Regina Engelhardt • dein VIBE

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Dein VIBE 💜✨ die App, die Yoga, Fitness und Mindfulness verbindet. Entdecke deine Kraft! 💪🏼🧘🏻‍♀️

16/11/2025

Macht ihr eine Winter Arc?

12/11/2025

So machst du die Transition Chaturanga Dandasana zu Urdhva Mukha Svanasana.

Auf meinen Retreats habt ihr immer die Möglichkeit euch Yoga-Posen, die ihr besprechen wollt, für das āsana lab einzureichen. 🪷

Folge für mehr Yoga Tipps.

10/11/2025

Unboxing von meinem neuen Mantel 🤍
Ganzer Vlog ist auf YT 🧚🏼‍♀️

*selbst gekauft/nicht gesponsert

06/11/2025

Endlich!! Darf ich vorstellen: der Safe & Sound Retreat an der Havel im Herbst 2026🤍✨

Vier Tage, die dich sanft entschleunigen. Getragen von Yoga, harmonisierenden Klängen und wohltuender Wärme.

In dieser Zeit darf dein Nervensystem zur Ruhe kommen, dein Atem weicher werden und dein Körper loslassen.
 Du lernst, Sicherheit in dir selbst zu finden: die Grundlage für ein ausgeglichenes, stabiles System, das dich im Alltag trägt.

Mit Yoga, Sound Baths, Meditation, Sauna und Momenten achtsamer Präsenz entsteht Raum für tiefe Regeneration und Verbindung.

Zwischen den Sessions lädt dich die Gartensauna im alten Bootshaus ein. Mit gemütlichem Leseraum, beheiztem Boden, Terrasse und Regendusche, steht dir alles zur Verfügung was du zum Entspannen brauchst.

Nach dem Retreat kehrst du erholt, zentriert und gestärkt zurück. Mit einem Gefühl innerer Ruhe und Werkzeugen, die dich unterstützen, safe and sound zu bleiben.

Ich kann’s kaum erwarten und freue mich unendlich auf diesen gemütlichen Herbst Retreat!!🌲🍂 Early Bird Rabatt für die ersten 5 Teilnehmenden 🧚🏼‍♀️

Kommentiere SOUND und ich schicke dir alle Infos ✨

Fotos by Maike Grimm

05/11/2025

Klappt es??

P.S. ganzer Vlog ist auf YT 🤎

04/11/2025

build my outfit with me, ganzer Vlog auf YT 🤎

03/11/2025

Mein neuer Vlog ist jedenfalls online und keine Sorge, der Yap wurde geschnitten.

Ich freu mich auf euch 💕

02/11/2025

Mein neuer Vlog ist raus! 🌲🪵

Kommentiere „WINTERARC“ und ich schicke dir den Link 🧚🏼‍♀️

Winter Arc oder Cozy Girl November? Beides Leute, warum entscheiden, wenn man beides haben kann? Dieses Video ist eine Mischung auf Gym Vlog und gemütlichem Vlog zum Entspannen. Wir waren auf dem Konzert von Vincent Varus, mein Mantel von Tala ist angekommen und ich probiere das Chanel Les Beiges Poudre aus. Viel Spaß! 🪵🌲

01/11/2025

Winter Arc oder Cozy Girl November? Ehhhm beides bitte!!

In meiner App „dein VIBE“ wartet das perfekte Programm auf dich: die „Entdecke deine Kraft Challenge“.

Mehr Energie im Alltag? Ein reguliertes Nervensystem? Mehr Kraft & Flexibilität?

Ja danke gerne, bekommst du alles, wenn du die Challenge machst 🤍

Oh und du kannst alles ganz gemütlich zu Hause machen 🧸

29/10/2025

Wer braucht Abendessen Inspo? 🍕🥑🍜

Hier ist ein ‚What I Eat In A Week‘ als Holistic Health Coach von mir 🫶🏻

Welches Rezept würdet ihr jetzt am liebsten essen? 🧚🏼‍♀️

27/10/2025

Clickbait Queen 😂

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Schliemann Str. 41
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10437

Webseite

https://regina-engelhardt.com/

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