Therapy in Berlin & Online

18/03/2024

17/03/2024

Art therapy workshop: See yourself. Wearing our stories 👚🩱👒👛
Working with personal images and transforming past memories in garments of the present.

27/01/2024

FÜR DIE MORGIGEN WORKSHOPS SIND NOCH 2 PLÄTZE FREI
🤩🤩🤩 Registrierung per E-Mail : manuela.luise@artemisiaprojekt.de

24/12/2023

🎋Merry Christmas to all of you🎄!
Wherever you are, alone or with others might be useful to think that things can look pretty different changing the point where you stand.

Just like that,desert stones turn into a chicken and a mushroom.

13/11/2023

Il paradosso della dipendenza:
Più le persone sono dipendenti dagli altri, più possono essere indipendenti nel perseguire i propri obbiettivi.

Lo psicologo John Bowlby ha fatto un po’ di chiarezza dividendo la dipendeza fisiologica (ad esempio quella di un neonato dalla madre prima dello svezzamento) dal legame emotivo e psicologico con figure di riferimento ( es. partners)

Nell’attaccamento non ci sono paradossi: più è sicuro e saldo più la persona sarà sicura è aperta al mondo. Più l’attaccamento è insicuro, ambivalente, evitante, più ci si sentirà instabili e timorosi del mondo la fuori.

06/11/2023

It is a joy to be hidden and a disaster not to be found - D.W.winnicott

Tutti noi cerchiamo di essere trovati, di essere visti, da neonati, da bambini e da adulti. Nascondersi è una strategia che abbiamo scoperto essere efficace per prenderci cura di noi stessi, eppure, come i bambini che giocano a nascondino, desideriamo essere trovati. Non c'è niente di peggio che sentire il gioco che si svolge intorno a noi e sentire che a nessuno importa abbastanza da ve**re a cercarci.

Tutti cerchiamo relazioni con gli altri in cui sentiamo di essere riconosciuti e apprezzati per noi stessi. È una risposta umana normale. Tuttavia, per coloro che non sono stati riconosciuti da bambini o che sentono di non essere mai stati visti, può essere una possibilità al tempo stesso terrificante e allettante.

Alcuni dei momenti più potenti della psicoterapia sono quelli in cui le due persone nella stanza sono in grado di vedersi e di essere viste l'una dall'altra. Ciò che la psicoterapia idealmente offre, in questo contesto, è un luogo sicuro in cui le persone possono esplorare queste tensioni e diventare capaci di permettere a se stesse di essere "trovate", forse per la prima volta nella loro vita adulta.

02/11/2023

E se non mi fido di lei/lui/loro?

Riconosci i tuoi sentimenti e fai un piccolo check con quello che sta effettivamente avvenendo e la tua storia di vita.
Permettiti di essere onest* e vulnerabile.
Crea spazio per fare domande aperte all’altr*
Apriti alla possibilità che l’altr* abbia buone intenzioni ed abbia commesso un errore.

Se questo tema della fiducia ti fa stare male, possiamo lavorarci insieme.
Contattami per organizzare un incontro

www.manuelaluise.com

09/10/2023

Trust
“Either is there from the beginning or …nothing”
“ I saw many red-flags, I shouldn’t trust that person”
“ how can you not trust me ?!”
“ I only trust my family/partner/best friend”

IF YOU HAVE EVER THOUGHT IT ONCE , THIS SERIES OF POSTS IS FOR YOU 🌷



Image credit © Eric Naris

14/08/2023

𝓣𝓱𝓮 𝓫𝓮𝓷𝓮𝓯𝓲𝓽𝓼 𝓸𝓯 𝓲𝓷𝓽𝓲𝓶𝓪𝓬𝔂

Have you ever thought how familiar you can be with someone, be in a relationship of any kind - friendship, love, work - and yet feel distant, separated, alone, not relying on the bond?

Intimacy is a game-changer! Not only does it benefit the relationship, it also makes us feel better.

Let's explore it!

what is intimacy? Post 1 of 3
what are its benefits? Post 2 of 3 
how to cultivate and improve it? Post 3 of 3

🙋🏻‍♀️Hello I’m Manuela Luise
I am offering psychological counselling and art therapy sessions for individuals & couples in English, Italiano, Español.

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https://complicated.life/en/find-a-therapist/berlin/manuela-luise


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14/07/2023

PART 1 of 2
What happens to us when we deny our need for attachment?