Von Forscher:innen der Charité Berlin entwickelt
Rückstandskontrollen · sozial & fair · bio · vegan
17/10/2025
2025 ging der Nobelpreis für Medizin an Forscher, die entdeckten, wie unser Immunsystem sich selbst in Balance hält – dank spezieller Zellen namens Tregs. 🧬
Diese „Schlichter“ verhindern, dass unsere Abwehr den eigenen Körper angreift.
Spannend: Auch unsere Ernährung kann diese Zellen beeinflussen!
Ballaststoffe, Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und Pflanzenstoffe aus Kurkuma, Grüntee oder Beeren helfen, das Immunsystem in Harmonie zu halten. 🌿
👉 Ein Nobelpreis, der zeigt: Gesundheit beginnt nicht im Labor – sondern oft schon auf dem Teller.
09/10/2025
Kälte, trockene Luft und wenig Sonne?
Pflege deinen Lungen-Meridian mit einer täglichen Mini-Massage.
Ganz einfach, ohne Nadeln – nur mit deinen Händen und einem Tropfen Öl.
So bleibt dein Qi im Fluss und dein Körper warm von innen. 🌬️💛
19/09/2025
Eine Meta-Analyse zeigt: Bewegung ist sehr wirksam bei Depression.
Besonders Joggen, Yoga und Krafttraining zeigen deutliche Verbesserungen – vergleichbar mit Psychotherapie oder Antidepressiva. Und: Je intensiver die Aktivität, desto größer der Effekt.
👉 Was bedeutet das? Sport ist nicht nur „gesund“, sondern kann auch die Psyche nachhaltig stärken.
💬 Frage an euch: Welche Form von Bewegung gibt euch mentale Energie?
11/09/2025
🍂 Herbst ist die Zeit der Lunge in der TCM.
Sie versorgt uns nicht nur mit Lebensenergie (Qi), sondern steht auch in enger Verbindung zur Haut, die als „äußere Lunge“ gilt. Deshalb spüren wir trockene Luft und Kälte im Herbst besonders stark.
Mit wärmenden Speisen, Atemübungen und Achtsamkeit kannst du Lunge und Haut stärken – und dein Immunsystem fit für die kalte Jahreszeit machen. 🌬️✨
👉 Speichere dir diesen Post ab & folge uns für mehr TCM-Tipps!
31/07/2025
Dein Kopf denkt, dein Bauch fühlt – aber beide reden ständig miteinander.
Und jetzt wissen wir: Dein Gehirn hat beim Mikrobiom auch ordentlich was mitzureden.
💬 Verrückt, oder?
👉 Swipe durch und erfahre, wie Leptin & Co. dein Mikrobiom beeinflussen können – ganz ohne Essen.
24/07/2025
Im Sommer braucht auch das Herz Pausen.
Die TCM rät zur Balance zwischen Aktivität und Ruhe – besonders im Sommer, wenn das Feuer lodert.
Sanfte Bewegung, echte Lebensfreude & innere Ruhe sind jetzt die beste Medizin fürs Herz.
🌿 Geh es langsamer an – dein Qi wird es dir danken.
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Bionutra Mission: Gesundheit und Freude mit Bio-Superfood
Unser beruflicher Background ist die Biochemie. Aus der jahrelangen Forschungstätigkeit an der Berliner Charité wissen wir: Gesundheit ist das höchste Gut. Sie zu erhalten ist das oberste Ziel. Vorzusorgen, ist immer besser, als später mit Medikamenten Symptome zu behandeln.
Wir haben BioNutra gegründet mit der Mission, zurück zu den Wurzeln zu gehen. Natürliche Rohstoffe, die uns die Natur schenkt, nutzen wir, um gesunde, faire Produkte zu schaffen. Wir denken und arbeiten ganzheitlich: Unsere Produkte sollen gut für alle sein. Für diejenigen, die sie verwenden, aber auch für die Menschen, die sie erzeugen. Und für die Umwelt. Unsere gründliche Arbeitsweise aus der Wissenschaft verbinden wir mit viel Leidenschaft für erstklassige Qualität und großer Liebe zur Natur.
So fing alles an
2015 begann unsere Reise mit Kokosöl. Seine besonderen, mittelkettigen Fettsäuren machen es zu einem gesunden und vielseitig einsetzbaren Basisprodukt – ein echter Allrounder für viele Lebenssituationen. Auf der Suche nach einem nachhaltigen, fair produzierten Öl in Bio-Qualität wurden wir in Sri Lanka fündig: Die Bauernkooperative „Greenfield Bio Plantations“ wurde unser erster Partner und ist es bis heute. Wir pflegen ein freundschaftliches Verhältnis miteinander, so wie mit allen unseren Partnern.
Wir wachsen täglich über uns hinaus. Aber organisch! Unsere Zulieferer/Lieferantn und Produkte wählen wir mit Bedacht aus. Wir achten dabei stets auf die strengen, uns selbst auferlegten Qualitätskriterien. Wenn möglich, beziehen wir unsere Rohstoffe direkt von den Erzeugerbetrieben. Schritt für Schritt und Stück für Stück ist ein Sortiment entstanden, das heute rund 30 Produkte umfasst:
Superfoods : Unsere Superfoods sind wahre Nährstoff-Giganten: Sie reichen von unserem leckeren edelbitteren Kakaopulver über leicht „karamelligen“ Kokosblüten-Zucker bis zu Spirulina- und Chlorella-Algen.
Protein-Produkte: Unsere natürlichen Eiweißquellen: Pflanzenbasierte/vegane Proteine aus Erbsen und Reis sowie Whey, hochwertiges Molken-Eiweiß aus Bio-Weidemilch.
Superfood-Kapseln: Unsere praktischen Begleiter für den ganzen Tag: Kapseln u.a. aus pulverisiertem und gepresstem Ingwer, aus Kurkuma, Hagebutten, Weizen- und Gerstengras. Auch als Mix. Hergestellt in Deutschland und ohne Zusätze.
BioNutra ist für alle da!
Für wen unsere Produkte gedacht sind? Ganz einfach: für alle, die ihre Gesundheit lieben. Für zu Hause und für unterwegs. Ob als gesunde Grundzutat beim Kochen, als leckeres Topping für Speisen und Getränke oder als elementarer Baustein des individuellen Ernährungskonzepts: Superfoods, Proteine und Kapseln von BioNutra sind ideal für einen gesunden, ganzheitlichen und naturnahen Lebensstil.
