18/08/2025
Schmerzen tun weh. Aber Frust darüber, manchmal noch mehr.
Wie gehst du damit um, wenn dich dein Körper ausbremst?
Es ist okay, genervt zu sein.
Es ist okay, mal zu denken: "Warum ausgerechnet ich?"
Psychische Gesundheit gehört zur Rückengesundheit dazu, denn Schmerz betrifft nicht nur Muskeln, sondern auch Gedanken.
💬 Wie gehst DU mit Frust wegen Schmerzen um?
Teile deine Gedanken in den Kommentaren. Vielleicht findest du hier Menschen, die dich verstehen.
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