10/10/2025
[DE] Entdecke Aerial Hammock
Die ✨Aerial Hammock✨ gehört zu den einsteigerfreundlichsten Geräten der Luftakrobatik – perfekt für Anfänger_innen ebenso wie für erfahrene Bewegungsliebhaber_innen. Ob im Aerial Yoga oder in der Aerial Akrobatik, das Tuch bietet einen sanften, aber dennoch herausfordernden Einstieg in die Welt der Aerial Arts. Es unterstützt deine Bewegungen, fördert dein Körperbewusstsein und trainiert Muskeln auf eine Weise, die am Boden kaum möglich ist.
Vielleicht hast du gezögert, es auszuprobieren weil du dich nicht als sportlich siehst, keinen Klimmzug schaffst, nicht lange hängen kannst oder Höhenangst hast?
Keine Sorge – du kannst das! ✨
Unsere Aerial-Kurse sind klein, persönlich und unterstützend. Bei uns gibt es keine großen Gruppen, keinen Leistungsdruck, nur verständnisvolle und motivierende Anleitung und ein freudiges Entdecken in deinem eigenen Tempo.
Erlebe Aerial Hammocks in verschiedenen Kursformaten:
🧘♀️ Aerial Yoga Low Hammock Restorative – ideal für alle, auch für Schwangere. Das Tuch hängt sehr tief über dem Boden und sorgt für maximale Entspannung.
🌿 Aerial Yoga Open – klassisches Aerial Yoga mit dem Tuch auf Hüfthöhe.
💫 Aerial Yoga Flow – fließende Übergänge im Tuch auf Hüfthöhe für ein harmonisches Training.
🌈 Gravity Flow Hammock – tänzerische Praxis für alle, die längere Sequenzen lieben.
🌸 Aerial Hammock Intro – Einführung in die Welt der Aerial Akrobatik mit Tüchern in verschiedenen Höhen; ohne Yoga-Fokus.
🔥 Aerial Hammock 1–2 – der anspruchsvollste Aerial-Sling-Kurs mit akrobatischen Posen und Sequenzen. Perfekt für Teilnehmer_innen, die mindestens vier Intro-Klassen besucht haben oder bereits Erfahrung mit dem Tuch mitbringen.
Komm vorbei, schweb, dehne und stärke dich. Dein Körper (und dein Geist) wird es dir danken.
Photo: and