CrossFit Sennestadt

CrossFit Sennestadt CrossFit Sennestadt in Bielefeld "Je mehr wir den Menschen geben, umso mehr werden wir zusammen wachsen."

Bei CrossFit Sennestadt glauben wir daran, je mehr wir den Menschen geben, umso mehr werden wir zusammen wachsen.Wir sind überzeugt jeder hat professionelles und individuelles Coaching verdient. Hast du das Gefühl, du musst erst noch abnehmen, mehr Kondition aufbauen oder stärker werden, um zu beginnen, liegst du falsch. Solang du keine Angst vor Schweiß hast und etwas Einsatzbereitschaft mitbringst, sorgen wir dafür, dass du dich sicher bewegst und wohl fühlst.

Herzlichen Glückwunsch an diejenigen, die es im Dezember in den Committed Club geschafft haben 🤩🤩 - ihr habt beständig u...
05/01/2026

Herzlichen Glückwunsch an diejenigen, die es im Dezember in den Committed Club geschafft haben 🤩🤩 - ihr habt beständig und ausdauernd an eurer Fitness und Gesundheit gearbeitet. WE LIKE! 💪💪

Was ist der Committment Club? 🤔
Alle, die 14+ Einheiten pro Monat bei uns absolvieren, werden Teil des Committment Clubs und haben dabei nicht nur monatlich die Chance auf einen Edelstahl Shaker!

Sie investieren in sich, ihre Gesundheit und ihr Training:

✅ Schnellere Fortschritte beim Erreichen deiner Fitnessziele.
✅Mehr Vertrauen in deine Bewegungen und Fähigkeiten.
Ein stärkeres Gefühl der Community und der
✅Verbundenheit mit den anderen Membern.
✅ Ein gesünderes, glücklicheres, unaufhaltsameres ICH.

Wir freuen uns auf den nächsten Monat!

crossfitdeutschland bielefeld owl sennestadt

WAS IST CROSSFIT?CrossFit ist funktionelle Fitness für alle. Es geht darum, dich fit, stärker und widerstandsfähiger zu ...
05/01/2026

WAS IST CROSSFIT?

CrossFit ist funktionelle Fitness für alle. Es geht darum, dich fit, stärker und widerstandsfähiger zu machen.
Fitnesstraining für dich und dein Wohlbefinden.
(Fast) Egal welches Fitnessziel du erreichen möchtest, wir unterstützen dich dabei.

Kommentiere „FITCHECK“ und wir laden dich zu einem Erstgespräch ein.

DIE BESTE ZEIT ZU STARTEN IST JETZT!Das neue Jahr hat begonnen. Einen perfekteren Moment zum Starten wird es nicht geben...
02/01/2026

DIE BESTE ZEIT ZU STARTEN IST JETZT!

Das neue Jahr hat begonnen. Einen perfekteren Moment zum Starten wird es nicht geben 😉.
Nicht morgen, nicht der nächsten Montag.

Du willst dieses Jahr deine Fitnessziele angehen? Endlich abnehmen, Muskeln aufbauen, stärker und resilienter werden? Dann kommentieren „FITCHECK“ oder schreib uns eine DM 💌

HAPPY NEW YEAR 🥂🍾🎆🎇
01/01/2026

HAPPY NEW YEAR 🥂🍾🎆🎇

Nächstes Jahr wird dein Jahr?Du wirst endlich die Punkte angehen, die du schon immer machen wolltest?Dann setze dir SMAR...
29/12/2025

Nächstes Jahr wird dein Jahr?
Du wirst endlich die Punkte angehen, die du schon immer machen wolltest?
Dann setze dir SMARTE Ziele.
Spezifisch
Messbar
Attraktiv
Realistisch
Terminiert

Egal ob du fitter werden möchtest, abnehmen oder stärker werden möchtest. Wir helfen dir dabei!

Du brauchst an Weihnachten keine Diät.Kein Detox. Kein schlechtes Gewissen.Ein paar einfache Dinge reichen:💧 trinken🥗 Re...
25/12/2025

Du brauchst an Weihnachten keine Diät.
Kein Detox. Kein schlechtes Gewissen.

Ein paar einfache Dinge reichen:
💧 trinken
🥗 Reihenfolge nutzen
🚶‍♂️ bewegen statt bestrafen

Gesundheit entsteht nicht an Feiertagen –
sondern an den vielen Tagen dazwischen.

Genieß die Zeit.

Du willst 2026 durchstarten, endlich abnehmen und dich fit und stark fühlen? Dann komm zu unserem Nutrition Workshop!
Schreibe uns eine DM mit dem Stichwort „WORKSHOP“ und wir laden dich ein!

Wir wünschen euch allen Frohe Weihnachten und eine schöne, ruhige Zeit an den Feiertagen 🎄🌟Genießt die Zeit, kommt etwas...
24/12/2025

Wir wünschen euch allen Frohe Weihnachten und eine schöne, ruhige Zeit an den Feiertagen 🎄🌟

Genießt die Zeit, kommt etwas zur Ruhe und lasst es euch gut gehen.

Allen, die in diesen Tagen arbeiten müssen, wünschen wir ruhige Dienste. Vielen Dank für euren Einsatz! ❤️

MEALPREP: ZEITAUFWENDIG UND TEUER?Das hängt sehr davon ab, was und wie du kochst. Es gibt ein paar Tricks:- finde ein pr...
18/12/2025

MEALPREP: ZEITAUFWENDIG UND TEUER?

Das hängt sehr davon ab, was und wie du kochst.

Es gibt ein paar Tricks:
- finde ein proteinreiches Frühstück was dir schmeckt und welches du direkt für 5 Tage vorbereiten kannst
- koche direkt mehrere Portionen und fülle sie in luftdicht schließende Behälter. So halten sie mehrere Tage im Kühlschrank
- Du kannst Gerichte auch einfrieren, dann halten sie umso länger
- koche Gerichte, die du parallel zubereiten kannst. Während Ofengemüse, Aufläufe und Lasagne im Ofen sind, kann man perfekt andere Gerichte kochen.
- Nutze Rezepte mit wenig Zutaten.

Et voilà fertig ist dein Mealprep-Plan!

Guten Appetit!

Warum ich mich 2024 entschieden habe, hauptberuflich Fitness- und Ernährungscoach zu werden, obwohl ich mich karrieretec...
17/12/2025

Warum ich mich 2024 entschieden habe, hauptberuflich Fitness- und Ernährungscoach zu werden, obwohl ich mich karrieretechnisch eigentlich nicht beschweren konnte: Ich wollte Menschen helfen, ein gesünderes und fitteres Leben zu führen.

Heute spreche ich jeden Tag mit Menschen, gebe ihnen Tipps und Hinweise und sehe ihre Entwicklung!

Erinnerst du dich noch daran, als alle Zeitschriften behaupteten, dass man durch Gewichtheben wie Arnold Schwarzenegger ...
14/12/2025

Erinnerst du dich noch daran, als alle Zeitschriften behaupteten, dass man durch Gewichtheben wie Arnold Schwarzenegger aussehen würde?

Vor ein paar Jahren wurde Frauen eingeredet, dass nur möglichst dünn sein das einzig richtige ist.
- Dass Gewichte etwas für Männer und Cardio etwas für Frauen seien.
-Dass stark gleichbedeutend mit massig sei.

Was sie nicht gesagt haben?
- Muskeln sind unser Antrieb.
- Wenn du nach dem 30. Lebensjahr nicht trainierst, verlierst du jedes Jahr einen Teil deiner Muskeln.
- Das entscheidet darüber, ob du mit 70 noch mobil bist oder Schwierigkeiten hast, aus einem Stuhl aufzustehen.
- Ob dein Stoffwechsel funktioniert oder komplett zusammenbricht. 💪

Immer mehr (insbesondere) Frauen erkennen das jetzt.
- Sie trainieren mit Gewichten und werden schlanker, nicht dicker.
- Ihre Kleidung passt besser, obwohl sie mehr wiegen.
- Sie haben Energie, die sie seit Jahren nicht mehr gespürt haben.
- Sie werden stark.
- Sie werden leistungsfähig.

Es ist Zeit, Gewichte zu stemmen und 200 Jahre schlechter Ratschläge rückgängig zu machen. 🔥

Wer ist bereit, stark zu werden?
Kommentiere "FITCHECK" und wir laden dich zu unserem kostenlosen Beratungsgespräch ein.

HOCH DIE HÄNDE WOCHENENDE! 🙌 😍
13/12/2025

HOCH DIE HÄNDE WOCHENENDE! 🙌 😍

Kennst du diese Listen mit Zielen, die für immer aktuell bleiben?Im besten Fall ist das so, weil die Ziele einfach mit d...
12/12/2025

Kennst du diese Listen mit Zielen, die für immer aktuell bleiben?
Im besten Fall ist das so, weil die Ziele einfach mit dir wachsen.
Nicht so cool ist es, wenn du dein Ziel nie erreicht hast, wahrscheinlich sogar nie angefangen hast.

Wie du das ändern kannst: einfach jetzt schon mit den Sachen anfangen, die du dir für 2026 vorgenommen hast.
Wir helfen dir dabei!

Kommentiere "FITCHECK" und buche dein Beratungsgespräch.

Adresse

Uhlenflucht 8
Bielefeld
33689

Öffnungszeiten

Montag 05:00 - 10:00
16:30 - 20:30
Dienstag 06:00 - 10:00
16:30 - 20:30
Mittwoch 05:00 - 10:00
16:30 - 20:30
Donnerstag 06:00 - 08:00
17:30 - 19:30
Freitag 05:00 - 10:00
15:30 - 19:30
Samstag 08:00 - 11:00

Telefon

+4915735994879

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von CrossFit Sennestadt erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Praxis Kontaktieren

Nachricht an CrossFit Sennestadt senden:

Verknüpfungen

Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram