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Manuel Cortez (official), Berlin (2025)

11/11/2025

Warum wir immer wieder ins Drama zurückfallen – obwohl wir uns doch nach Ruhe sehnen.

Unser Geist hat gelernt, in Gefahr zu denken.
Drama fühlt sich vertraut an – weil es uns das gibt, was wir in der Tiefe suchen: das Gefühl, lebendig zu sein.
Aber: Es ist ein Trugschluss.

In der neuen Podcastfolge spreche ich darüber:
🔹 Warum dein Nervensystem Drama mit Sicherheit verwechselt
🔹 Wie wir unbewusst das emotionale Chaos unserer Kindheit wiederholen
🔹 Warum alte Emotionen neue Probleme erschaffen
🔹 Und wie du das Drama endlich loslässt – für echte Klarheit und inneren Frieden

✨ Drama ist keine Wahrheit.
Es ist ein Filter – und du kannst ihn ablegen.

🎧 Jetzt reinhören & aussteigen aus dem inneren Theater.
Der Link ist in der Bio.

11/11/2025

Warum wir immer wieder ins Drama zurückfallen – obwohl wir uns doch nach Ruhe sehnen.

Unser Geist hat gelernt, in Gefahr zu denken.
Drama fühlt sich vertraut an – weil es uns das gibt, was wir in der Tiefe suchen: das Gefühl, lebendig zu sein.
Aber: Es ist ein Trugschluss.

In der neuen Podcastfolge spreche ich darüber:
🔹 Warum dein Nervensystem Drama mit Sicherheit verwechselt
🔹 Wie wir unbewusst das emotionale Chaos unserer Kindheit wiederholen
🔹 Warum alte Emotionen neue Probleme erschaffen
🔹 Und wie du das Drama endlich loslässt – für echte Klarheit und inneren Frieden

✨ Drama ist keine Wahrheit.
Es ist ein Filter – und du kannst ihn ablegen.

🎧 Jetzt reinhören & aussteigen aus dem inneren Theater.
Der Link ist in der Bio

24/10/2025

Manchmal musst du einfach losfahren, ohne Ziel, nur mit der Sehnsucht nach Ruhe, Tiefe und Inspiration.

Im August haben Manuel und ich uns genau das gegönnt: eine Schreib- und Reiseauszeit durch Südtirol. Kein Plan, kein Dreh, kein Druck. Nur wir, ein Auto und das Bedürfnis, wieder zu fühlen, was uns wirklich antreibt.

Und wie so oft, wenn man loslässt, findet einen das Leben genau dort, wo man ankommen soll.
So sind wir im Ansitz Romani gelandet, einem Haus mit über 700 Jahren Geschichte, das Sabine und Armin mit so viel Herzblut und Seele wieder zum Leben erweckt haben, dass man es in jeder Ecke spürt.

Ein Ort, an dem Zeit langsamer vergeht.
An dem Essen wieder nach Dankbarkeit schmeckt.
Und an dem man das Gefühl hat, nicht zu Gast, sondern zuhause zu sein.

Genau darüber hat Manuel in unserem SheMag geschrieben, über den Zauber des Unerwarteten, die Kunst der Einfachheit und die Kraft, die in echten Begegnungen liegt.

Wenn du spüren willst, wie sich Qualität vor Quantität anfühlt, lies den Artikel im SheMag (Link in Bio) und gönn dir vielleicht selbst eine kleine Auszeit im Ansitz Romani.

sheciety-Vorteil:
Vom 08.08.2025 bis 30.04.2026 und vom 19.10.2026 bis 01.11.2026 erhältst du 8 % Rabatt, gib einfach bei der Buchung an, dass es sich um eine sheciety-Buchung handelt.

04/10/2025

Drei Tage im Bio Boutique Hotel Gitschberg – und wir haben gespürt, was echte Ruhe bedeutet.

Dieses Haus hat Seele: natürliche Materialien, das perfekte Schlafsystem, Sauna & Dampfbad, die Körper und Geist erden – und richtig gutes Bio-Essen, das von innen wärmt.

Hier lässt sich abschalten, auftanken – und gleichzeitig kreativ sein.
Ein Ort, an dem Workation wirklich funktioniert, weil die Energie stimmt.

Vom 19. bis 30. Oktober 2025 finden dort die ‚Das Glück in MIR‘-Tage statt – mit Impulsen für Schlafgesundheit, Resilienz & Achtsamkeit, Waldbaden, Dankbarkeitsritualen und Momenten, die dich wieder zu dir bringen.

Wir waren dort – und wissen: Glück beginnt nicht irgendwo draußen.
Es beginnt in uns. 💜

Mehr dazu könnt ihr bald im Sheciety Magazin lesen.

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Manuel Cortez (official)

11/11/2025

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