht aus – ist es aber definitiv nicht.
Gerrit versucht es gleich zweimal und merkt schnell, wie viel Balance, Kontrolle und Kraft wirklich nötig sind.

Die große Frage bleibt:
👉 Schafft er es, den Rekord von .wlf mit 00:07,90 zu knacken?

Jetzt seid ihr dran.
Komm vorbei, mach mit und stell dich der Challenge.

Hinweis: Die gezeigten Inhalte dienen der Inspiration und ersetzen keine ärztliche Untersuchung oder Behandlung.

05/02/2026

💊 Krafttraining ist mehr als Fitness. Es ist Medizin.

Muskeln sind nicht nur für Kraft oder Optik da.
Sie senken das Risiko für Erkrankungen wie Osteoporose, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes Typ 2.
Aktive Muskulatur hilft, den Blutzucker zu regulieren, unterstützt die Genesung nach Operationen und ist entscheidend, um im Alter selbstständig zu bleiben.

Stichwort Sarkopenie:
Muskelabbau beginnt früher, als viele denken.
Muskeln aufzubauen ist schwerer, als sie später nur zu erhalten deshalb lohnt es sich, früh zu beginnen.

Wenn du in deiner Therapie gefordert wirst, statt nur behandelt zu werden, dann ist das kein Zufall.
Dann arbeiten wir an deiner Belastbarkeit, Stabilität und Langzeitgesundheit.

Unsere Angebote:
Physiotherapie
www.sport-reha-berlin.de/leistung/physiotherapie/

Sporttherapie
www.sport-reha-berlin.de/leistung/sporttherapie/

Ergotherapie
www.sport-reha-berlin.de/leistung/ergotherapie/

Hinweis: Die Inhalte dienen der Information und ersetzen keine ärztliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung.

04/02/2026

🔥 Die nächste Anwärterin: Nele B. vom Köpenicker FC.

Sie stellt sich unserer Februar-Challenge
Balance, Kontrolle und Durchhaltevermögen leichter gesagt als gemacht.

Jetzt bist du dran.
Egal ob ambitionierter Sportlerin oder einfach mit dem Ziel, wieder fitter zu werden:
Komm vorbei, mach mit und probier es aus.

👉 Schaffst du mehr als Nele?

Hinweis: Die gezeigten Inhalte dienen der Inspiration und ersetzen keine ärztliche Untersuchung oder Behandlung.

04/02/2026

🔥 Nele stellt sich der Februar-Challenge.

Sie legt direkt eine richtig starke Zeit vor und setzt damit die Messlatte hoch.
Balance, Kontrolle und volle Konzentration – gar nicht so einfach, wie es aussieht.

Jetzt seid ihr dran:
👉 Könnt ihr das toppen?

Nehmt ein Video auf, stoppt die Zeit und markiert uns. Wir sind gespannt, wer nachzieht.

Hinweis: Die gezeigten Inhalte dienen der Inspiration und ersetzen keine ärztliche Untersuchung oder Behandlung.

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