Grinberg Methode Berlin - Einzelsitzungen & Ausbildung

Grinberg Methode Berlin - Einzelsitzungen & Ausbildung GRINBERG AUSBILDUNG - www.BaerbelSinger.de Die Grinberg Methode® ist eine Methode, die alles beinhaltet, was die Wahrnehmung des menschlichen Lebens ausmacht.

Sie beinhaltet ein Lernen und eine Entwicklung in deinem Denken und Verhalten, auf einer emotionalen und körperlichen Ebene. Sie beinhaltet und lehrt Klarheit von Gedanken und Ausdrucksmöglichkeiten, Konzentration, Körperlichkeit, Körperwahrnehmung, Selbstbeobachtung, Mitgefühl, Distanz, Selbstvertrauen und die Möglichkeit etwas zu wollen. Mit mehr Verantwortung, Achtsamkeit und Unabhängigkeit lernst Du dein Potenzial auszuleben.

11/11/2025

manchmal weiß man es einfach nicht - kann ich meiner Intuition gerade trauen, oder bin ich gerade in einem Muster. Was ist die Realität gerade? Wie kann ich das rausfinden? Mehr darüber nachgrübeln hilft meist nichts.

09/11/2025

Für die Arbeit als Grinberg PraktikerIn ist es wichtig zwischen Leid und Schmerz zu unterscheiden.
Mit Schmerz kann der Körper lernen umzugehen.
Leid vermeidet den Umgang mit Schmerz.

07/11/2025

Wie kann ich loslassen in einer Welt voller Chaos?

Manchmal brauchen wir diesen Moment, wenn wir wirklich loslassen.
Ängste lösen sich – körperlich, gedanklich, tiefer als das Denken überhaupt reicht.

Dann taucht eine Ebene auf, die sich anfühlt wie:
C’est la vie.
Es ist, wie es ist.

Kein Kämpfen.
Kein Gegenhalten.
Keine Extra-Anstrengung.

Einfach sein.

Und manchmal ist genau dieses Einfache eine Qualität in uns:
klar, schlicht, unterstützend.
Sie bringt uns runter – genau dann, wenn wir sie brauchen.

In einer Welt voller Chaos fällt genau das manchmal schwer.
Wir reiben uns auf, strengen uns an, ohne dass sich wirklich etwas ändert.
Diese Anstrengung hat keinen Wert – sie erschöpft uns nur.

Genau dann brauchen wir unsere Erdung.
C’est la vie.

Diese Qualität ist in jedem von uns – mal stärker, mal leiser.
Mit dem Körper zu lernen heißt auch, diese Kraft und Einfachheit
wieder natürlicherweise zu spüren –
und sie dann wahrzunehmen, wenn wir sie wirklich brauchen.

29/10/2025

löse deine Blockaden - im Körper - und Dadurch entsteht eine natürliche Selbstliebe.
Es geschieht in einem Prozess –
ohne Selbstfixierung, ohne Selbstverliebtheit,
ohne sich extra wichtig zu nehmen.

„Lass los, spür frei! Die Grinberg-Methode hilft dir, Blockaden im Körper zu lösen und neue Energie zu finden. 💪✨ “
24/10/2025

„Lass los, spür frei! Die Grinberg-Methode hilft dir, Blockaden im Körper zu lösen und neue Energie zu finden. 💪✨ “

17/10/2025

Die einjährige Ausbildung der Grinberg Methode zum Level 1 umfasst:
30 Tage intensiver Vollzeitunterricht mit jeweils 8 Stunden täglich, aufgeteilt in 7 Module
8 interaktive Q&A-Onlinemeetings
Exklusives Videomaterial von Avi Grinberg, das den gesamten Ausbildungsinhalt abdeckt
Umfassendes schriftliches Ausbildungsmaterial
Eine unterstützende Kontakt-Chat-Gruppe für Fragen und den Austausch
Die Ausbildung beginnt im Mai 2026
Weitere Infos: https://baerbelsinger.de/grinberg-ausbildung/

31/07/2025

Adresse

Berlin
10967

Öffnungszeiten

Montag 10:00 - 20:00
Dienstag 10:00 - 20:00
Mittwoch 10:00 - 20:00
Donnerstag 10:00 - 20:00
Freitag 10:00 - 20:00
Samstag 10:00 - 20:00
Sonntag 10:00 - 20:00

Telefon

+491635707565

Webseite

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Our Story

I am a Grinberg Method® Trainer and qualified Partitioner.

With the Grinberg Method we learn in a unique methodical way to increase Body Attention, to stop the way we make ourselves suffer and gain back more of our individual potential.

I work in Berlin, and from time to time in south Germany (Kempten/Allgäu). I do single sessions with an individual aims…… depends on what you want to change or learn.

This could be a physical, emotional development towards more wellbeing. You may want to increase your potential or deal different with specific situations.