Physiotherapie Schattschneider

11/06/2025

🌴☀️Kreta – Sonne, Teamzeit & neue Eindrücke ☀️🌴
Unsere Firmenreise hatte alles: strahlend blaues Meer, beeindruckende Landschaften und jede Menge gute Laune 😎💬
Ein Highlight: die Wanderung durch die Samaria-Schlucht – aber vor allem war es die gemeinsame Zeit, die diesen Trip unvergesslich gemacht hat 💛

10/04/2025

Am 05.04.2025 durften wir gemeinsam mit zahlreichen Gästen unser 20-jähriges Firmenjubiläum feiern – ein unvergesslicher Tag voller guter Gespräche, leckerem Essen und erfrischender Getränke.

Ein herzliches Dankeschön an alle, die diesen besonderen Moment mit uns geteilt und ihre Glückwünsche überbracht haben. Auf die nächsten 20 Jahre voller Erfolg, Innovation und gemeinsamer Meilensteine!

24/03/2025

🎉Wir feiern 20 Jahre - feiert mit uns! 🎉
Am Samstag, den 05.04 freuen wir uns mit euch dieses Jubiläum zu feiern!
Kommt vorbei 🎊🎈

24/06/2024

📢 Heute gibt es ein neues Quiz! 🎉

30/05/2024

🏋️‍♂️ Muskelvorstellung: Re**us Abdominis 🏋️‍♀️

Heute richten wir unser Augenmerk auf einen zentralen Muskel - den M. Re**us Abdominis! 💪 Dieser beeindruckende Muskel, oft als „Sixpack“ bekannt, spielt eine wesentliche Rolle bei der Stabilität und Bewegung unseres Rumpfes. 🔍

Der Re**us Abdominis verläuft vertikal entlang der Vorderseite unseres Bauches und ist maßgeblich an der Beugung der Wirbelsäule beteiligt. Egal ob beim Sit-up, Crunch oder Beinheben – dieser Muskel arbeitet immer mit! Er hilft uns nicht nur bei der Vorwärtsbeugung, sondern auch bei der Stabilisierung und Unterstützung unserer Körpermitte.

Ein starker Re**us Abdominis verbessert die Haltung, unterstützt die Wirbelsäule und trägt dazu bei, Rückenschmerzen vorzubeugen. Darüber hinaus spielt er eine entscheidende Rolle in der Atmung und unterstützt die inneren Organe.

🚀 Der M. Re**us Abdominis ist ein wahrer Kernkraft-Profi und trägt maßgeblich zur Stabilität und Mobilität unseres Rumpfes bei. Also, nicht vergessen, ihn in euer Workout einzubeziehen, um eine starke und ausgeglichene Körpermitte zu entwickeln! 💪✨

30/04/2024

Heute gibt es wieder ein neues Quiz für euch

29/01/2024

🌟 Rückblick auf die TheraPro Messe und den Physiokongress in Stuttgart! 🌟
Vom 26. bis 28.01.2024 waren wir voller Energie und Motivation vor Ort, um an inspirierenden Vorträgen und Workshops teilzunehmen, sowie neue, innovative Therapieansätze und Geräte auszuprobieren. 💪
🎓 Wir konnten unser Fachwissen erweitern und spannende Einblicke gewinnen, die uns helfen werden, unsere Praxis immer auf dem neuesten Stand zu halten.
Wir sind voller Eindrücke zurück nach Berlin gereist und freuen uns darauf, das neue Wissen in unserer Praxis umzusetzen. Vielen Dank an die Veranstalter für die gelungene Organisation!


🚀

18/01/2024

07/01/2024

Zeit für ein neues

06/12/2023

Passend zum hatten heute alle Kollegen ein Geschenk in den Stiefeln! Die neue Praxiskleidung ist da.
Es gab, passend zur Jahreszeit, die Wahl zwischen Hoodie und Trainingsjacke. Uns gefallen beide Modelle.
Was denkt ihr?

17/11/2023

08/10/2023

Passend zum bereits vorgestellten M. biceps brachii, , dem zweiköpfigen Armmuskel, zeigen wir euch heute eine Dehnübung. Dazu wird das Handgelenk auf dem Boden abgelegt (oder im Stand auf einem niedrigen Untergrund bspw. ein flacherer Tisch). Die Fingerspitzen zeigen in Richtung des eigenen Körpers und der Ellenbogen bleibt dabei gestreckt. Nun kann mithilfe der Schulter Position die Stärke der Dehnung variiert werden. Befindet sich die Schulter über dem Handgelenk ist die Dehnung weniger stark. Befindet sich die Schulter hinter dem Handgelenk (siehe Foto), ist die Dehnung stärker.