07/12/2025
2. Advent 🕯️🕯️
Manchmal brennen die Kerzen heller als wir selbst. Und genau dann brauchen wir einander.
Depression fühlt sich oft an wie ein stiller Rückzug ins Innere, ein Schatten, der den Alltag überlagert. Niemand sollte damit allein bleiben.
Ein offenes Ohr, ein kurzer Check-in, ein „Wie geht’s dir wirklich?“ kann mehr bedeuten, als man von außen sieht. 💬
Vielleicht kennt jemand in deinem Umfeld gerade diesen dunkleren Weg.
Vielleicht bemerkst du bei dir selbst, dass etwas schwerer geworden ist.
Beides verdient Verständnis — und Unterstützung. 🤝
Heute, am 2. Advent:
Zünde ein Licht für Mitgefühl an.
Frag nach.
Hör zu.
Biete Halt an, ohne Druck.
Schritt für Schritt finden Menschen wieder hinaus. 🕯️✨
Schritt für Schritt raus aus dem Dunkeln.
🎄
Möchtest du mehr zu dem Thema erfahren und wissen, was Symptome sind? Dann schau auf unserer Website vorbei:
https://www.stiftung-maennergesundheit.de/seelische-gesundheit