Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 17:00 Dienstag 09:00 - 17:00 Mittwoch 09:00 - 17:00 Donnerstag 09:00 - 17:00 Freitag 09:00 - 17:00

Medical Fitness Academy

Startseite
Deutschland
Berlin
Medical Fitness Academy

Die Medical Fitness Academy steht für hochwertige Weiterbildungen im Bereich Gesundheit. Informiere Dich jetzt!
☏ 030 219 130 71
(1)

Wir bieten praxisorientierte Schulungen und Zertifikatslehrgänge in den Bereichen Sport, Gesundheit, Fitness und Wellness. Die Medical Fitness Academy ist ein Bildungsträger mit Sitz in Berlin und bietet Aus- und Weiterbildung in den Bereichen Gesundheit, Prävention, Ernährung, Fitness und Wellness an. Die Ausrichtung der Lehrinhalte orientiert sich hierbei an den Leitgedanken „Gesundheitserhaltung, Gesundheitsverbesserung und Steigerung der Lebensqualität“. Durch den hohen Qualitätsstandard der Medical Fitness Academy-Lehrgänge erhöhen sich die Arbeit- und Marktchancen der Absolventen erheblich. Die Abschlüsse sind durch die Zertifizierung international anerkannt und bietet den Absolventen die Möglichkeit sich neu im Markt zu etablieren, aber auch bereits im Markt Tätige ihr Entwicklungspotential zu steigern. Die Ausrichtung auf gesundheitsorientierte Fitness und Wellness ist zukunftsweisend.

16/09/2025

👉 Schon 90 Sekunden intensives Sprint-Intervalltraining (z. B. drei Sprints à 30 Sekunden mit Pausen) kann ähnliche positive Effekte auf Ausdauer, Blutzuckerregulation und Herzgesundheit haben wie ein klassisches 45-minütiges Ausdauertraining auf dem Ergometer – wenn es regelmäßig betrieben wird.

Das klingt fast unglaublich, zeigt aber, wie extrem effizient unser Körper auf kurze, hochintensive Reize reagiert. 🚀

11/09/2025

👉 „Der Einfluss von Ultra-Prozessierten Lebensmitteln auf Körper & Geist“ 🍔🥤

Warum interessant?

Ultra-prozessierte Lebensmittel (Fertiggerichte, Softdrinks, Snacks) machen inzwischen in vielen Ländern über 50 % der Ernährung aus.

Sie enthalten oft viel Zucker, Salz, ungesunde Fette und Zusatzstoffe – aber kaum Nährstoffe.

Studien zeigen: Hoher Konsum kann das Risiko für Fettleibigkeit, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und sogar Depressionen erhöhen.

Spannend ist auch die Forschung, ob diese Produkte unser Belohnungssystem im Gehirn ähnlich wie Süchte beeinflussen.

Gleichzeitig gibt es Diskussionen: Sind wirklich alle verarbeiteten Produkte „schlecht“ – oder gibt es Unterschiede?

09/09/2025

💪 Muskelmasse = Langlebigkeit? 🤔

Wusstest du, dass deine Muskeln nicht nur für Kraft & Optik wichtig sind, sondern auch für deine Gesundheit & Lebenserwartung? 🧬✨

👉 Mehr Muskeln bedeuten:
✅ besseren Stoffwechsel
✅ stärkere Knochen
✅ weniger Risiko für Diabetes & Herz-Kreislauf-Erkrankungen
✅ höhere Lebensqualität im Alter

🔑 Fun Fact: Studien zeigen, dass Krafttraining im Alter sogar ein stärkerer Gesundheits-Booster sein kann als reines Ausdauertraining! 🏋️‍♂️🔥

Fragen, die gerade die Wissenschaft beschäftigen:
⚡ Stärken Muskeln das Immunsystem?
⚡ Verlangsamen sie den Alterungsprozess?
⚡ Können wir mit Training unser biologisches Alter beeinflussen?

➡️ Fazit: Wenn du heute in deine Muskeln investierst, investierst du in deine Zukunft. 💯

👇 Bist du eher oder ? Schreib’s in die Kommentare!

14/08/2025

🔥 Starker Core – starker Körper! 💪🧠

Dein Core ist das Zentrum deiner Kraft. Gemeint sind nicht nur die Bauchmuskeln, sondern auch Rücken, Beckenboden und tiefliegende Rumpfmuskulatur. 🌀

Warum Core-Training so wichtig ist:
✅ Verbessert Haltung & Stabilität
✅ Schützt die Wirbelsäule
✅ Steigert Kraft & Leistungsfähigkeit
✅ Beugt Verletzungen vor
✅ Macht dich fit für Alltag & Sport

👉 In unseren Ausbildungen lernst du, wie du funktionelles Core-Training gezielt einsetzt – für dich und deine Kunden!

📲 Mehr Infos: medical-fitness-academy.de

07/08/2025

🏋️‍♂️ Funktionaltraining – mehr als nur Muskelaufbau! 🔄💪

Beim Funktionaltraining trainierst du Bewegungen, nicht nur Muskeln – und genau das macht es so effektiv! 🎯

✅ Verbesserung von Stabilität, Koordination & Beweglichkeit
✅ Stärkung der Kernmuskulatur
✅ Alltagsbewegungen effizienter und verletzungsfreier ausführen
✅ Ideal für Reha, Prävention & Leistungssteigerung

🔥 Ob Sportler:in oder Einsteiger: Funktionaltraining bringt deinen Körper auf das nächste Level!

📚 Mehr dazu in unseren Ausbildungen:
medical-fitness-academy.de

Adresse

StromStr. 47
Berlin
10551

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 17:00
Dienstag	09:00 - 17:00
Mittwoch	09:00 - 17:00
Donnerstag	09:00 - 17:00
Freitag	09:00 - 17:00

Telefon

+493021913071

Webseite

https://medical-fitness-academy.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Medical Fitness Academy erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Praxis Kontaktieren

Nachricht an Medical Fitness Academy senden:

Verknüpfungen

Adresse
Telefon
Öffnungszeiten
Benachrichtigungen
Die Praxis Kontaktieren
Eigentum beanspruchen
oder Auflistung melden

Wollen Sie Ihr Praxis zum Top-Klinik in Berlin machen?

Kategorie

Medizin und Gesundheit

Our Story

Die Medical Fitness Academy ist ein Bildungsträger mit Sitz in Berlin und bietet Aus- und Weiterbildung in den Bereichen Gesundheit, Prävention, Ernährung, Fitness und Wellness an. Die Ausrichtung der Lehrinhalte orientiert sich hierbei an den Leitgedanken „Gesundheitserhaltung, Gesundheitsverbesserung und Steigerung der Lebensqualität“. Durch den hohen Qualitätsstandard der Medical Fitness Academy-Lehrgänge erhöhen sich die Arbeit- und Marktchancen der Absolventen erheblich. Die Abschlüsse sind durch die Zertifizierung international anerkannt und bietet den Absolventen die Möglichkeit sich neu im Markt zu etablieren, aber auch bereits im Markt Tätige ihr Entwicklungspotential zu steigern. Die Ausrichtung auf gesundheitsorientierte Fitness und Wellness ist zukunftsweisend.