PT Florian Lettermann

PT Florian Lettermann Als Personal Trainer möchte ich Ihnen einen individuellen und effektiven Service anbieten, um Sie körperlich und mental zu Höchstleistungen zu motivieren.

Als Personal Trainer verstehe ich mich nicht nur als Ihr professioneller Berater, der ein hocheffektives und perfekt auf Sie abgestimmtes Fitness- und Ernährungskonzept erarbeitet. Ich betrachte mich darüber hinaus auch als ein zuverlässiger Partner, der Sie sowohl sportlich als auch mental motiviert und zu Höchstleistungen im Privat- und Berufsleben bewegt. Um Ihnen einen erstklassigen Service bieten zu können, stelle ich ein vielfältiges Dienstleistungsangebot zur Verfügung. Ausgehend von einem ausführlichen Anamnesegespräch unterstütze ich Sie mit einer umfangreichen Ernährungsberatung und der Erstellung eines vielfältigen Trainingsplans. Um diesen besonders interessant und anspruchsvoll zu gestalten, integriere ich neben den üblichen Trainingsformaten gerne Elemente der Elektromuskelstimulation sowie des Kinesis –Trainings. Sie ziehen ein Training in privater Atmosphäre vor oder lieben die Bewegung an der frischen Luft? Gerne entwerfe ich ein wirkungsvolles Fitnesskonzept für Ihr Eigenheim oder hole Sie zu einem abwechslungsreiches Outdoor Fitness Training in Freiheit und Natur ab.

Auf ein frohes Neues Jahr voller Gesundheit, Freude und Erfolg🍀🍾💪
01/01/2020

Auf ein frohes Neues Jahr voller Gesundheit, Freude und Erfolg🍀🍾💪

„Die Zukunft hängt immer davon ab, was wir heute tun.“ – Mahatma GandhiDas Jahresende - eine Zeit, in der man zur Ruhe k...
31/12/2019

„Die Zukunft hängt immer davon ab, was wir heute tun.“
– Mahatma Gandhi

Das Jahresende - eine Zeit, in der man zur Ruhe kommt, um das alt Bewährte zu erhalten, gleichzeitig aber auch Neues zu beginnen. Dies möchte ich zum Anlass nehmen, mich ganz herzlich für die Zusammenarbeit und die gemeinsamen Erfahrungen zu bedanken. Ich freue mich auf das kommende Jahr, in dem wir gemeinsam Herausforderungen meistern und zusammen wachsen werden.
Ich wünsche dir und deiner Familie einen guten Rutsch in ein gesundes und erfolgreichen Neues Jahr.

„Die Zeit verlängert sich für alle, die sie zu nutzen verstehen.“ – Leonardo da VinciWeihnachten ist ein besonderer Anla...
24/12/2019

„Die Zeit verlängert sich für alle, die sie zu nutzen verstehen.“ – Leonardo da Vinci

Weihnachten ist ein besonderer Anlass im Jahr. Nun ist es an der Zeit, einmal inne zu halten, Vergangenes R***e passieren zu lassen, sich für das Gegenwärtige zu bedanken und die Anwesenheit von Familie und Freunde zu genießen.
In diesem Sinne wünsche ich dir und deiner Familien ein besinnliches Weihnachtsfest. Genieße die Zeit im Kreise deiner Lieben🎄🎅

22/04/2019

Das erste Quartal ist erfolgreich geschafft 💪
Ich hoffe, ihr konntet die Feiertage genießen und zum Durchatmen nutzen.
Nun freue ich mich auf einen gesunden und energievollen Sommer mit euch 🔝☀️
In diesem Sinne: Frohe Ostern 🐰🐣😊

Was ein tolles Jahr !!!Und dafür möchte ich mich ganz herzlich bei euch bedanken.Ich freue mich über jeden gemeinsamen F...
31/12/2018

Was ein tolles Jahr !!!
Und dafür möchte ich mich ganz herzlich bei euch bedanken.
Ich freue mich über jeden gemeinsamen Fortschritt mit euch. Und genau so energievoll möchte ich euch im Neuen Jahr begrüßen. Ab Januar starten wir in die 30 Tage Kickstart-Challenge und holen das Beste aus uns raus. Ich begleite dich auf deinem Erfolgsweg und eine Belohnung winkt dem besten Trainingsergebnis noch dazu 💯🎉

In diesem Sinne wünsche ich euch einen rasanten Rutsch in ein gesundes und erfolgreichen 2019. Ich freue mich auf unseren weiteren gemeinsamen Weg.

Sportliche Grüße
Florian

Herzlichen Glückwunsch ;-)
10/01/2018

Herzlichen Glückwunsch ;-)

Herzlichen Glückwunsch an die Gewinner ;-)
31/10/2016

Herzlichen Glückwunsch an die Gewinner ;-)

28/10/2016

Wir freuen uns auf euch ;-)

Die drei glücklichen Gewinner des verkaufsoffenen Sonntag im InterSport-Begro Biedenkopf wurden von Jens Debus gezogen u...
25/07/2016

Die drei glücklichen Gewinner des verkaufsoffenen Sonntag im InterSport-Begro Biedenkopf wurden von Jens Debus gezogen und lauten wie folgt:
Thomas Weide
Sebastian Blöcher
M.S aus Bad Berleburg
Herzlichen Glückwunsch und viel Spaß beim Training 😉

Verkaufsoffener Sonntag im InterSport-Begro Biedenkopf. Wir sind dabei. Heute habt ihr die Chancen eine von drei EMS/EMA...
24/07/2016

Verkaufsoffener Sonntag im InterSport-Begro Biedenkopf. Wir sind dabei. Heute habt ihr die Chancen eine von drei EMS/EMA -Personaltrainingseinheiten zu gewinnen außerdem das EMS/EMA -Training kostenlos zu testen. Wir freuen uns auf euren Besuch ☺

Mein Brot-Tipp für euch:Kornspeicher von Schäfers BackstubenAngereichert mit den empfehlenswerten Zutaten  wie Quinoa, L...
17/06/2016

Mein Brot-Tipp für euch:
Kornspeicher von Schäfers Backstuben
Angereichert mit den empfehlenswerten Zutaten wie Quinoa, Leinsamen, Chia-Samen, Sonnenblumenkernen und Sesam! Lasst es euch schmecken :-)

Die glücklichen Gewinner einer EMS/ EMA Trainingseinheit von der Festwoche Dautphe stehen fest. Jessica Denk, Jahresprak...
15/06/2016

Die glücklichen Gewinner einer EMS/ EMA Trainingseinheit von der Festwoche Dautphe stehen fest. Jessica Denk, Jahrespraktikantin der Allianz Generalvertretung M. Reichard war diesmal die Glücksfee. Gewonnen haben:
Stefanie Weis
Andrea Kamm
Manfred Behlert
Herzlichen Glückwunsch ;-)
Zusätzlich erhält jeder Gewinner ein Allianz Badetuch, gesponsert von Matthias Reichard. Danke!

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