Yoga Barn Berlin

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Yoga Barn Berlin

Unse enaturnah eingerichtetes Studio bietet dir einen wunderbaren, relaxten Gegenpol zum urbanen Berlin.

Entflieh dem Trubel mit unseren verschieden Yogaangeboten ❤

Lichtenberg: Münsterlandstr. 5, 10317 Yoga für Anfänger, Schwangere, Mamas und auch auch Fortgeschrittene

02/11/2025

🌙 NEUJAHR & RAUHNÄCHTE YOGA RETREAT ✨

Haus Birnbaum an der Havel | 2 Tage Rückzug & Neubeginn

Sehnst du dich nach einer Pause vom Trubel der Feiertage?
Oder spürst du Vorfreude auf alles, was das neue Jahr bringen mag?

Egal, ob du Ruhe suchst oder voller Tatendrang bist – dieses Retreat ist deine Einladung, innezuhalten, loszulassen und neu durchzustarten. 🌿

Tauche ein in die magische Zeit der Rauhnächte, verbinde dich mit deiner inneren Weisheit und richte dich neu aus.
Gemeinsam feiern wir den Übergang ins neue Jahr mit Yoga, Meditation, Ritualen und einer kraftvollen Feuerzeremonie 🔥 – für Klarheit, Dankbarkeit und frische Energie.

Was dich erwartet:
💫 Energiegeladene Morgen-Yoga-Sessions
🕯️ Tiefe, achtsame Meditationen
🌕 Rauhnächte-Ritual & Feuerzeremonie
🔥 Sanftes Yin Yoga am Kamin
🥗 Nährende, köstliche Mahlzeiten
🌲 Zeit für dich – inmitten stiller Natur

Ein Wochenende für Herz, Körper & Seele.
Lass Altes los, öffne dich für Neues und starte klar, ruhig und inspiriert ins neue Jahr. 💖

📍 Haus Birnbaum an der Havel – ein märchenhafter Ort des Rückzugs
🗓️ Begrenzte Teilnehmerzahl – alle Level willkommen

✨ Dein neues Jahr beginnt hier.
Bist du bereit, dein inneres Feuer zu entfachen?

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30/10/2025

✨ Wir suchen dich – Pilates-Lehrende! ✨
Für unser Yoga-Studio suchen wir engagierte und erfahrene Pilates-Lehrende, die Lust haben, unsere Community mit Energie, Achtsamkeit und Freude zu bewegen.

🕖 Kurszeiten:
• Frühe Morgensessions (7:00 / 7:30 Uhr)
• Lunchbreak-Klassen (12:00 / 12:30 Uhr)
• Samstags-Mittagsklassen

Du bringst Erfahrung im Unterrichten mit, arbeitest gerne im Team und liebst es, Menschen in Bewegung zu bringen? Dann melde dich per E-Mail (siehe Bild)! 💌

Wir freuen uns darauf, euch kennenzulernen!

(oder Ort anpassen)

28/10/2025

🧘‍♀️✨ MEDITATIONSWORKSHOP – RESET FÜR DEIN MONKEY MIND ✨🧘‍♂️

Kopf voll? Gedanken machen Loopings? Willkommen im Club der Overthinker*innen 🙈

Zeit für einen kleinen Mind Detox!
In diesem Workshop lernst du, deinen inneren Monkey zu zähmen 🐒, wieder durchzuatmen 🌬️ und einfach da zu sein. Kein Hokuspokus – nur du, dein Atem & ein bisschen Magie der Achtsamkeit. 🌿

💫 Was dich erwartet:
⚡️ Verschiedene Meditationstechniken, die wirklich wirken
💃 Meditation in Bewegung – für alle, die nicht stillsitzen können
🌞 Achtsamkeits-Impulse, die in den Alltag passen (auch montagmorgens 😉)
💖 Mehr Ruhe, Fokus & Lebensfreude

📅 Sonntag, 09.11.2025
🕒 13:30 – 16:30 Uhr
📍 Studio Lichtenberg, Münsterlandstr. 5
💰 49 € p.P.
👩‍🏫 Mit Jana – Achtsamkeit mit Humor & Herz

Mach Schluss mit dem Gedankenkarussell 🎠 und gönn dir deine Pause vom Dauerdenken.
👉 Anmeldung offen – Plätze sind begrenzt!

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26/10/2025

KUNDALINI ACTIVATION ✨🌀

Eine Kundalini-Aktivierung ist wie ein innerer Tanz – eine bewegte Meditation & bewusste Trance, die durch Resonanz deine Lebenskraft erweckt.
Im Gegensatz zu vielen willentlichen (maskulinen) Praktiken ist dies eine feminine Praxis: der Weg der Hingabe.
Du liegst mit geschlossenen Augen auf deiner Matte, lässt dich von der Musik tragen – und ich kanalisiere Energie, um deine eigene Kundalini sanft zu aktivieren.

Während der Session kannst du Kälte oder Wärme spüren, Zittern oder Vibrieren, Energieschübe, Emotionen und sogar Visionen erleben.
All das sind Zeichen, dass die Energie beginnt zu fließen und Blockaden gelöst werden.
Sobald die Kundalini erwacht, intensifiziert sich deine Lebenskraft – Klarheit, Verbindung & Bewusstsein entfalten sich 🌿

🔔 Hinweis: Nicht geeignet für Schwangere oder Personen mit bestimmten Medikamenten (Depression, Angst, Schizophrenie, Epilepsie, Psychosen, Herzprobleme).

23/10/2025

🧘‍♀️ Wenn gesunde Gewohnheiten triggern – Detox, Ernährung & Bewusstsein

Erinnerst du dich an meine Umfrage neulich in der Story?
Viele von euch wollten mehr über gesunde Ernährung und yogische Ernährung erfahren – und genau das habe ich mir zu Herzen genommen. 💚

Eigentlich wollte ich ein Video dazu aufnehmen … aber dann habe ich gemerkt:
Dieses Thema braucht mehr Raum, Tiefe und Achtsamkeit.
Darum habe ich es in die neue Podcast-Folge von Yoga Behind the Mat gepackt. 🎧

In der aktuellen Episode von Yoga Behind the Mat spreche ich darüber,
👉 warum gesunde Gewohnheiten manchmal Trigger sein können,
👉 was Detox wirklich bedeutet (jenseits von Saftkuren)
👉 und wie du Ernährung als Teil deines Bewusstseins verstehst – statt als Pflichtprogramm.

💫 Hör gern rein, wenn du Lust hast, Ernährung und Achtsamkeit ganzheitlich zu betrachten.
Die neue Folge findest du überall, wo es Podcasts gibt.

🎧 Yoga Behind the Mat
🪷 Folge: „Wenn gesunde Gewohnheiten triggern – Detox, Ernährung und Bewusstsein“

21/10/2025

✨ Begib dich auf den Weg zu dir und finde deine wahre Berufung ✨

Unsere 200h Yogalehrerausbildung begleitet dich ganzheitlich, fundiert & persönlich in dein neues Leben.
Lerne, wie du Yoga authentisch unterrichtest – mit Fokus auf Ausrichtung, Hands-On, Meditation, Coaching & Selbsterfahrung.

📅 Infoveranstaltung: 8.11.2025 um 13Uhr
👉 Online & im Yoga Barn Berlin

💸 Early Bird Preis: gültig bis 01.12.

Wir freuen uns, dich auf deinem Weg zu begleiten 💫
Melde dich gern direkt bei uns mit deinen Fragen oder sei bei der Info-VA dabei!

19/10/2025

📿 YIN/YANG – ENERGIE IM FLUSS
🌬️ Vom Machen ins bewusste Sein ✨

Spür die Kraft des Yang in aktivierenden Flows und gleite sanft in die Tiefe des Yin – mit Atem, Bewegung und Stille.
Ein Workshop, der dich zurück in deine Balance führt. 💫

💥 Dich erwartet:
🔹 Dynamische Flows & Energieaufbau
🔹 Tiefe Yin-Übungen & Meditation
🔹 Atemtechniken für Übergang & Loslassen

🌱 Für dich, wenn du…
…mehr Ruhe suchst
…deine Energie lenken willst
…ankommen & loslassen möchtest

🗓️ Samstag, 25.10.2025
⏰ 13:30 – 16:30 Uhr
💶 49 €
🧘‍♀️ Mit Suzi | Für alle Level

Ein Raum für Bewusstsein, Bewegung & Stille.
Komm mit – und lass dich tragen von der Energie im Fluss.

16/10/2025

✨ SOULS OF MANTRA – Kirtan Gathering ✨
Gemeinsam singen & schwingen 🕉️

Mantras sind die Sprache der Seele – heilend, verbindend, erhebend.
Am Samstag, 18.10.2025, öffnen wir gemeinsam im Klang einen Raum der Heilung.
Tauche ein in uralte Schwingungen, spüre ihre Kraft und lass dich tragen – ob du mitsingst oder einfach nur zuhörst. 💫

🪷 Wann: Samstag, 18.10. | 16:00–17:30 Uhr
📍 Wo: Studio Lichtenberg, Münsterlandstr. 5
💰 Beitrag: 15 €

Keine Vorkenntnisse nötig – nur dein offenes Herz. ❤️
Lass uns gemeinsam chanten, atmen, fühlen & im Klang des Lebens aufgehen.

14/10/2025

✨ MEDITATIONSWORKSHOP – ACHTSAMKEIT & GELASSENHEIT IM ALLTAG ✨
🧘‍♀️ Zur Ruhe kommen – Meditation für mehr Gelassenheit 🧘‍♂️

Fühlst du dich oft gedanklich im Kreis drehend? 🐒 Dein Monkey Mind übernimmt das Steuer?
In diesem Workshop lernst du, deinen Geist zu beruhigen, im Hier & Jetzt anzukommen und inneren Frieden zu finden.

🌿 Was dich erwartet:
✔️ Verschiedene Meditationstechniken
✔️ Meditation in Bewegung
✔️ Alltagstaugliche Achtsamkeits-Impulse
✔️ Mehr Ruhe, Klarheit & Lebensfreude

📅 Sonntag, 09.11.2025
🕒 13:30 – 16:30 Uhr
📍 Studio Lichtenberg, Münsterlandstr. 5
💰 49 € p.P.
👩‍🏫 Lehrerin: Jana

Melde dich an und gönn dir deine Auszeit vom Gedankenkarussell! 💖

09/10/2025

🍂 Der Herbst ist angekommen – und mit ihm die Einladung, langsamer zu werden.
Wenn die Tage kürzer werden und die Natur zur Ruhe kommt, ist es die ideale Zeit, dir selbst eine Pause zu schenken:

✨ Ein Yoga-Wochenende im Oktober – mitten im Grünen, voller Wärme, Stille und neuer Energie. 🧘‍♀️🌿

📍 Haus Birnbaum an der Havel
Umgeben von Seen, Wiesen und Wanderwegen – der perfekte Ort, um durchzuatmen.

Dich erwarten:
🪷 Yoga & Meditation
🥗 köstliches, nährendes Essen
🔥 gemütliche Kaminabende
💬 inspirierende Gespräche

Zwei Tage nur für dich.
Zum Loslassen, Auftanken und Heimkehren zu dir selbst.
Eine wohltuende Auszeit für Körper und Seele – offen für alle Levels.

👉 Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – sichere dir jetzt deinen Platz.
Gut zu wissen: Eine Zuzahlung über die Krankenkasse ist möglich.

📧 Anmeldung: namaste@yoga-barn-berlin.de

Adresse

Münsterlandstraße 5
Berlin
10317

Webseite

http://www.yoga-barn-berlin.de/

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