05/12/2025
Alles in uns und um uns herum ist von den Elementen Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther geprägt. Sie spiegeln Kräfte, Qualitäten und Energien, die wir in unserer Praxis und im Alltag erfahren. Indem wir uns bewusst mit ihnen verbinden, können wir Balance, Stabilität und innere Klarheit fördern.
In diesem Beitrag wollen wir dir einen Impuls zum Element Raum/Äther geben:
Wann nimmst du in deinem Leben echten inneren Raum wahr?
✨ Äther ist das Element der Weite, Stille und Verbindung.
Im Yoga steht es für Bewusstsein, Präsenz und die Fähigkeit, innerlich Raum zu schaffen für dich selbst, für deine Gefühle, für neue Möglichkeiten. Raum erinnert uns daran, dass Klarheit nicht immer aus Aktivität entsteht, sondern oft aus dem Innehalten, Lauschen und Sein. Wenn du dir inneren Raum erlaubst, öffnest du dich für Weite, Intuition und tiefe innere Ruhe.
Spüre die Qualität des Äthers in dir:
Wo darf heute mehr Weite entstehen? Wo brauchst du vielleicht Stille, um dich wieder zu spüren? Welche Gedanken oder Verpflichtungen dürfen sich lösen, damit du inneren Raum für das Wesentliche schaffen kannst?
Lass uns gemeinsam diese subtile, kraftvolle Energie erkunden:
Swipe durch den Beitrag und entdecke, wie du das Element Raum in deiner Praxis kultivieren kannst.
Welche Meditationen, Momente der Stille oder achtsamen Pausen helfen dir, innere Weite zu erfahren?
✨ Teile es gern mit uns in den Kommentaren!
Gern begleiten wir dich mit Yogastunden, die Raum & Impulse geben. Schau dir unsere Stundenpläne auf unsere Webseite www.yogibar.de (Link in Bio) an: ob vor Ort in unseren Studios in Friedrichshain oder Prenzlauer Berg oder ganz bequem online.
Komm wie du bist. Wir freuen uns auf dich✨