Praxis Fass Follmann

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Bernkastel-Kues
Praxis Fass Follmann

Unsere Praxis eröffneten wir im Oktober 1992 im Nikolausufer 11 in Bernkastel-Kues. Neben einer fachkompetenten therapeutischen Behandlung durch Fr. Moreau, Fr.

Wir, die Praxis Fass-Follmann sind Ihr kompetenter Partner rund um die Themen der Krankengymnastik (Physiotherapie, Physikalische Therapie) und IMpuls® Körper-Gestalt-Coaching in Bernkastel-Kues. Nach einigen Jahren, im November 2012, zogen wir anschließend in unsere neuen Praxisräume in der Gartenstraße, wo wir heute noch erfolgreich behandeln. Sabine Fass-Follmann, Fr. Andrea Schömann, Fr. Amtmann, Fr. Dinkler gibt es viele Gründe uns Ihr Vertrauen zu schenken:

- Zentrale, gut erreichbare Lage
- Ebenerdiger Eingang
- Helle, freundliche Atmosphäre
- Kurzfristige Terminvereinbarung
- Abrechnung mit allen Kassen
- Patientenparkplatz
- Kostenloser Handtuchservice
- Hausbesuche (nach telefonischer Vereinbarung)
- Kaffee & Tee
- Aktivwasser

04/04/2026

Sie zeigen dir, wo du wachsen darfst.
Wo alte Grenzen dich noch festhalten.
Jeder Schritt durch den Zweifel
ist ein Schritt näher zu dir selbst.
Du musst nicht perfekt sein,
um deinen Weg zu gehen.

Welchen kleinen Schritt kannst du heute trotz Zweifel gehen?

03/04/2026

Stell dir vor, du würdest mit dir selbst so reden
wie mit einer guten Freundin.
Mit Mitgefühl. Mit Verständnis. Mit Wärme.
Dein System entspannt sich,
wenn es sich sicher fühlt.
Und genau dort beginnt echte Veränderung.

Ersetze heute einen kritischen Gedanken bewusst durch einen liebevollen.

02/04/2026

Vielleicht entstand er, um dich zu schützen.
Um dich anzupassen. Um dazuzugehören.
Doch was dich früher geschützt hat,
kann dich heute zurückhalten.
Du darfst liebevoll hinschauen
und dich neu entscheiden.

Spüre heute hinein:

Wann hat dein innerer Kritiker zum ersten Mal begonnen zu sprechen?

01/04/2026

Selbstzweifel fühlen sich oft so real an.
So überzeugend. So laut.
Doch Gedanken sind wie Wolken –
sie ziehen vorbei, wenn du sie nicht festhältst.
Du bist die Beobachterin, nicht der Zweifel.
Und genau darin liegt deine Freiheit.

Welcher Gedanke hält dich gerade klein?
Schreib ihn auf – und frage dich: Ist das wirklich meine Wahrheit?

31/03/2026

Sie kommt oft ganz leise.
Fast unbemerkt.
Und doch beeinflusst sie, wie du dich fühlst, entscheidest und durch dein Leben gehst.
Diese Stimme ist nicht gegen dich.
Sie ist ein Teil von dir, der gelernt hat, zu zweifeln, um dich zu schützen.
Doch heute darfst du erkennen:
Du bist nicht diese Stimme.
Du bist die, die sie hören kann –
und die sich bewusst entscheiden darf, ihr nicht mehr zu glauben.
Unter all den Zweifeln liegt deine Wahrheit:
Du bist genug. Genau so, wie du bist.

Nimm dir einen Moment und lausche bewusst nach innen:

Was sagt deine Stimme gerade – und was möchtest du ihr stattdessen antworten?

25/03/2026

Schließ für einen Moment die Augen…
und stell dir vor, du begegnest dir selbst als Kind.
Wie fühlt es sich an?
Was braucht es?

✨ Geh einen Schritt näher.
Und sag: „Ich bin hier.“

🤍 Vielleicht ist genau das der Moment,
in dem etwas in dir weich werden darf.

👇 Speichere diesen Beitrag für später oder teile ihn mit einer Frau, die das gerade hören darf.

💫 Sabine

24/03/2026

Dein inneres Kind sucht nicht mehr im Außen.
Es schaut zu dir.
✨ Du bist heute die Erwachsene, die halten kann.
Die trösten kann.
Die da bleiben kann.
🤍 Und genau darin liegt deine Kraft.

Es muss niemand mehr kommen, um dich zu retten.

👇 Was hättest du als Kind am meisten gebraucht?
Schreib es in die Kommentare.

💫 Sabine

23/03/2026

Vielleicht ist es dein inneres Kind,
das sich endlich zeigen möchte.
Nicht, um dich runterzuziehen…
sondern um gesehen zu werden.

✨ Gefühle sind keine Störung.
Sie sind Botschaften.

🤍 Und du darfst lernen, ihnen zuzuhören – ohne Angst.

👇 Nimm dir heute 5 Minuten Zeit für dich. Was fühlst du gerade wirklich?

💫 Sabine

23/03/2026

Wir sind ein eigespieltes, harmonisches Team mit Erfahrung, Herz und Humor - schon etwas länger unterwegs, aber im Denken frisch und neugierig geliebten. Wir arbeiten mit Freude, lachen gern und freuen uns über neue Kolleg:innen, jung im alter oder im Geist, die Lust haben, mit uns gemeinsam weiter zuwachsen.

21/03/2026

Achte mal darauf…
Dein innerer Dialog formt deine Realität.
Ist er liebevoll?
Oder hart, kritisch und antreibend?
✨ Du darfst heute eine neue Stimme wählen:
„Ich sehe dich.“
„Du bist genug.“
„Ich bin für dich da.“
🤍 Worte können verletzen – oder heilen

💫Sabine

👇 Beobachte heute bewusst deinen inneren Dialog und teile ein Wort, das du dir selbst schenken möchtest.

20/03/2026

Dein inneres Kind ist nicht zu viel.
Nicht zu sensibel.
Nicht falsch.
Es ist der Teil in dir, der fühlen durfte – bevor du gelernt hast, dich anzupassen.
✨ Heilung beginnt nicht damit, dich zu optimieren.
Sondern damit, dich liebevoll anzunehmen.
🤍 Dein inneres Kind wartet nicht auf Perfektion.
Es wartet auf dich.

💫Sabine

👇 Schreib „JA“, wenn du heute beginnen möchtest, dich selbst mehr

19/03/2026

Viele von uns glauben unbewusst,
dass wir erst alles im Griff haben müssen,
bevor wir uns entspannen dürfen.
Erst die Arbeit.
Erst die Verantwortung.
Erst wenn alles erledigt ist.

Doch das Leben wartet nicht auf den perfekten Moment.

Es geschieht genau jetzt –
in deinem Atem,
in deinem Körper,
in diesem Augenblick.

Vielleicht ist heute der Moment,
dir etwas Neues zu erlauben:

Nicht nur funktionieren.
Nicht nur durchhalten.

Sondern dich zu fragen:

Was würde mir jetzt wirklich guttun?

Ein tiefer Atemzug.
Ein kurzer Spaziergang.
Ein Moment Stille.

Du bist nicht hier, um dein Leben nur zu bewältigen.

Du bist hier, um es zu erleben und zu genießen. 🌿✨

💫 Sabine

Adresse

Gartenstrasse 33
Bernkastel-Kues
54470

Telefon

+49653191120

Webseite

http://www.physiotherapie-bernkastel-kues.de/

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