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Heike Niemeier - Systemisches Coaching und Mentoring

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Heike Niemeier - Systemisches Coaching und Mentoring

Es ist nie zu früh oder zu spät für Veränderungen. Auf dem Weg dahin begleite ich dich als systemischer Coach und Mentorin.

Ich stelle dir Fragen und du findest deine Lösung.

20/11/2025

…𝘇𝘂 𝗪𝗼𝗿𝘁.
Da ist SIE: meine erste Kolumne im neuen 𝗣𝗲𝗿𝗳𝘂𝗺𝗲𝗱 𝗚𝗮𝗿𝗱𝗲𝗻 𝗠𝗮𝗴𝗮𝘇𝗶𝗻, Ausgabe 12/2025.
Ich freue mich sehr darüber und bedanke mich bei Nadin Schley für ihr Vertrauen und bin gespannt was ihr alle dazu meint. Lasst es mich gerne wissen.

Und versäumt nicht das neue Heft zu kaufen (https://www.perfumed-garden.de/), es sind 𝘄𝗶𝗲𝗱𝗲𝗿 𝘀𝗲𝗵𝗿 𝘀𝗽𝗮𝗻𝗻𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗧𝗵𝗲𝗺𝗲𝗻 𝗱𝗿𝗶𝗻!

Foto: Sofia Exss

13/11/2025

𝗡𝗶𝗰𝗼𝗹𝗮 𝗠𝗮𝗿𝗶𝗮 𝗛𝗼𝗰𝗵𝗸𝗲𝗽𝗽𝗲𝗹 hat mich zu Ihrem Salon 𝗲𝗶𝗻𝗴𝗲𝗹𝗮𝗱𝗲𝗻 und dort lese ich am 𝗠𝗶𝘁𝘁𝘄𝗼𝗰𝗵 𝟭𝟵. 𝗡𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟱 𝗮𝗯 𝟮𝟬𝗵. Stattfinden wird das Ganze in der

𝗕𝗨𝗖𝗛𝗕𝗢𝗫 ! 𝗞𝗮𝘀𝘁𝗮𝗻𝗶𝗲𝗻𝗮𝗹𝗹𝗲𝗲 𝟵𝟳, 𝟭𝟬𝟰𝟯𝟱 𝗕𝗲𝗿𝗹𝗶𝗻-𝗣𝗿𝗲𝗻𝘇𝗹𝗮𝘂𝗲𝗿 𝗕𝗲𝗿𝗴

Die Erfüllung seggsueller Bedürfnisse durch einen männlichen Sexualarbeiter ist das Thema des Buches von Seggsualberaterin Heike Niemeier und Callboy Kevin. Die beiden bringen ihre fachliche Expertise zu Lust, der Fähigkeit über Wünsche und Begierden zu sprechen sowie sie zu erfüllen, zusammen. In ihrem 2024 erschienenen 𝗕𝘂𝗰𝗵 "𝗗𝗲𝗿 𝗖𝗮𝗹𝗹𝗯𝗼𝘆 𝘂𝗻𝗱 𝗱𝗶𝗲 𝗦𝗲𝘅𝘂𝗮𝗹𝗯𝗲𝗿𝗮𝘁𝗲𝗿𝗶𝗻: 𝗘𝗶𝗻𝗲 𝘂̈𝗯𝗲𝗿𝗳𝗮̈𝗹𝗹𝗶𝗴𝗲 𝗘𝗿𝗺𝘂𝗻𝘁𝗲𝗿𝘂𝗻𝗴 𝗳𝘂̈𝗿 𝗙𝗿𝗮𝘂𝗲𝗻 (𝗨𝗡𝗗 𝗠𝗮̈𝗻𝗻𝗲𝗿)" beleuchten sie verschiedene Facetten etwa aus Kundinnenberichten, Seggsarbeit und Beratungsperspektive. Das Buch erschien im 𝗩𝗮𝘀𝘁 𝗖𝗵𝗶𝗹𝗶 𝗡𝗼𝘃𝗮-𝗩𝗲𝗿𝗹𝗮𝗴 mit 𝗜𝗹𝗹𝘂𝘀𝘁𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗲𝗻 von 𝗠𝗮𝗹𝘁𝗲 𝘃𝗼𝗻 𝗧𝗶𝗲𝘀𝗲𝗻𝗵𝗮𝘂𝘀𝗲𝗻.

Im Salon HOCHKEPPEL werde ich das Buch präsentieren und ausgewählte Kapitel vorlesen. Wir werden Seggs mit Liebe und Seggs ohne Liebe, Bedürftigkeit, Ermächtigung, Vertrauen und Tabu diskutieren. Und über Kommunikation sprechen. Miteinander und mit allen Anwesenden.

𝗗𝗲𝗿 𝗘𝗶𝗻𝘁𝗿𝗶𝘁𝘁 𝘇𝘂𝗺 𝗦𝗮𝗹𝗼𝗻 𝗶𝘀𝘁 𝗳𝗿𝗲𝗶. Spenden sind erwünscht, gerne auch via Paypal.
Anmeldung, Information & Kontakt: salon@hochkeppel.de
Foto: Caro Gugu

06/11/2025

𝗠𝗮𝗻𝗰𝗵𝗺𝗮𝗹 𝗱𝗮𝗿𝗳 𝗶𝗰𝗵 𝗠𝗲𝗻𝘀𝗰𝗵𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗴𝗹𝗲𝗶𝘁𝗲𝗻, 𝗱𝗶𝗲 𝘀𝗼 𝘃𝗶𝗲𝗹 𝗠𝘂𝘁 𝘂𝗻𝗱 𝗧𝗮𝘁𝗸𝗿𝗮𝗳𝘁 𝗶𝗻 𝘀𝗶𝗰𝗵 𝘁𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻, 𝗱𝗮𝘀𝘀 𝘀𝗶𝗲 𝘀𝗲𝗹𝗯𝘀𝘁 𝗳𝘂̈𝗿 𝗺𝗶𝗰𝗵 𝘇𝘂𝗿 𝗜𝗻𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘄𝗲𝗿𝗱𝗲𝗻.

In Kambodscha habe ich junge Unternehmerinnen gecoacht, die voller Ideen, Leidenschaft und unerschütterlichem Glauben an ihre Zukunft sind.

Zu sehen, wie schnell Klarheit entsteht, wenn Vertrauen und Offenheit zusammenkommen, war für mich ein Geschenk.

Veränderung kennt keine Grenzen – sie beginnt immer bei uns selbst.
𝗪𝗮𝘀 𝘄𝘂̈𝗿𝗱𝗲𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻, 𝘄𝗲𝗻𝗻 𝗱𝘂 𝗵𝗲𝘂𝘁𝗲 𝗴𝗮𝗻𝘇 𝗻𝗲𝘂 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝗻𝗲𝗻 𝗸𝗼̈𝗻𝗻𝘁𝗲𝘀𝘁?

30/10/2025

Nach so vielen 𝘀𝗰𝗵𝗼̈𝗻𝗲𝗻 𝗘𝗿𝗹𝗲𝗯𝗻𝗶𝘀𝘀𝗲𝗻 in 𝗞𝗮𝗺𝗯𝗼𝗱𝘀𝗰𝗵𝗮 und auf der 𝗙𝗿𝗮𝗻𝗸𝗳𝘂𝗿𝘁𝗲𝗿 𝗕𝘂𝗰𝗵𝗺𝗲𝘀𝘀𝗲 kommt nun die Pause.

23/10/2025

𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 𝗶𝘀𝘁 𝗺𝗲𝗵𝗿 𝗮𝗹𝘀 𝗲𝗶𝗻 𝗚𝗲𝘀𝗽𝗿𝗮̈𝗰𝗵 – 𝗲𝘀 𝗶𝘀𝘁 𝗲𝗶𝗻 𝗠𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲𝗿 𝗕𝗲𝗴𝗲𝗴𝗻𝘂𝗻𝗴.

In Kambodscha durfte ich junge Unternehmerinnen begleiten, die den Mut hatten, ihre Ängste auszusprechen, Klarheit zu gewinnen und Schritte in eine neue Richtung zu gehen.

𝗙𝘂̈𝗿 𝗺𝗶𝗰𝗵 𝘄𝗮𝗿 𝗲𝘀 𝗲𝗯𝗲𝗻𝘀𝗼 𝗲𝗶𝗻 𝗠𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲𝘀 𝗟𝗲𝗿𝗻𝗲𝗻𝘀:
🤍 Vertrauen verbindet
🤍 Offenheit inspiriert
🤍 Mut ist universell

Veränderung passiert überall dort, wo wir uns selbst ernst nehmen und den ersten Schritt wagen.
𝗪𝗼 𝗶𝗻 𝗱𝗲𝗶𝗻𝗲𝗺 𝗟𝗲𝗯𝗲𝗻 𝘄𝘂̈𝗻𝘀𝗰𝗵𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝗱𝗶𝗿 𝗴𝗲𝗿𝗮𝗱𝗲 𝗩𝗲𝗿𝗮̈𝗻𝗱𝗲𝗿𝘂𝗻𝗴?

16/10/2025

𝗘𝗶𝗻 𝗧𝗿𝗮𝘂𝗺 𝘄𝗶𝗿𝗱 𝘄𝗮𝗵𝗿: Die Frankfurter Buchmesse 2025 steht vor der Tür – und ich bin dieses Jahr mit dabei!

Ihr findet mich bei 𝗩𝗮𝘀𝘁 𝗖𝗵𝗶𝗹𝗹𝗶 𝗡𝗼𝘃𝗮 𝗶𝗻 𝗛𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟯.𝟬, 𝗦𝘁𝗮𝗻𝗱 𝗕𝟮𝟭. Besonders freue ich mich auf 𝗦𝗮𝗺𝘀𝘁𝗮𝗴 𝟭𝟴.𝟭𝟬.𝟮𝟬𝟮𝟱. Denn dann gibt es dort ein 𝗠𝗲𝗲𝘁 & 𝗚𝗿𝗲𝗲𝘁 𝘃𝗼𝗻 𝟭𝟱-𝟭𝟲 𝗨𝗵𝗿 zu meinem Buch.

Kommt vorbei, lasst uns austauschen, plaudern und einander kennenlernen!
Die Messe ist jedes Mal ein Highlight voller Inspiration, neuer Ideen und Begegnungen, die im Gedächtnis bleiben – und ich hoffe, euch dort zu treffen.

14/10/2025

𝗙𝗿𝗮𝗻𝗸𝗳𝘂𝗿𝘁, 𝗶𝗰𝗵 𝗸𝗼𝗺𝗺𝗲!

Dieses Jahr bin ich auf der Frankfurter Buchmesse dabei – ihr findet mich bei 𝗩𝗮𝘀𝘁 𝗖𝗵𝗶𝗹𝗹𝗶 𝗡𝗼𝘃𝗮 𝗶𝗻 𝗛𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟯.𝟬, 𝗦𝘁𝗮𝗻𝗱 𝗕𝟮𝟭.

09/10/2025

„𝗭𝘂𝗿𝘂̈𝗰𝗸 𝗮𝘂𝘀 𝗞𝗮𝗺𝗯𝗼𝗱𝘀𝗰𝗵𝗮 – im Gepäck so viel mehr als Kleidung und Erinnerungen.
Ich durfte dort junge Unternehmerinnen coachen, die mich mit ihrer Energie, ihrem Mut und dem mir entgegen gebrachten Vertrauens tief beeindruckt haben.
Eine unbezahlbare Erfahrung für mich.

𝗝𝗲𝘁𝘇𝘁 𝘄𝗶𝗲𝗱𝗲𝗿 𝗶𝗻 𝗗𝗲𝘂𝘁𝘀𝗰𝗵𝗹𝗮𝗻𝗱 𝗳𝗿𝗲𝘂𝗲 𝗶𝗰𝗵 𝗺𝗶𝗰𝗵 𝗱𝗮𝗿𝗮𝘂𝗳, 𝗱𝗶𝗲𝘀𝗲 𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲 𝗺𝗶𝘁 𝗶𝗻 𝗺𝗲𝗶𝗻 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 𝘇𝘂 𝗻𝗲𝗵𝗺𝗲𝗻 – für dich, für uns, für alle Frauen, die spüren: Da ist noch mehr möglich.

𝗪𝗲𝗹𝗰𝗵𝗲 𝗘𝗿𝗳𝗮𝗵𝗿𝘂𝗻𝗴 𝗵𝗮𝘁 𝗱𝗶𝗰𝗵 𝘇𝘂𝗹𝗲𝘁𝘇𝘁 𝗶𝗻𝘀𝗽𝗶𝗿𝗶𝗲𝗿𝘁, 𝗡𝗲𝘂𝗲𝘀 𝘇𝘂 𝘄𝗮𝗴𝗲𝗻?“

11/09/2025

𝗞𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗣𝗮𝘂𝘀𝗲. 𝗕𝗶𝗻 𝗮𝘂𝗳 𝗱𝗲𝗺 𝗪𝗲𝗴 𝗶𝗻𝘀 𝗔𝘂𝘀𝗹𝗮𝗻𝗱 𝘇𝘂 𝗲𝗶𝗻𝗲𝗺 𝘀𝗽𝗮𝗻𝗻𝗲𝗻𝗱𝗲𝗻 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 𝗔𝘂𝗳𝘁𝗿𝗮𝗴.

04/09/2025

𝗘𝗶𝗻 𝗧𝗮𝗴 𝗳𝘂̈𝗿 𝗱𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗪𝘂̈𝗻𝘀𝗰𝗵𝗲
𝗩𝗶𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗕𝗼𝗮𝗿𝗱 - 𝗪𝘂̈𝗻𝘀𝗰𝗵𝗲 𝘂𝗻𝗱 𝗧𝗿𝗮̈𝘂𝗺𝗲 𝘃𝗶𝘀𝘂𝗮𝗹𝗶𝘀𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻

Sp1.225-H
𝗦𝗮𝗺𝘀𝘁𝗮𝗴, 𝟲. 𝗦𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟱
𝟭𝟭:𝟬𝟬 𝗯𝗶𝘀 𝟭𝟲:𝟯𝟬 𝗨𝗵𝗿

Herzlich willkommen zu unserem einfühlsamen und interaktiven Workshop, der sich mit den tiefgreifenden Themen Alleinsein und Selbstannahme auseinandersetzt.

In unserem 𝗪𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗮𝗹𝘁𝗲𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝗺𝗶𝘁 𝗕𝗶𝗹𝗱𝗲𝗿𝗻, 𝗭𝗶𝘁𝗮𝘁𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗔𝗳𝗳𝗶𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗲𝗻 𝗱𝗲𝗶𝗻 𝗴𝗮𝗻𝘇 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼̈𝗻𝗹𝗶𝗰𝗵𝗲𝘀 𝗩𝗶𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗕𝗼𝗮𝗿𝗱. Dieser spielerische Prozess hilft, Klarheit zu gewinnen, was dir wirklich wichtig ist. Und ein ganz besonderer Spaziergang bringt dich raus aus dem Vergleichen, heraus aus der Perfektion.

𝗗𝗶𝗲 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝗿𝗶𝗻𝗻𝗲𝗻 𝗝𝗮𝗻𝗲𝘁 𝗙𝗿𝗶𝗲𝗱𝗲𝗹 & 𝗛𝗲𝗶𝗸𝗲 𝗡𝗶𝗲𝗺𝗲𝗶𝗲𝗿:
Janet Friedel ist eine erfahrene Teamentwicklerin und Trainerin.
Heike Niemeier ist eine engagierte systemische Coachin und Mentorin.

Gemeinsam sorgen wir für mehr Lebensfreude, Selbstbewusstsein und Erfolg!
Und auch die Trainerinnen sprechen über ihre Erfahrungen des Allein-Seins und den Wegen wie sie daraus gekommen sind.

𝗠𝗲𝗹𝗱𝗲 𝗗𝗶𝗰𝗵 𝗷𝗲𝘁𝘇𝘁 𝗮𝗻! Sende eine E-Mail an: info@vhs-spandau.de oder lass Dich telefonisch von unserem Team beraten: 030 90 279 5000.

28/08/2025

𝗗𝘂 𝗸𝗿𝗲𝗶𝘀𝘁 𝗻𝘂𝗿 𝗻𝗼𝗰𝗵 𝘂𝗺 𝗱𝗶𝗲𝘀𝗲 𝗚𝗲𝗱𝗮𝗻𝗸𝗲𝗻:
Sinnlosigkeit
War’s das schon?
Wie schön wäre ein Neustart!
Wann war ich zuletzt wirklich erfüllt?
der Genuss fehlt
und das Leben ist schwerfällig geworden

𝗱𝗮𝗻𝗻 𝗯𝘂𝗰𝗵𝗲 𝗴𝗲𝗿𝗻 𝗲𝗶𝗻 𝗸𝗼𝘀𝘁𝗲𝗻𝗹𝗼𝘀𝗲𝘀 𝗩𝗼𝗿𝗴𝗲𝘀𝗽𝗿𝗮̈𝗰𝗵 𝗺𝗶𝘁 𝗺𝗶𝗿. https://heike-niemeier.de

21/08/2025

𝗔𝗹𝗹𝗲𝘀 𝗶𝗿𝗴𝗲𝗻𝗱𝘄𝗶𝗲
𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗲𝗻𝗱𝗹𝗼𝘀𝗲 𝗧𝗿𝗲𝘁𝗺𝘂̈𝗵𝗹𝗲
Du fühlst dich
gefangen in finanziellen Verpflichtungen
beängstigender Perspektivlosigkeit
belastender Lustlosigkeit
lähmender Langeweile
und einem Perfektionismus der nur noch nervt

𝗱𝗮𝗻𝗻 𝗯𝘂𝗰𝗵𝗲 𝗴𝗲𝗿𝗻 𝗲𝗶𝗻 𝗸𝗼𝘀𝘁𝗲𝗻𝗹𝗼𝘀𝗲𝘀 𝗩𝗼𝗿𝗴𝗲𝘀𝗽𝗿𝗮̈𝗰𝗵 𝗺𝗶𝘁 𝗺𝗶𝗿. https://heike-niemeier.de/

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