Verlorener Zwilling

Verlorener Zwilling Wege zur Lebensfreude für alleingeborene und nach der Geburt alleingebliebene Zwillinge und Mehrlinge Monat wieder zurück.

Jede 6-8 Schwangerschaft sind nachweisbar (mittels Ultraschall) Mehrlings-Schwangerschaften, aber bis auf eines bilden sich die anderen bis Ende 3. Diese "Anderen" fehlen aber im Leben des Alleinegeborenen. Auf dieser Seite findest Du Informationen über Symptome und Möglichkeiten, welche Schritte Du gehen kannst, um einen solchen Verlust zu verarbeiten.

💛 Hey Du 💛  so viele Menschen sind auf der Suchenach einem erfüllten Leben –nach dem, was Leben wirklich ausmacht:nach t...
13/10/2025

💛 Hey Du 💛

so viele Menschen sind auf der Suche
nach einem erfüllten Leben –
nach dem, was Leben wirklich ausmacht:

nach tiefen, echten, liebevollen Verbindungen
mit sich selbst
und mit anderen.

Viele wuchsen in Umgebungen auf,
die nicht ausreichend fürsorglich und liebevoll waren
und in denen das Verständnis für die unsichtbare, unberührbare Welt fehlte.

Viele Eltern und Großeltern waren
von der Enge und Härte gesellschaftlicher Konventionen und Konditionierungen,
von Kriegserlebnissen, Verlusten ihrer Heimat und geliebter Menschen,
oft auch von den frühen Toden ihrer Kinder – noch in der Schwangerschaft oder kurz nach der Geburt –
schwer verletzt und konnten nur abgeschottet,
im inneren Rückzug oder in emotionaler Taubheit
weiterexistieren.

Sie mussten alle Lebendigkeit um sich herum erdrücken,
um nicht ständig mit ihrem Schmerz
und dem, was sie kaum halten konnten,
in Berührung zu kommen.

Und dann kamen wir
und wollten Liebe, Nähe und Verbundenheit spüren.
Lebendig sein.

Wir konnten nicht erklären,
wie weh es tat, dass wir unsere Zwillinge oder Mehrlingsgeschwister so früh verloren hatten,
dass wir Trost und Verbindung brauchten,
dass es grausam war, dann direkt nach der Geburt oder auch später einsam in Krankenhausbettchen zu liegen.

Niemand wusste, wie wir die Welt wahrnehmen –
was durch die leeren Plätze an unserer Seite,
die wir mit zu befüllen hatten
oder die wir hofften, von anderen füllen lassen zu können,
für Chaos in unseren Herzen und Verbindungen entstand.

Wir haben uns einsam gefühlt in dieser Welt
und oft verstehen wir dieses Leben immer noch nicht.

Aber schau:
Mit Dir lesen gerade viele Menschen diese Zeilen.
Du bist nicht mehr allein, wenn Du das bemerkst und fühlen magst.

Und: Was ist, wenn wir in dieses Leben gekommen sind,
um Liebe, Nähe und Verbundenheit wieder in diese Welt zu bringen?

Dein Zwilling bzw. Deine Mehrlingsgeschwister
haben Dich in dieses Leben begleitet.
Sie haben Dich eine ganz reine Liebe erleben lassen.
Diese wurde nicht in den menschlichen Mühlen zermalmt.

Du bist auf der Suche nach genau dieser wunderschönen Essenz,
die Dich ganz Du selbst sein
und wunderschön erstrahlen lässt.

Ich weiß es von mir selbst
und von den mehr als siebenhundert alleingeborenen Zwillingen und Mehrlingen, die ich bislang begleitet habe,
dass die Erinnerung an diese erste, bedingungslose Liebe unser Kompass im Leben ist.

Diese Erinnerung setzt Maßstäbe.
Sie zeigt uns, was wirklich unser Ziel ist.
Sie hilft uns, nicht im Destruktiven zu verharren,
sondern gibt uns die Kraft,
uns unseren Wunden zuzuwenden,
sie liebevoll zu versorgen,
wie bei einem großen Puzzle
die größeren Zusammenhänge und Selbstverständnis zu finden,
nicht in der Verletzung zu bleiben,
sondern immer wieder
Schritt für Schritt auf diese Liebe zuzugehen.

Es ist nur scheinbar ein Zurück.
Es ist gleichzeitig immer auch ein Vorwärts.
Und ein Tiefer.
Zu uns selbst,
zu unseren Seelenanteilen in allen Zeit- und Seinsebenen,
zu unserem inneren Licht,
zu der Liebe, die in uns wohnen möchte,
zu unseren Mitmenschen,
zu unseren Seelenfreunden,
zu unserer Quelle.

Dein verlorener Zwilling ist der Maßstab für Deine Beziehungen.
Der frühe Verlust hat oft viel Schmerz und Chaos in Deine Beziehungswelt gebracht –
doch in einer Welt,
die kaum noch echte, liebevolle Verbindung kennt,
ist die Erinnerung und Rückverbindung mit Deinem Zwilling
eine Chance,
die Essenz wahrer Liebe wieder zu spüren und ins Leben zu bringen.

Ich habe vor einem Jahr meinen Onlinekurs
„Fühle Dein inneres Licht.
Lebe in Verbindung mit Deiner eigenen Quelle.“
(https://www.zuversicht.net/onlinekurs-fuehle-dein-inneres-licht-lebe-in-verbindung-mit-deiner-eigenen-quelle/ )
erstmals als Live-Workshop und dann als Onlinekurs veröffentlicht.

Gerade in den letzten Wochen spüre ich,
wie tief mich dieser weitreichende Blick auf mein Sein und meine Verbindungen geprägt hat,
wie sie sich mehr und mehr vervollständigen, heilen
und mich im Hier und Jetzt stärken und erfüllen.

In dieser spürbar kürzer hell bleibenden Zeit
möchte ich Dir diesen Kurs mit aufgezeichneten Videos sehr ans Herz legen.
Es gab bei den Teilnehmerinnen und Teilnehmern immer wieder sehr berührende Aha-Erlebnisse,
Inspirationen und Bewusstseinssprünge.

Der Kurs lässt Dich Deine Ressourcen entdecken
und auch erkennen,
welche essentiellen Verbindungen Dir mehr Leichtigkeit und Lebensfreude schenken könnten.

Diese Verbindungen zu entwickeln, wieder aufzunehmen
und mit Licht und Liebe zu erfüllen –
dabei helfe ich Dir gern in meinen individuellen Coachings.

Bis Freitag kannst Du mir gern schreiben,
wenn Du Dir für Anfang November einen Termin bei mir wünschst.

Dann bin ich zwei Wochen im Urlaub.
Ich werde mit meinen Töchtern und lieben Freunden zehn Tage auf Formentera verbringen.
Ich freue mich sehr darauf, ganz abzuschalten,
die Sonne, das Meer und die Insel zu genießen.

In dieser Zeit wird es keine ZUVERSICHT-Impulse geben
und ich werde auch nicht erreichbar sein.

Ich sende Dir liebe Grüße aus dem herbstlichen Berlin
und wünsche Dir eine wundervolle Zeit voller Wärme und Zuversicht.

Deine Anne 💛


📷 Bildquelle: pixabay

10/10/2025

💫 Wir leuchten nicht mehr allein.

Bemerkst Du es auch?
Die Momente häufen sich.

Ich spüre es immer öfter
und kann das noch kaum in Worte fassen.

Aber dieses Bild kann ich teilen.

Eine Kerze steht im Fenster.
Auf dem Tellerrand,
in der Scheibe und hinter dem Glas zeigen sich so viele Lichter.

💫 Wärme. Geborgenheit. Nähe. 💫

Wir bekommen gerade sehr viel fühlbare Unterstützung aus der Welt,
die für unsere Augen unsichtbar ist.

Öffne Deine Sinne, öffne Dein Herz.

Für uns alle
und insbesondere für viele alleingeborene oder kurz nach der Geburt alleingebliebene Zwillinge und Mehrlinge
ist dieses Licht die Erinnerung an die Seelenverbindungen,
die verloren schienen.

Wir können sie neu entdecken.
Wir können die Welten verbinden.

Uns mit dieser Kraft und diesem Licht geborgen fühlen – und gestärkt für das, was wir hier auf der Erde an Aufgaben haben.

💛 Liebe Grüße, Anne

🌟
📷 Bildquelle: privat

07/10/2025

Schuldgefühle lösen sich nicht im Kopf auf.
Sie lösen sich, wenn wir dorthin gehen,
wo sie einst entstanden sind.

Manchmal tief im eigenen Erleben.
Manchmal in der Verbindung zu einem verlorenen Zwilling oder verlorenen Mehrlingsgeschwistern.
Und manchmal im Leben und in den Geheimnissen unserer Ahnen. 🌱

Es braucht Mut, Vertrauen und oft eine sanfte, liebevolle Begleitung,
um den Weg dorthin zu finden –
und die Mosaiksteinchen, die Dein inneres Bild und Deine Gefühlswelt klären.

💫 Ein großer Teil meiner Arbeit besteht darin,
alleingeborene oder kurz nach der Geburt alleingebliebene Zwillinge und Mehrlinge
dabei zu begleiten, die durch den frühen Verlust entstandenen Schwierigkeiten im Leben
liebevoll zu klären und sich wieder verbunden zu fühlen.

Dabei schauen wir auch auf generations- und inkarnationsübergreifende Konflikte,
die oft unbemerkt weiterwirken und zu Schuldgefühlen oder inneren Spannungen führen. 🌱

Gerade Schuldgefühle nehmen in diesem Zusammenhang viel Raum ein.
Deshalb habe ich für alleingeborene Zwillinge und Mehrlinge zusätzlich ein eBook entwickelt,
das ihnen neue Orientierung und sanfte Impulse schenkt. 🌷

Hier ist der Link zum eBook:
https://www.zuversicht.net/ebook-wie-alleingeborene-zwillinge-und-mehrlinge-schuldgefuehle-neu-verstehen-und-sich-selbst-mit-mehr-sanftheit-begegnen-koennen/

Wenn Dich das Thema bewegt,
schreib mir gern eine Nachricht.
Lass uns über Dein Anliegen sprechen.
Dann schaue ich gemeinsam mit Dir,
ob mein eBook für Dich ausreicht
oder ob eine persönliche Begleitung für Dich hilfreicher ist.

Liebe Grüße,
Anne 💛


📷 Bildquelle: pixabay

04/10/2025

Verlustangst & Beziehungschaos – weil Du Deinen Zwilling verloren hast?

Verlustangst kann Beziehungen sprengen.

Sie kann mit Eifersucht oder Kontrollzwang verwechselt werden, ist aber oft einfach nur das dringende Bedürfnis nach einem Lebenszeichen,
weil es einen früheren Verlust gab.

2 Tipps:

1) Bitte Deine Freunde, Partner Kinder Dir einfach ein Lebenszeichen zu senden.
Auch wenn es sich nur um eine 5-Minuten-Verspätung handelt.

2) Informiere Dich über das Thema Verlorener Zwilling.
www.zuversicht.net

Liebe Grüße, Anne 💛















Bildquelle: pixabay

Wenn Dein verlorener Zwilling Dein Licht wieder anmacht ...Gestern flackerte mein Licht. Eine Verletzung. Ein tiefer Sch...
01/10/2025

Wenn Dein verlorener Zwilling Dein Licht wieder anmacht ...

Gestern flackerte mein Licht.
Eine Verletzung. Ein tiefer Schmerz.
Eine sehr alte Wunde, die gerade zu heilen schien und nun noch einmal etwas in mein Herz und Bewusstsein spült.
Meine Aufmerksamkeit braucht.
Mein inneres Kind fiel in eine tiefe Dunkelheit.
Links in mir ist seine Seite.
Und rechts ging ganz sanft, leise und unerwartet plötzlich ein Licht an.
Ich hörte eine vertraute Stimme,
die mir tröstlich, ermutigend und erklärend zuflüsterte.
Manches in Worten, manches in Bildern, vieles in zunehmendem Verständnis für das, was ich hier auf der Erde lernen und leben soll.
Und ich spür meine Drillingsgeschwister an meiner Seite und meine Spirits,
wie sie mein Licht hüten,
wenn mir meine Laterne gerade runtergefallen ist,
weil ich hingefallen bin.
Ich steh wieder auf.
Klopf mir den Schmutz von den Sachen,
wisch mir die Tränen aus dem Gesicht
und bin im Licht.
Bin Licht.

Kennst Du auch solche Momente?

Liebe Grüße, Anne 💛






📷 Bildquelle: pixabay

👉Hast Du oft Schuldgefühle, ohne zu wissen, woher sie kommen?💛 Ein großer Teil meiner Arbeit besteht darin,alleingeboren...
30/09/2025

👉Hast Du oft Schuldgefühle, ohne zu wissen, woher sie kommen?

💛 Ein großer Teil meiner Arbeit besteht darin,
alleingeborene oder kurz nach der Geburt alleingebliebene Zwillinge und Mehrlinge
dabei zu begleiten, die durch den frühen Verlust entstandenen Schwierigkeiten im Leben
liebevoll zu klären und sich wieder verbunden zu fühlen.

Dabei schaue ich auch auf generations- und inkarnationsübergreifende Konflikte,
die oft unbemerkt weiterwirken und zu Schuldgefühlen oder inneren Spannungen führen. 🌱

Gerade Schuldgefühle nehmen in diesem Zusammenhang viel Raum ein.
Deshalb habe ich für alleingeborene Zwillinge und Mehrlinge zusätzlich ein eBook entwickelt,
das ihnen eine neue Orientierung und sanfte Impulse schenkt. 🌷
( 👉 https://www.zuversicht.net/ebook-wie-alleingeborene-zwillinge-und-mehrlinge-schuldgefuehle-neu-verstehen-und-sich-selbst-mit-mehr-sanftheit-begegnen-koennen/ )

Wenn Dich das Thema bewegt,
schreib mir gern eine Nachricht.
Lass uns über Dein Anliegen sprechen.
Dann schaue ich gemeinsam mit Dir,
ob mein eBook für Dich ausreicht
oder ob eine persönliche Begleitung für Dich hilfreicher ist.

Liebe Grüße,
Anne 💛



📷 Bildquelle: pixabay & privat

Hast Du im Mutterleib oder kurz nach der GeburtDeinen Zwilling oder Deine Mehrlingsgeschwister verloren?Wünschst Du Dir ...
29/09/2025

Hast Du im Mutterleib oder kurz nach der Geburt
Deinen Zwilling oder Deine Mehrlingsgeschwister verloren?

Wünschst Du Dir Austausch
mit anderen alleingeborenen bzw. alleingebliebenen Zwillingen und Mehrlingen?

Achtsamkeit.
Verständnis.
Miteinander.

💛 Ich lade Dich herzlich zu meinem
kostenfreien Onlinetreffen für alleingeborene Zwillinge und Mehrlinge
ein.

Im geschützten Raum kannst Du Dich mit anderen austauschen und mir gern auch Fragen stellen.
Komm gern mit allem, was Dich rund um Dein Alleingeborensein bewegt.

📅 Dienstag, 07. Oktober · 19 Uhr
📍 via zoom

📩 Bitte schreib mir, wenn Du dabei sein willst. Ich sende Dir dann den Einwahllink. (per PN oder Email: https://www.zuversicht.net/termine/)

Ich teile zu Beginn ein paar Gedanken zu meinem Weg und den 5 Schritten zur Lebensfreude für alleingeborene Zwillinge & Mehrlinge.

Danach ist Raum für Fragen & Austausch.
Du bist nicht mehr allein.

Ich freue mich auf Dich.
Anne Kathrin Frihs

www.zuversicht.net/termine















Bildquelle: pixabay

💫 Wie fühlst Du, dass Dein verlorener Zwilling in Deiner Nähe ist? Manchmal zeigt sich ihre Nähe ganz sanft – wie eine i...
28/09/2025

💫 Wie fühlst Du, dass Dein verlorener Zwilling in Deiner Nähe ist?

Manchmal zeigt sich ihre Nähe ganz sanft
– wie eine innere Wärme,
ein Lächeln ohne Grund
oder ein leiser Trost,
ein Zeichen auf dem Weg.

Und manchmal ist es fast so deutlich,
als würde Dich jemand liebevoll antippen:
„Ich bin da.“ 🐾💛

Viele alleingeborene oder kurz nach der Geburt alleingebliebene Zwillinge und Mehrlinge spüren diese Verbindung auf ihre ganz eigene Weise.

Es kann ein Gefühl von Geborgenheit sein,
ein wiederkehrender Traum,
ein Symbol im Alltag oder
ein plötzlicher Anflug von Freude.

✨ Teile gern in den Kommentaren:
Woran merkst Du, dass Dein verlorener Zwilling oder Deine Mehrlingsgeschwister in Deiner Nähe sind?

Ich freue mich, von Dir zu lesen.

Liebe Grüße, Anne 💛



📷 Bildquelle: pixabay

Wir waren verabredet –aber DAS war nicht verabredet … 😁💞Stefanie (Business Coach in Bochum) und ich (Spiritual Coach in ...
26/09/2025

Wir waren verabredet –
aber DAS war nicht verabredet … 😁💞

Stefanie (Business Coach in Bochum) und ich (Spiritual Coach in Berlin).

Unsere Freundschaft begann vor fünf Jahren am Telefon.
Vor drei Jahren haben wir uns zum ersten Mal getroffen.
Das war noch ein bisschen surreal –
raus aus der virtuellen Welt ins echte Leben.

Die erste Umarmung.
Das erste gemeinsame Eis.
Pizza, bummeln, Blumenwiese … 🌷

💛 Nun haben wir uns endlich wiedergesehen.
Und es war so lustig:
Ohne Absprache standen wir uns im Zwillings-Look gegenüber!
Shirts, Jeans, Schuhe, Rucksäcke: alles gleich.
Wir mussten so viel darüber lachen. 😍

Wir sind uns tatsächlich in vielem ähnlich:
in der Tiefgründigkeit unserer Arbeit.
Wir hatten im Mutterleib beide Drillingsgeschwister – jeweils einen Bruder und eine Schwester –
und mussten die Reise ins Leben dann doch allein antreten.
Wie die meisten Menschen haben auch wir unser Päckchen zu tragen
und verwandeln sie mit Liebe in Stärke und Lebensfreude –
und freuen uns, dass wir Menschen
hin zu innerer Ruhe, Mut und Vertrauen in sich selbst
begleiten dürfen. 💛

Doch was uns wirklich verbindet, ist nicht unser Job oder unsere Kleidung.
Es ist unser liebevolles Miteinander.
Wir sind füreinander da, ohne Konkurrenz.
Wir trösten, bestärken und unterstützen uns.
Wir feiern jeden kleinen Schritt unserer Heilung
und teilen auch auf Distanz viele Momente voller Lebensfreude. 💞

Vielleicht haben unsere verlorenen und wiedergefundenen Drillingsgeschwister
an diesem Tag ein bisschen Regie geführt.
Sicher ist: Wir fühlen uns reich beschenkt,
dass uns das Leben einander geschenkt hat. 💛

Und genauso dankbar bin ich für die anderen wunderbaren Menschen,
die in meinem Leben sind – manche von ihnen lesen hier gerade mit. 🌷

💛 Hast Du auch so besondere Menschen in Deinem Leben?

Schick ihnen heute einen lieben Gruß –
und lass gern ein 💞 für Eure Verbundenheit hier unter dem Post.

Liebe Grüße,
Anne & Stefanie 💛


📷 Bilder: Pixabay & privat

Hallo Ihr Lieben, zum Thema Einsamkeit und Beziehungsschwierigkeiten, nicht loslassen können - gibt es immer wieder Frag...
22/09/2025

Hallo Ihr Lieben,
zum Thema Einsamkeit und Beziehungsschwierigkeiten, nicht loslassen können - gibt es immer wieder Fragen.

Das Problem ist aus meiner Sicht nicht das Loslassen, das nicht funktioniert,
sondern die fehlende Verbindung die die seelischen Schmerzen und das krampfhafte Suchen und Festhalten wollen, auslöst.

Die Frage ist für mich:
Welcher Seelenanteil sucht Verbindung und zu wem?

Hier hab ich ein Video für Euch, in dem ich Euch dazu tiefere Einblicke gebe:

https://youtu.be/CcFF60Z-2KU?si=mxkbIo93_78yWKMq

Liebe Grüße, Anne
Zuversicht Anne Kathrin Frihs. Praxis für Energiearbeit & Lebensfreude

Wenn wir uns einsam fehlen, vermissen wir Verbindung zu anderen Menschen und oft einen ganz bestimmten. Wer ist das?Zuversicht. Anne Kathrin Frihs Praxis für...

Adresse

Gritznerstraße 32
Berlin
12163

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