30/10/2019
NATÜRLICH YOGA für Jedermann & frau - mit Jana Radke können wir nun endlich ganz individuelle Yogatherapie bei uns in der Praxis anbieten - GEMEINSAM ZU MEHR FLEXIBILITÄT UND VITALITÄT:
„Yoga kann in jedem Alter von Frau und Mann überall und zu jeder Zeit praktiziert werden. Egal ob trainiert oder bei null beginnend, es bedarf keinerlei Grundvoraussetzungen - außer den Willen, etwas für seinen Körper und Geist zu tun.
Auch wenn der Alltag einmal wenig Zeit hergibt, ob 10 Minuten oder 2 Stunden, ob am Schreibtisch, an der frischen Luft oder zu Hause, ein paar Übungen können überall ausgeführt werden. Und am Ende gibt ganz viel ‚Klein‘ auch ein ‚Großes‘.
Yoga stärkt den Körper dort, wo es gebraucht wird und lockert ihn an Stellen, wo er verspannt ist. Ob als anspruchsvolles Fitnesstraining oder sanfte Therapieform, Yoga ist vielseitig und gemeinsam möchte ich mit Dir den Weg zu mehr Mobilität, Flexibilität und Vitalität gehen.
Ich freue mich schon sehr auf eine gemeinsame Stunde mit dir.
Eure Jana“
Bei Interesse einfach bei uns melden :)