Wie sind die Öffnungszeiten?

Dienstag 18:00 - 21:00 Mittwoch 17:30 - 21:00 Donnerstag 09:30 - 12:30 17:30 - 21:00 Freitag 10:00 - 20:00 Samstag 09:00 - 10:30

Mindfulyoga

Wir praktizieren in kleinen Gruppen achtsames Hatha-Yoga nach Sivananda, Kundalini, Vinyasa mit Einf
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Achtsames Hatha-Yoga nach Sivananda, Kundalini, Ashtanga, Vinyasa, Yin-Yoga vor einem philosophischen Hintergrund, Pranayama, Entspannung und Meditation.

11/11/2025

✨ MALA KETTE BASTELN – Workshop mit Nadia ✨

⚠️ Nur noch 3 Plätze frei – sichere Dir jetzt Deinen Spot!

📅 15. November 2025 | 🕛 12:00–16:00 Uhr | 💶 80 €

Kreiere Deine ganz persönliche Mala-Kette aus 108 Perlen – ein Symbol für Achtsamkeit, Fokus und Herzensverbindung. 💫 Alle hochwertigen Materialien (Halbedelsteine, Rudraksha & Holzperlen) sind inklusive – ebenso ein leckerer veganer Brunch mit Curry & Beilagen. 🌱 In entspannter Atmosphäre zeigt Dir Nadia, wie Du Deine eigene Mala gestaltest und erzählt mehr über die Bedeutung der Zahl 108 in östlichen Traditionen.

🎨 Ein kreativer, meditativer Nachmittag – zum Abschalten, Eintauchen und Verbinden.

👉 https://mindfulyoga.de/workshops/
📍 MindfulYoga Studio | Heinsestraße 47, Berlin-Hermsdorf

07/11/2025

🌿 Der neueste Newsletter ist da! 🌿

Hallo, liebe Yoga-Community! 🧘‍♀️🧘‍♂️

Unser neuester Newsletter ist jetzt verfügbar! Lies ihn direkt hier: 👉 https://mindfulyoga.de/?mailpoet_router&endpoint=view_in_browser&action=view&data=WzQyLCI4NGI1OTU4ZmZiZjUiLDAsMCwzMTgsMV0

Bleibe informiert über unsere neuesten Nachrichten, Kurse und Veranstaltungen. Falls du dich noch nicht für unseren Newsletter angemeldet hast, ist jetzt der perfekte Zeitpunkt! 🎉

✨ Melde dich jetzt an und sichere dir einen 5€-Rabattcode für deine nächste Stunde! ✨ Die Anmeldung ist ganz einfach am Ende jeder Seite auf unserer Webseite möglich: 👉 https://www.mindfulyoga.de

Wir freuen uns darauf, dich weiterhin zu verbinden und dir mehr zu bieten!

Namaste 🙏✨

06/11/2025

🌿✨ Herbst & Winter Workshops bei MindfulYoga ✨🌿

Gemeinsam wachsen, spüren, entspannen – im Herzen von Hermsdorf! 🤍
📍 MindfulYoga Studio | Heinsestraße 47, Berlin-Hermsdorf

Wir freuen uns auf eine inspirierende Workshop-Saison mit dir – für Körper, Geist & Herz. Hier unser Line-up:

👶💆‍♀️ KINDERMASSAGE für Eltern
🗓 9. Nov • 14:00–17:00 • 55 €
Verbessere Schlaf, Bindung & Wohlbefinden – lerne wohltuende Massagetechniken für dein Kind! (6–11 Jahre)

📿✨ MALA KETTE BASTELN
🗓 15. Nov • 12:00–16:00 • 80 €
Kreiere deine eigene 108-Perlen-Mala – inkl. hochwertigem Set & veganem Brunch!

🕯🌍 ADVENT ERDELEMENT YOGA
🗓 29. Nov • 13:30–16:00 • 50 €
Erdung, Yin Yoga, Meditation & Mudra – für Frieden & neue Klarheit. Mit Care-Paket!

💛🍂 DANKBARKEIT: GENUG & NOCH MEHR
🗓 13. Dez • 15:00–17:30 • 50 €
Ein gemütlicher Workshop voller Yoga, Atem, Reflexion & Herzöffnung – plus Überraschung für Zuhause!

🔥🌟 JAHRESABSCHLUSS-ZEREMONIE
🗓 27. Dez • 17:00–20:00 • 50 €
Loslassen, Kakao-Zeremonie, Yin & Kirtan – kraftvoll ins Feuerpferd-Jahr 2026 starten!

🌿🌀 AYURVEDA: FINDE DEIN DOSHA
🗓 31. Jan • 11:30–15:30 • 65 €
Entdecke deine ayurvedische Konstitution & praktische Tipps für Balance – inkl. Gewürzmischung!

💆‍♀️🌸 FACE YOGA – NATÜRLICHES PRO-AGING
🗓 14. Feb • 11:30–15:00 • 80 €
Für strahlende Haut & entspannte Gesichtsmuskeln – mit Gua Sha & Öl zum Mitnehmen!

✨ Alle Workshops jetzt buchbar!
🔗 www.mindfulyoga.de (Link in Bio)
📩 Fragen? Schreib uns: info@mindfulyoga.de

Wir freuen uns auf dich im Kreis. 💚

30/10/2025

MALA WORKSHOP 💎

Gestalte Deine eigene Mala-Kette mit 108 Perlen – voller Bedeutung & Energie. ✨
📅 15. November 2025
🕛 12:00–16:00
💰 80€ (inkl. veganem Brunch 🌿)

Du bekommst alles, was Du brauchst: Halbedelsteine, Rudraksh- & Holzperlen, Quaste – und natürlich eine Prise Magie. 💫

Ein Nachmittag voller Kreativität, Ruhe & Verbundenheit.
Geleitet von Nadia – für Körper, Geist & Herz. 🤍

www.mindfulyoga.de

28/10/2025

❄️ Liebe Yoga-Freunde,

wir haben noch ein paar freie Plätze für unser Winter Yoga Retreat vom 16.–18. Januar in der Villa Viriditas im Harz.

Ein Wochenende voller Achtsamkeit, Bewegung, Musik & Stille – mit Yoga, Meditation, Ritualen, Sauna und ayurvedischer Bio-Küche 🌿

✨ Krankenkassengefördert

Infos & Anmeldung: www.mindfulyoga.de/winter-retreat

(Gerne teilen, falls du jemanden kennst, der gerade etwas Ruhe & Wärme gebrauchen könnte 💛)

28/10/2025

🌸 MALA-KETTE BASTELN WORKSHOP 🌸
🗓️ 15. November 2025 • 12–16 Uhr
📍 MindfulYoga Studio, Hermsdorf
💫 80 € inkl. veganem Brunch

Ein Nachmittag voller Kreativität, Achtsamkeit und Gemeinschaft 💛

Gestalte Deine eigene Mala-Kette aus wunderschönen Halbedelstein-, Rudraksha- und Holzperlen – 108 Perlen voller Bedeutung und Energie.

Zwischendurch erwartet Dich ein köstliches veganes Curry mit Beilagen 🌿

Dieser Workshop ist perfekt, um abzuschalten, Neues zu lernen und etwas ganz Persönliches mit nach Hause zu nehmen – handgemacht von Dir! ✨

Wir haben noch ein paar freie Plätze – sei dabei und erlebe einen besonderen Tag voller Inspiration, Verbundenheit und Freude!

👉 Jetzt anmelden: www.mindfulyoga.de/workshops
👩‍🎨 Leitung: Nadia

28/10/2025

✨LETZTE CHANCE! WINTER YOGA RETREAT 2026 ✨

16.–18. Januar • Villa Viriditas, Harz
Krankenkassengefördert • Nur 2–3 Stunden von Berlin

Stell dir vor: draußen tanzen Schneeflocken, drinnen brennt ein Kamin, und du gleitest in wohltuende Yogapraxis, Meditation, Musik und Sauna. ❄️ Unser Winter Retreat ist eine Einladung, Körper & Geist zu nähren, loszulassen und mit neuer Klarheit ins Jahr zu starten.

✨ Was dich erwartet:
– Yoga, Meditation, Pranayama & Rituale
– Live-Musik & Mantra-Abende
– Sauna & ayurvedische Bio-Küche
– Krankenkassengefördert nach §20 SGB V

⚠️ Letzte Chance für den Frühbucherpreis! 333 € bis 31. Oktober 🌿

Wir brauchen bis Montag, 3. November mindestens 6 Teilnehmende, damit das Retreat stattfinden kann.

👉 Jetzt buchen & Platz sichern: www.mindfulyoga.de/winter-retreat

(Gerne teilen, falls du jemanden kennst, der gerade etwas Ruhe & Wärme gebrauchen könnte 💛)

22/10/2025

Kindermassage Workshop 🤲💛

Berührung schafft Vertrauen.

In diesem Workshop lernen Eltern, wie sie ihren Kindern (6–11 Jahre) wohltuende Massagen geben können – ganz einfach über der Kleidung.

✨ Was euch erwartet:
– Sanfte Massagegriffe, die Verspannungen lösen
– Methoden für besseren Schlaf & mehr Ruhe
– Praktische Techniken für Zuhause

Die Kinder kommen in den letzten 75 Minuten dazu und dürfen die wohltuende Massage selbst erleben. Eine liebevolle Erfahrung, um die Bindung zu vertiefen und mehr Gelassenheit in den Familienalltag zu bringen.

🕊️ Für Eltern, die achtsame Momente mit ihren Kindern teilen möchten.

www.mindfulyoga.de/workshops

20/10/2025

Mit Divali feiern Hindus ein Lichterfest für ihre Glücksgöttin Lakshmi und gleichzeitig den Sieg des Guten über das Böse.
Im Gegensatz zu vielen anderen Feiertagen im Hinduismus ist Divali in ganz Indien ein Fest. Es findet am Ende der Regenzeit statt und dauert fünf Tage lang.
Morgens ölen sich viele Hindus ein, nehmen anschließend ein Bad und tragen dann neu genähte Kleider. Anschließend zünden die Menschen fast überall in Indien kleine Öllämpchen (Dipas) aus Ton an und stellen sie auf Fensterbretter und Hausvorsprünge oder lassen sie zu hunderten in kleinen Papierbooten auf Flüssen treiben. Daher hat das Fest auch seinen Namen, denn Divali heißt auf Deutsch „Lichtermeer“. 🪔🪔🪔

09/10/2025

❄ Winter-Wochenende-Retreat im Harz

Krankenkassengefördert & für alle Erfahrungsstufen

📅 16.–18. Januar 2026
📍 Villa Viriditas, Harz – nur 2–3 Std. von Berlin
💶 Preis: 360 € | Early Bird: 333 € bis 31. Oktober 2025
🏠 Ohne Unterkunft & Verpflegung

Erlebe ein transformierendes Yoga-Wochenende inmitten der stillen, kraftvollen Winterlandschaft des Harzgebirges. Gönn dir Zeit zum Innehalten, Auftanken und Klarwerden – in Gemeinschaft, Natur und einem liebevoll gestalteten Programm voller Herz.

✨ Dich erwartet:

• Tägliche Yogaeinheiten für alle Levels
• Meditation, Pranayama & Winterrituale
• Kakao-Zeremonie & Live-Musik
• Sauna & Zeit in der Natur

📌 Krankenkassengefördert – ideal für deine Gesundheit & Rückerstattung!
📧 Infos & Anmeldung: www.mindfulyoga.de/retreats-2

💛 Starte bewusst ins neue Jahr – gönn dir diese Auszeit für Körper, Geist & Herz!

09/10/2025

🌿 Herbst-Workshops im MindfulYoga-Studio

Dieser Herbst lädt dich ein zu Workshops für Körper, Geist und Seele – vom Entspannen über Kreatives bis hin zu Achtsamkeit und Ayurveda. Frühbucher:innen sichern sich die Early-Bird-Preise!

🧘‍♀️ Meditation Workshop
📅 18. Oktober | 11:00–14:00 | 40 €
Entdecke verschiedene Meditationstechniken & Atemübungen, um Gelassenheit im Alltag zu finden. Perfekt für eine kleine Auszeit für die Seele.

🌿 Ayurveda Workshop
📅 8. November | 11:00–15:00 | 65 €
Lerne dein Dosha kennen und bring Körper & Geist ins Gleichgewicht. Inklusive kleiner ayurvedischer Gewürzmischung.
👶 Kindermassage Workshop
📅 9. November | 14:00–17:00 | 55 €
Eltern lernen sanfte Massagegriffe über der Kleidung für Kinder (4–9 Jahre) – für Entspannung, besseren Schlaf & mehr Körperbewusstsein.
💫 Mala-Kette Basteln
📅 15. November | 12:00–16:00 | 80 €
Gestalte deine eigene Mala-Kette aus 108 Perlen, genieße einen veganen Brunch und eine kreative, entspannte Atmosphäre.

💛 Dankbarkeit Workshop
📅 13. Dezember | 15:00–17:30 | 50 €
Finde zurück zu deinem Herz durch Yoga, Meditation & Atemübungen, erlebe Austausch, Reflexion und Impulse für mehr Dankbarkeit und innere Ruhe.

📍 Ort: MindfulYoga, Heinsestraße 47, 13467 Berlin-Hermsdorf
📧 Anmeldung & Infos: mindfulyoga.de/workshops

✨ Gönn dir eine Auszeit & sichere dir die Early-Bird-Preise für deine Lieblingsworkshops!

09/10/2025

🌿 Räume in Hermsdorf zu vermieten – Pilates, Behandlungen & kreative Projekte

Wir haben zwei schöne Räume in unserem MindfulYoga-Studio frei – eine tolle Gelegenheit für alle, die Pilates, Coaching, Massage oder kreative Projekte anbieten möchten:

🤸‍♀️

Platz für ca. 12 Matten + separater Behandlungsraum • Kleiner Eingangsbereich, Matten, Bolster, Gurte & Meditationskissen inklusive

Nutzung an 1 festen Tag pro Woche (4×/Monat) – verfügbar 2 Tage pro Woche insgesamt

💶 200 € Kaltmiete + 25 € Nebenkosten (zzgl. MwSt.) pro Monat

🌿

Heller, zentraler Raum an der Hauptstraße • Perfekt für Workshops, kreative Projekte oder kleine Labels

Exklusive oder gemeinschaftliche Nutzung möglich
💶 Exklusiv: 600 € Kaltmiete + 150 € Nebenkosten (zzgl. MwSt.)
💶 Gemeinschaftlich: 100 € Kaltmiete + 25 € Nebenkosten (zzgl. MwSt.) für 1 Tag/Woche

📧 Jetzt anfragen: info@mindfulyoga.de

Zentrale, gut sichtbare Lage – ideal, um dein Projekt zu zeigen oder Workshops anzubieten.

💚 Wir freuen uns auf Pilates-Lehrer:innen, Coaches und kreative Menschen, die den Raum mit Leben füllen!

Adresse

HeinseStr. 47
Berlin
13467

Öffnungszeiten

Dienstag	18:00 - 21:00
Mittwoch	17:30 - 21:00
Donnerstag	09:30 - 12:30
	17:30 - 21:00
Freitag	10:00 - 20:00
Samstag	09:00 - 10:30

Telefon

+493055471992

Webseite

http://www.mindfulyoga.de/

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