05/10/2025
Der Herbst ist angekommen 🍂🍃
Und genauso hab ich`s auch gemacht:
Nach einem wunderbaren erholsamen Urlaub 😎🌴
und einem erfolgreichen Yoga-Retreat,
erstmal wieder zuhause ankommen.
Denn zwischen meiner Rückkehr aus dem wilden Südosten Mallorca`s und dem Start unseres Yoga-Retreats in der Uckermark lagen nur ein paar Stunden - meinen Koffer umzupacken und mich direkt wieder auf den Weg zu machen, das war schon recht sportlich 😅
Auch wenn unser Retreat schon eine Woche her ist und ich das Gefühl habe, da hätte doch schon längst ein Reel raus müssen, habe ich diese Tage danach gebraucht, meinen eigenen (Arbeits)-Rhythmus wieder zu finden. Denn, auch wenn ich mich meinen Retreat- und Kurs-Teilnehmerinnen verpflichtet fühle, mein Bestes zu geben, bin ich auch mir selbst gegenüber verpflichtet.
Die Zeilen aus dem heute von erschienenen Newsletter, den ich gerade gelesen habe, bringen auf den Punkt, was ich fühle:
„Nur wenn wir uns selbst verpflichtet sind - unserem Fühlen, unseren Grenzen, unserem ureigenen Rhythmus, können wir anderen aus einer echten, nährenden Kraft heraus begegnen. Alles andere wäre ein Kompromiss, der die innere Verbindung zunehmend schwächt, uns irgendwann von uns selbst trennt und auch erschöpft.“
Herzlichen Dank Daniela, deine Zeilen heute kamen wieder wie gerufen 🙏❣️
So komme ich weiter bei mir zuhause an, erfreue mich an den tollen Feedbacks, die so nach und nach per E-Mail von unseren Teilnehmerinnen eintrudeln 🙏💘 und ganz bald teilen wir sehr gerne unsere schönen vielen Fotos und Videos aus unserem Retreat „Yoga & Ernährung“, in einem Reel (mit was anderem braucht man auf IG ja gar nicht mehr kommen), also, stay tuned 😉
Fotos ☝️
Unser Rückflug hatte 1 1/2 h Verspätung, was macht eine Yogini, die nicht einfach nur die ganze Zeit rumsitzen kann?
Genau, Yoga 🤸♂️🧘🏻♀️😅 und rumalbern 😂
